人与自然和谐统一[健康圆满]
在繁忙而又高压的现代生活中，健康二字对于人们显得尤为重要。常听到这样的话：健康是一，其余是后面的零。没有健康，就什么都没有。从这点可以看出大家对于健康重要性的认可。然而，到底什么是健康，怎样的健康才能称作是健康圆满呢？
健康的含义，首先是身体上的健康。身体的各项医学指标检测正常；各个身体组织，器官及血液的运转正常；身体的每个细胞，神经运转正常。一个拥有健康的身体的人总是充满活力与能量，皮肤光洁，双目明亮，筋骨强健，浑身散发着蓬勃朝气。
拥有健康的身体，仅仅是健康的表象。健康的第二含义，是人们内心的健康。内心的健康包括稳定的情绪，愉快的心情，正确的社会反应及良好的自我控制力。一个拥有健康内心的人，是乐观向上的，是内心充满阳光和正能量的，同时也是富有人格魅力的。我们常感觉到某人非常有亲和力，影响力，正是对方健康良好内心的外在反应。健康的内心会对人的行为有正面的辅助作用，让人们更容易走向成功。
健康的第三含义，则是人们思维的健康。生命细胞科学告诉我们，人无时无刻都在向外界发送信息波，不断的发送和接收各种信息，与外界大自然进行交互。在这其中，信息的碰撞，会产生共振吸引，或排斥抵触的不同结果。其后果就是大多数从外界大自然反馈回来的信息波，都是和自身发射出去类似或雷同的信息。换言之，发送好的，得到的也是好的，反之亦然。
当今社会，各种不良信息泛滥，充斥着世界的每个角落，诸如反应负面及阴暗的信息比比皆是。这个时候，对于思维的健康就更显得尤为重要。须知思维决定人的内心，更是导致肉体上各种行为的源头。思维的污染，是最严重也是最棘手的污染。被污染的思维，如同明镜上的各种污垢和灰尘，会蒙蔽人们先天的智慧，遮挡人们原始的善良，更会切断人们肉体和内心的沟通渠道，导致各种后天负面行为的发生。可以说，思维的健康，对于人体的真正健康，起着至关重要的核心作用。
健康的思维可以净化自己，可以引导自己，也可以认知自己，让自己更容易明心见性，更容易自渡渡人。反之，不健康的思维会最终演化成各种不良行为，造就各种世间的痛苦和悲哀。
一个领悟了健康圆满真正含义的人，必定是一个从思维到内心再到外在身体都健康的人。必定是粒子细胞能量具足，内心思维健康向上的人，也是一个内有爱心，外有行动，本我圆满，贡献自然的人。领悟了健康圆满的人，同样会获得人生的大智慧，更加透彻和明白的认知自我，完善自我，解开缠绕在自身各个层面的锁链和干扰，实现自我的救赎和圆满。同时更会领悟人与他人，人与社会，人与自然的相处之道，达到小我和自然的和谐统一。