30岁后从脸上看贫富贵贱

30岁后从脸上看贫富贵贱（图）

2013-10-04 06:23:47

归档在 非原创重分享 | 浏览 295333 次 | 评论 0 条

1. 真正的修行人特别平易近人，特别亲切，特别温暖，而且还特别的像“婴儿”那样天真、纯净、内心了无挂碍。2. 小孩子之所以元气充沛，肾精充足，最重要的是他们每天开开心心，无忧无虑的过生活，把每一件事情都当做新鲜的，好玩的，享受的去做，不在乎得失利益，不在乎明天、后天、大后天会怎样。3. 彻底放下身心世界的时候，你会感到能量在自动向体内汇聚，身体得到迅速补充和调整，很多顽疾不治而愈。

【净空法师的健康】

作者：彭鑫（中医学博士，执业中医师）

去年我有幸拜见佛教大德上净下空老法师，虽然接触时间不长，但是他老人家给我的感觉我一生都不会忘记，见到老法师的一瞬间我一下子明白了，一个真正修行到位的修行人身体必定是完全健康的，好像婴儿一样，净空老法师的皮肤透亮、纯净、细腻，从内到外好像琉璃一样，透发出祥和的光，让人感到无比的亲切和安宁。他是我自行医以来看到的最最健康的人，中医四诊——“望闻问切”的次序，望诊为第一位，医生也有职业习惯，见面第一眼先看别人气色，所谓“望而知之谓之神”，身体有没有病一眼就看个八九不离十。当看到老法师的那一瞬间，我的大脑里一下子空白了至少10秒钟，“傻”了！从没见过这样健康元气充足的人！！

其他师兄提示我入座时，我才坐到我应该坐的位子上去，眼睛始终没有离开老法师，那种摄受力简直没法说了，老法师和蔼的说：“吃饭吧，随便吃。”我才回过神来拿起筷子。自始至终，老法师始终面带微笑，不时发出爽朗的笑声，特别有感染力！好像烦恼一下子消失了，全身暖洋洋的特别舒服。以前我总感觉，是不是大修行人身上有一种威严让人很难接近，没有见到法师之前，心里面怀着忐忑不安的心情。见到净空老法师之后，我才明白，哦，原来真正的修行人特别平易近人，特别亲切，特别温暖，而且还特别的像“婴儿”那样天真、纯净、内心了无挂碍，跟法师接触的那一个小时，听老法师跟我说疾病的根源以及发菩提心与金刚不坏之身的关系后，我感到好像天下没有什么事情是我牵挂操心的，无忧无虑，完全把自己的私心放下的感觉太太太太太太轻松微妙了！好像回到了儿时那无忧无虑的生活，把自己还原成了“原生态的人”，内心当中的欢喜无以言表。以至于之后连续三天我感到全身温暖、阳气充足，睡觉的时候都会感到头顶上好像放光一样。据说，罗汉果位的人一个月进食一次，就是因为妄想杂念少，元气的消耗没有那么大。

小孩子的纯阳之体印证了一个道理，人体是内外相应的，也就是说：内心光明清净，外在自然元气充沛，阳气充足，体力精力充足；内心阴暗潮湿、贪婪愚痴，外在自然晦暗无华，阴气十足，别人不喜欢接近。绕了半天，答案出来了：只要我们恢复本来纯净纯善的内心，元气自然恢复充沛，伤精也会不治而愈，小孩子之所以元气充沛，肾精充足，最重要的是他们每天开开心心，无忧无虑的过生活，把每一件事情都当做新鲜的，好玩的，享受的去做，不在乎得失利益，不在乎明天、后天、大后天会怎样，彻底放下身心世界的时候，你会感到能量在自动向体内汇聚，身体得到迅速补充和调整，很多顽疾不治而愈，恢复成纯阳之体，从我们的内心开始吧。

【三十岁后，从脸上看富贵贫贱】

文章来源：网络

若三十五岁后还有人夸你漂亮，那你一定是个福星，而且是心地善良的人。

一次林肯总统面试一位新员工，后来他没录取那位应征者。幕僚问他原因，他说：“我不喜欢他的长相！”幕僚不理解，又问：“难道一个人天生长得不好看，也是他的错吗？”林肯回答：“一个人三十五岁以前的脸是父母决定的，但三十五岁以后的脸应是自己决定的。一个人要为自己三十五岁以后的长相负责。”

现实生活中，人到中年后，就显现出受性格和品格影响所致的面貌：宽厚的人多半一脸福相；性情柔顺的人面相柔和善美；性格粗暴的人总是一脸凶相；心胸狭隘的人大多尖嘴猴腮、双眉紧蹙；有人显得特别的年轻秀美，此类人一定单纯善良，这是长期的心与行为的修为在脸上的投影，因而相貌也预示着该人未来的命运。

幼年青年时期相貌特征与父母的遗传因素有关，人的下半生更多地活在前半生的影响之下，所以说人年过四十要为自己长相负责。有慈悲心、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒，让人越看越顺眼并喜欢与其接触，有亲和力或所谓的老少通吃，而自私、狡猾、计较的人，相貌往往很不耐看，即使侥幸生得姣好容貌，稍多接触也会毫无吸引力。

相貌是能逐步改变的，尤其是美好的相貌是会由内而外散发出特有魅力的。任何福报都有其必然的成因。美丽的容颜来自柔和善良的性情。

三十岁以后，内心决定你的脸„„

【大修行即是大休息】

作者： 一念行者

大修行即是大休息，

你能让自己真正、彻底的休息下来吗？

再也没有任何攀缘，再也没有任何作意，

再也没有任何希求，再也没有任何目的，

吃饭只是吃饭，做事只是做事？

让你的心休息在走路上，

让你的心休息在呼吸上，

让你的心休息在吃饭上，

让你的心休息在工作上，

让你的心休息在红尘事事里！

大休息即是大修行，

你能让自己的眼休息在它的所见吗？

你能让自己的耳休息在它的所听吗？

你能让自己的鼻休息在它的所嗅吗？

你能让自己的舌身意休息在它的味触法吗？

真正的修行便是真正的休息，

真正的休息便是真正的修行。

你能在大修行里看见大休息吗？

你能在大休息里看出大修行吗？

作这样的修行，作这样的休息！

修行是为让你休息的，

若你的修行不能导致你休息，

重新检视你的修行；

若你能安稳地休息在事事、处处，

——你修对了。

若你还迟迟没进入大休息，

则说明你还没开始大修行；

若你进入了大修行，

你的身、心进入了大休息。

来，实现修行与休息的归一！

柯云路的博客

最新出版：做局高手；涅槃；新星；龙年档案

∙

∙ 相册

∙

∙

∙ 下载应用 柯云路：经历过死亡才知道活着就是幸福（图）

2013-04-22 7:55:40

归类在 禅修入门 |浏览 7200 次|评论 0 条

没有经历过大地震或其它灾难的人，也许一生都无法领悟——活着就是幸福！【幸福的谜底】文/柯云路 不久前参加一个研讨会，主办者精心策划的议题是：探究幸福的谜底。来宾们一个个即兴发言。关于幸福是否只存在于物质财富的数字和浮华的现象之中？幸福的真相到底是什么？是否更多存在于家庭关系、朋友情感、身心健康、个人价值或个人自由之中。大家

发表的见解精彩纷呈，各具特色。我也发表了我的看法。我认为，没有所谓单纯的幸福。幸福就是和不幸...

查看全文>>分享 浏览(7200) 评论(0)

【专治想不开的21句话】（图）

2013-04-21 8:00:06

归类在 禅修入门 |浏览 17348 次|评论 0 条

活着一天，就是有福气，就应该珍惜„„转帖：【专治想不开的21句话】——文章来源：柯云路微信朋友圈——1、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿时，我发现有人没有脚。2、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。3、世界原本就不属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是对一切的执著。4、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。5、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言：“你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福...

查看全文>>分享 浏览(17348) 评论(0) 【转】人到中年越来越明白的事（图）

2013-04-05 17:55:27

归类在 禅修入门 |浏览 17422 次|评论 0 条

——文章来源：柯云路微信朋友圈——人生两大悲剧：一是万念俱灰；二是野心勃勃。年过半百，不经意的撞见几出人生荒谬剧，凭添恐慌。原来人生比想象的还要来去匆匆，早年一起坐在繁星点点夜空，谈佛论禅，激辩老庄，溺在康德的友人，慢慢有人离开，尘归尘、土归土了。告别式来得突然，老友们不禁唏嘘，往年都是在婚宴上巧遇的，而今改成公祭，多出几分酸楚。读书的意义从他身上看出吊诡，他因为学业成绩优异，抢得一项忙碌的工作；因为忙碌，而日以继夜，最后榨干自己。他是...

查看全文>>分享 浏览(17422) 评论(0) 柯云路：中国人为什么如此焦虑（图）？

2013-03-31 8:54:19

归类在 禅修入门 |浏览 190537 次|评论 0 条

柯云路微信：622007433很多人陷于苦恼和焦虑，比如家庭的矛盾，职场的冲突，常常不是说这个人智商有多低，恰恰相反，他可能学历很高，甚至很聪明，但是，他在一个点上“轴”了，抓住一个“欲望”不放了，就陷到一个什么都看不清楚的境地。我们每个人都可能犯这样的错误。所以，人生可以积极，可以进取，但一定不要过分紧地抓住自己的欲望，要松弛一些，对自己的欲望要时时有所审视，不当欲望的奴隶。【不当欲望的奴隶】文/柯云路活得快乐平安是许多人的愿望，那么，怎样才...

查看全文>>分享 浏览(190537) 评论(0)

柯云路微信朋友圈文章：【选择决定命运】（图）

2013-03-28 9:00:19

归类在 禅修入门 |浏览 9301 次|评论 0 条

【柯云路微信号：keyunlu622007433】～在朋友圈中看到一篇极好的文章，与大家分享～有的人肯花十几万装一个自动洗屁股的马桶，也不愿买一套最好的锅，可以给全家人带来美食、健康。因为他觉得花八千多买个锅，太贵了。有的人肯花几千元喝一瓶茅台五粮液，穿肠而过，也不愿安装一台最好的净水器，以确保每天都喝健康的好水。因为他觉得喝个水，几千投入，太贵了。有的人肯住着豪华装修但充满甲醛、氡辐射的几百平米豪宅里，却不愿减少一两个平方米买一个顶级的...

查看全文>>分享 浏览(9301) 评论(0) 【生活禅】人怎样才能得到快乐（图）？

2013-03-27 7:01:42

归类在 禅修入门 |浏览 7700 次|评论 0 条

快乐的人生是从接受缺憾开始的，接受一个不那么完美的自己，学会说：我不再需要什么，我很满意。我们深深执着的人、事物、状态等一切，没有一样对我们的生活来说是不可或缺的。人们之所以认为自己必须要这样要那样才会快乐，完全是惯性思维在作怪。当一些突发事件，如疾病、灾难，打断我们惯常的思维方式，我们就会发现其实自己并不像原先以为的那样需要很多条件才能感到快乐。痛苦消失就是快乐文/希阿荣博堪布 以前有弟子问我：怎样才能安乐？我想这是个...

查看全文>>分享 浏览(7700) 评论(0)

【正能量】成功人士最爱说三句话（图）！

2013-03-24 6:15:00

归类在 禅修入门 |浏览 18902 次|评论 0 条

你的人生，来自你口中常对人所说的话语——“你嘴上所说的人生，就是你的人生！”“好的”、“一定会有办法的”、“没问题”，每天都能说出这种积极话语的人，他们的每一天都过得非常顺利，即使遇到了困难，他们也能够渡过难关。【正能量】改变命运，从改变语言开始！ 简单到让人难以置信的人生法则！有福报的人自然能懂！ 你的人生，来自你口中常对人所说的话语——“你嘴上所说的人生，就是你的人生！” “好的”、“一定会有办法的”、“没问题”，每天都能说...

查看全文>>分享 浏览(18902) 评论(0)

【养心之道】让你心静的30条经典修心格言（图）

2013-03-22 18:13:51

归类在 禅修入门 |浏览 8512 次|评论 0 条

1。甜酸苦辣尝遍，方知清淡滋味最美；万水千山走过，才见本地风光绝佳。 2。玩得转，脱得开，世出世间大智慧；拿得起，放得下，在尘离尘真豪杰。 3。吃亏是福口中念，有几人真肯吃亏？难得糊涂墙上挂，有哪个甘心糊涂？ 4。是生意就能赚钱，看你是否有此福报？各行业都有空缺，看你是否这块材料？ 5。没有理想，生命便失色，没有信仰，人格必变形。 6。顺逆因比较而显，善恶以分别而生。 7。气不和时少说话，有言必失；心不顺时莫做事，做事必败。 8。神仙尚...

查看全文>>分享 浏览(8512) 评论(0) 柯云路：告别焦虑的十条锦囊妙计（图）

2013-03-18 9:24:03

归类在 禅修入门 |浏览 5470 次|评论 0 条

告别焦虑的十条锦囊妙计文/柯云路 一位白领的母亲患了焦虑症，每日烦躁不安，跑了许多医院久治不愈。最近因身体新查出的疾病，需动手术，陷入更深的恐惧与焦虑之中。她写了很长的信托女儿辗转交给我，我很快回了信。据悉，看到信的当天她就“安定踏实了”。希望她能在家人配合下，顺利走出焦虑症。方法的正确是最重要的。林女士：你好！来信收到，之前也听你女儿电话详谈过你的情况，先讲讲我的分析：一，你最初患焦虑症的原因有三，一是不适应退休后的社会角...

查看全文>>分享 浏览(5470) 评论(0) 【转载】一篇点击率过百万的文章（图）

2013-03-12 7:50:07

归类在 禅修入门 |浏览 8238 次|评论 0 条

一个男人在外工作20年，终于要回家了，老板问他：你是要20年的工资，还是要3句忠告？男人说：我明天上路，明早给您答案好吗？老板说可以。当晚，男人未眠。早晨，他对老板

说：我要3个忠告。于是，老板给他3句话„„ 一、不要试图寻找不可能的捷径，世上没有便宜的事，只有脚踏实地才是最好的方法„„无论做何事。 二、不要对明知不是好事的事过分好奇，有可能你会因此而丧命。 三、不要在冲动时做任何决定，... 查看全文>>分享 浏览(8238) 评论(0) 《慢慢的，慢慢的，才知道》

2013-02-27 7:35:04

归类在 禅修入门 |浏览 6978 次|评论 3 条

1. 慢慢的，慢慢的，才知道，要自己对自己好些，因为真正关心我们的人并不多，有事时他们也不一定在我们身边;2. 慢慢的，慢慢的，才知道，很多东西可遇不可求，即使费尽心机也无济于事，因为谋事在人成事在天; 3. 慢慢的，慢慢的，才知道，和别人无休止地争论，绝没任何意义，因为很多事情其实跟本无所谓对错; 4. 慢慢的，慢慢的，才知道，未必做每件事都有意义，可是做的每件事，都会变成一种美好的回忆; 5. 慢慢的，慢慢的，才知道，岗位工作是谋生的手段，结交朋友才是快乐的源泉;6. 慢...

查看全文>>分享 浏览(6978) 评论(3)

心灵的甘露：一位西藏活佛说的94句真经，很有道理！

2013-02-22 8:34:00

归类在 禅修入门 |浏览 23184 次|评论 7 条

引导语：人生的整个过程就像磨刀，生存的目的和价值就在于努力不懈地付出、脚踏实地地行动、兢兢业业地求道，以提升心性，修养精神，使自己能够带着比出生时更高层次的灵魂离开人世。一位西藏活佛的94真经，想取经的进来看看。 1、世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药，智慧与慈悲，却可治愈一切的病苦。 2、人们常常嚷着要去寻找内心的平和，其实它一直都在，从不需要你去寻觅。...

查看全文>>分享 浏览(23184) 评论(7) 【生活禅】世界上最难与最易做的事（图）

2013-01-01 18:28:10

归类在 禅修入门 |浏览 3816 次|评论 0 条

【世界上最难与最易做的事】当纳尔逊·曼德拉来到法国拜访当时的法国总统弗朗索瓦. 密特朗时，记者问曼德拉，他现在最想做什么？他说：“我现在最想做的就是坐下来什么都不做。从监狱中释放以来，一直忙得没有时间安坐或呼吸，所以我最想坐下来，什么都不做。”与自己相处作者：一行 摘自《意林》因为缺乏独处的能力，人们会变得越来越贫乏。我们无法供给自己足够的滋养，也就不会有什么可以给予别人。我们应该每天安排一点时间跟自己相处，...

查看全文>>分享 浏览(3816) 评论(0) 【禅宗哲理】坐一日胜千年忙（图）

2012-12-30 6:32:20

归类在 禅修入门 |浏览 4483 次|评论 0 条

我们常说：不要光坐在那里，找点事情做。但现在要反过来说：不要光在做事，坐下来吧。学习静坐和独处非常重要，它能让我们的生活充满祥和、理解与慈悲。坐一日胜千年忙作者：布人衣单 摘自：《意林》 晚年的大安禅师终日端坐，不言不语，无所事事。大家在背后称他为懒安禅师。有一位禅僧说：“终日不言不语，如木石一样，那就是禅吗? ”另一位禅僧道：“终日端坐。既不领众梵修，也不指导作务，这就是禅吗? ”大安禅师的懒，已经引起大家的议论。有...

查看全文>>分享 浏览(4483) 评论(0) 柯云路：人生最可贵的十种心态（图）

2012-11-21 5:59:42

归类在 禅修入门 |浏览 9809 次|评论 0 条

当别人有恩德于我们时，自然要回报恩德。当别人伤害侵犯了我们，我们既不以怨报怨，与别人的错误做法对等混战；也不以德报怨，那样可能会助长邪恶。我们以直报怨，就是用正直的态度来对待怨恨：这里包含着道义的谴责，包含着不降低自己水准与对方混战的尊严，包含着既正义凛然又克制的沉默，还包含着一如既往诚信待人的基本信条。柯云路作品《工作禅二十四式》精华选载 人生最宝贵的十种心态 现代人的生存压力除了工作，很重要的是人际关系。人...

查看全文>>分享 浏览(9809) 评论(0)

【重阳节】写给七十岁时的自己（图）！

2012-10-18 6:12:41

归类在 禅修入门 |浏览 10107 次|评论 0 条

【转发文章】写给七十岁时的自己！ 文章来源：博友分享 以前人说：人生七十古来稀。现在虽然科技进步，但能活到八十也算很好了！对于已过六十的我们来说，想想离「古来稀」的日子是越来越近了，如果到这时还不知道人生最该把握的是什么，仍汲汲追求俗世的价値生活，那么，到了闭眼那一天才真是知道穷忙碌了人生这一遭。我希望自己能够活过七十，有机会看到今天写的这篇文章。到那一天，我一定会强迫自己「静静地、专心地、诚心地」读《写给...

查看全文>>分享 浏览(10107) 评论(0) 【生活禅】一个人无聊时干什么最好（图）？

2012-09-24 7:15:35

归类在 禅修入门 |浏览 45060 次|评论 0 条

无聊是一种值得我们追寻的心理状态„„当无聊潜入的时候，我们的心开始了游荡，寻找让我们兴奋的东西，寻找我们兴趣的着陆点„„这正是创造力的源头。【无聊的意义】我为什么退回了iPad ？作者：彼得•布雷格曼 来源： 人人网 买了ipad 后刚过一个星期，我就把它给退还给苹果公司（Apple ）了。这可不能怪ipad ，虽然它确实有些不足之处，问题主要出在我自己身上。我喜爱高科技，但我不是新品的早期购买者。我曾经耐着性子等待第二代ipod 、第二...

查看全文>>分享 浏览(45060) 评论(0) 柯云路：中国人为什么如此焦虑（图）？

2012-09-17 7:34:33

归类在 禅修入门 |浏览 98902 次|评论 0 条

柯云路心理小说《不焦虑》精华选载电梯中，人们总是一进电梯就急按按钮要关门，虽然只要几秒钟时间，电梯门就会自动关上；红绿灯前，总有人“勇敢”地抢红灯，“勇敢”地穿行在车流中；大街上，都是行色匆匆„„有人说今天的人积极向上、争分夺秒，但我却怎么看都是弥漫着一种浓浓的焦虑。普通人焦虑：为求学焦虑，为就业焦虑，为人际关系焦虑，为房子、为爱情婚姻、为孩子的“起跑线”；有钱人同样焦虑：有房了，为别墅焦虑；有车了，为豪车焦虑；百万了，为千万焦虑；坐拥千...

查看全文>>分享 浏览(98902) 评论(0)

【转帖】14个无往不胜的心理学定律（图）

2012-09-16 19:34:45

归类在 禅修入门 |浏览 9709 次|评论 0 条

14个无往不胜的心理学定律文章来源：互联网 1、坚信定律当你对某件事情抱着百分之一万的相信，它最后就会变成事实。2、期望定律当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候，

我们所期望的事物就会出现。3、情绪定律人百分之百是情绪化的。即使有人说某人很理性，其实当这个人很有" 理性" 地思考问题的时候，也是受到他当时情绪状态的影响，" 理性地思考" 本身也是一种情绪状态。所以人百分之百是情绪化的动物，而且任何时候的决定都是... 查看全文>>分享 浏览(9709) 评论(0)

【生活禅】让你心静的20条经典修心格言（图）

2012-08-25 17:41:30

归类在 禅修入门 |浏览 13824 次|评论 0 条

内心如果平静„„外在就不会有风波。一切痛苦不是来自外在的情况„„而是源自我们的态度。【让你心静的20条经典修心格言】 01【最重要的事】当我生病时，我发现健康是最重要的；伤心时，我发现快乐是最重要的；失恋时，我发现恋爱是最重要的；穷困时，我发现金钱是最重要的；饥饿时，我发现温饱是最重要的；沮丧时，我发现信心是最重要的；离开人世时，我发现时间是最重要的。然而，当我不在人世时，却发现什么都很重要，什么都不重要。 02【如是我闻】老... 【破译命运密码】女人心态好就会命好（图）

2012-08-23 4:55:15

归类在 禅修入门 |浏览 19454 次|评论 0 条

永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足。永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。女人心态好就会命好文/柯云路 不久前收到一封来信，主题吓人一跳：“我的人生从此无望”。细看，事情远没有那么严重。这是一位“80后”女孩，大学毕业时，朋友介绍了一位男友，男孩家境富裕，人品也不错，可惜长得有些“丑”。女孩事后回忆，二十二岁的时候多么希望...

查看全文>>分享 浏览(19454) 评论(0) 【生活禅】退休后如何过上优质生活（图）？

2012-08-19 8:04:42

归类在 禅修入门 |浏览 30501 次|评论 0 条

退休十年的杂想作者：岩石（王佑祥） 年龄：70岁 十年前，我老了，退休了。终于卸下了沉重的使命。 我们这一代人的一生过得很艰难：环境苦、工作累、工资低、负担重。 我们这一代人也很豪迈，觉悟高、心胸宽、责任重、贡献大，撑起了共和国最艰难的时期。 如今退休了，很多人继续奉献，发挥余热，服务社会；有的人二次创业，名利双收；有的... 查看全文>>分享 浏览(30501) 评论(0)

柯云路：成功人士必备的10大心理素质（图）

2012-08-18 19:58:14

归类在 禅修入门 |浏览 13713 次|评论 0 条

【成功人士必备的10大心理素质】一、换位思考，善解人意。二、己所不欲，勿施于人。

三、不求取免费的午餐。四、己所欲而推及于人。五、永远不忘欣赏他人。六、诚信待人。

七、和气宽仁。八、不靠言语取悦于人，而靠行动取信于人。九、要雪中送炭，不要锦上添花。十、以德报德，以直报怨。成功人士必备的十大心理素质文/柯云路 现代人的生存压力除了工作，很重要的是人际关系。人际关系如何，常常决定了一个人的状态。很多人的烦恼、焦虑也在...

查看全文>>分享 浏览(13713) 评论(0) 柯云路：如何面对亲人的病危与去世（图）？

2012-08-05 9:55:34

归类在 禅修入门 |浏览 5706 次|评论 0 条

【假如你失去亲人】假如你失去亲人，要对他的去向安心；假如你失去亲人，让他在彼岸对你放心。假如你失去亲人，相信这是自然命运；树叶必有黄落，落叶一定归根。假如你失去亲人，相信这是自然命运；落叶归根入土，入土才有新生。假如你失去亲人，相信人死一定有灵；你在这里吟唱，他正那里聆听。 【感恩父亲】如何面对亲人的病危与去世？文/柯云路 如何面对亲人的病危与去世？ 如何面对亲人病危与去世，是天下最难的事。没有亲身体验的人绝...

查看全文>>分享 浏览(5706) 评论(0) 【生活禅】因为写得太经典所以转了（图）

2012-08-04 6:35:30

归类在 禅修入门 |浏览 7156 次|评论 0 条

【如何才能放下】一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。他说：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚说：“没有什么东西是放不下的。”他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。” 因为写得太经典所以转了 01【慢生活】干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的...

查看全文>>分享 浏览(7156) 评论(0)

【转载】106岁智慧老人的生死观（图）

2012-07-11 16:24:02

归类在 禅修入门 |浏览 5737 次|评论 0 条

我活到这么大，明白了一个简单的道理:服从自然规律。沉浮起落是自然规律，生生死死也是自然规律，都要服从。哪怕逆来，也要顺受。——周有光周有光：106岁老人的生死观作者：周有光 2002年8月14日，我的夫人张允和因心脏病突然去世了，享年93岁。半年后，2003年2月16日，三妹张兆和，沈从文先生的夫人，也突然去世了，享年也是93岁。姊妹两人，先后去世，都是享年93岁。 93岁，是人生的一个难关吗？ 人生就是一朵浪花 张允和的去世，对我是晴天霹雳，我...

查看全文>>分享 浏览(5737) 评论(0) 柯云路：长大后该为父母做的事儿（图）

2012-06-10 19:14:01

归类在 禅修入门 |浏览 8568 次|评论 0 条

新书上架：《贫穷与富有的距离》【长大后该为父母做的那些事】1、帮父母完成年轻时的梦想；2、跟父母做真诚的沟通；3、认真回复父母的短信；4、每周给父母打个电话；5、对父母的爱要说出口；6、给单身父母找个伴；7、为父母购买合适的保险；8、教父母学会上网；

9、无条件支持父母的业余爱好；10、赞美父母的决定。长大后该为父母做的事文/柯云路 一位自称快要崩溃的“80后”女孩，写信述说自己的困扰。女孩是独生女，从小家境优越，十多年前出国留学。与...

查看全文>>分享 浏览(8568) 评论(0)

柯云路：女人25岁前必须明白的道理（图）

2012-06-09 7:01:20

归类在 禅修入门 |浏览 38111 次|评论 0 条

柯云路新作：《贫穷与富有的距离》【给女孩的10条美丽建议】1. 面带微笑；2. 赞美他人；3. 欣赏自己；4. 拒绝垃圾食品；5. 早睡早起；6. 坚持运动；7. 诚信待人；8. 善解人意；9. 接受现状；9. 停止嫉妒；10. 与人为善。 女人心态好就会命好文/柯云路 中华民族崇尚“仁爱”，但含蓄的民族特性使许多人羞于爱的表达。我们常在外国电影中看到父母和孩子的拥抱，在孩

子入睡前父母往往会用“I LOVE YOU”来表达情感。然而，中国的父母却很少对孩子使用这...

查看全文>>分享 浏览(38111) 评论(0) 柯云路：男人四十最纠结的心事（图）

2012-06-04 7:57:03

归类在 禅修入门 |浏览 106000 次|评论 0 条

【成功的最佳目标】法国一报纸进行有奖智力竞赛，题为：如果卢浮宫失火，情况紧急，只允许抢救一幅画，你会抢救哪一幅？结果在成千上万答案中，著名作家贝尔纳的答案获得奖金。他的回答是：我抢离出口最近的那幅画。「微评」：成功的最佳目标不一定是最有价值的那个，而是最有可能实现的那个。男人四十最纠结的心事文/柯云路 一位读者写来长信，说自己出生于上世纪六十年代，现已进入不惑之年。信中说：我发现四十岁是最令人困惑的时候，但不知为什...

查看全文>>分享 浏览(106000) 评论(0) 母亲节：农村女大学生最纠结的心事（图）

2012-05-11 20:16:17

归类在 禅修入门 |浏览 57149 次|评论 0 条

我不喜欢我爸妈，有一个原因，是我觉得他们没本事。看看一些同学的爸妈都是很有本事的人，文化素质也高，而我的父母都是粗人，什么都不懂，我妈妈连字都不识一个，再加上家里的经济条件不好，使我一直很自卑；都说女孩子要“富养”，但我从来没有受过这种待遇，导致我觉得自己没气质。看到那些天生的气质美女，我真的好羡慕：如果我生在一个父母都是高水平的人家里，那我现在出落的也是亭亭玉立，一定是一个高傲自信的美女„„柯云路：“儿嫌母丑”谁之过？一个农村女... 养生之道：人到老年的最高境界（组图）

2012-05-04 16:00:50

归类在 禅修入门 |浏览 6978 次|评论 0 条

【人到老年的最高境界】老年有成熟之乐、天伦之乐、发展个性之乐、领受兴趣之乐，还有孤独之乐。要善于享受孤独。老年生活过得好不好，部分在社会，多半在自己。快乐是一种心境，是一种主观感受。要做到老年三乐：“知足常乐、自得其乐、助人为乐”，这是中国传统文化对快乐的高度境界，能达到这种境界，就无处而不乐，无时而不乐了。——朋友发我的，我与朋友分享—— 【献给老年朋友与终将老年的朋友】 2010年人口普查结果显示：我国60岁以上...

查看全文>>分享 浏览(6978) 评论(0)

生活禅：让你心静的75条经典修心格言（组图）

2012-04-29 7:43:16

归类在 禅修入门 |浏览 11155 次|评论 0 条

【关于自由】言论自由不是你想说什么就说什么，而是你知道自己在说什么；思想自由不是你爱想什么就想什么，而是你知道自己的思想是自由、正确的；行动自由不是为所欲为，而是你知道自己在做什么。无欲不是厌恶生活中的事情，我们尽力做好每件事，但是不执着，即使结果不如所料，我们也不在乎，那就是“无欲”的境界。真正的智慧不是预知未来，而是知道现在，享受现在的一切，不必担心现在和将来。——朋友发我的，我与朋友分享——

【让你心静的75条经典修心格言...

查看全文>>分享 浏览(11155) 评论(0) 养生之道：爱美女人睡前必做的两件事（图）

2012-04-24 19:22:24

归类在 禅修入门 |浏览 15955 次|评论 0 条

【睡觉前你必须做的事】世界卫生组织下属的国际癌症研究机构将手机定义为“可能致癌”物。你知道这致癌物最发威是何时吗？就是你睡觉前不停看微博，结果手机掉在枕头边陪你一起入眠。如果你同时有两部手机会更危险！许多人晚上喜欢用手机上网，建议：睡觉时，首选关掉手机！次选放5米以外！! 柯云路心理学作品《工作禅二十四式》精华选载(18) 工作禅第(18)式：融会贯通放松法 工作禅第十八式“融会贯通放松法”操作分三步：第一步，将“基...

查看全文>>分享 浏览(15955) 评论(0) 养生之道：女人四十如何保养不显老（图）？

2012-04-17 7:46:59

归类在 禅修入门 |浏览 53303 次|评论 0 条

【女人老得快的九大原因】一、爱操心，爱管闲事；二、整天愁眉苦脸，庸人自扰；三、喜欢熬夜，不喜欢运动；四、经常曝晒，依赖化妆品；五、暴饮暴食，用吃来减压；六、爱喝饮料，不爱喝白开水；七、遇事斤斤计较，喜欢追求完美；八、喜欢抱怨，对人不宽容；九，不知足，不懂感恩。柯云路心理学作品《工作禅二十四式》精华选载(17) 工作禅第(17)式：耳聪目明法 前面，我们讲了“基本放松法”，“舒展眉心放松法”，还有什么放松法更简单易行当场见效？这样，我...

查看全文>>分享 浏览(53303) 评论(0) 生活禅：人到中年如何养生最有效（组图）

2012-04-14 8:29:42

归类在 禅修入门 |浏览 77287 次|评论 0 条

【0.8哲学：更完美的生活哲学】所谓“0.8哲学”，乃指一种生活态度，有“凡事不求完美，但求八分好”之意，就是不过满、不极端、不偏执，主张以十分的努力收获八分的希望，以宽松的心境度过每一天，以适度的方式应对世事。 ——朋友发我的，我与朋友分享——【人到中年如何养生最有效】 现代社会，竞争压力增大，很多人都会过分追求完美，追求极致。但物极必反，弦绷得太紧，反而易断；弓张得太久，反而易折。“0.8哲学”以平常心对待周围一切，是一种平和...

查看全文>>分享 浏览(77287) 评论(0) 人生陷阱：资深股民自述炒股惨痛经历（图）

2012-04-12 4:58:07

归类在 禅修入门 |浏览 34121 次|评论 0 条

【证监会忠告股民】股市有风险，炒股需谨慎，近期最好不要进入股市，否则鳄鱼进去，壁虎出来；蟒蛇进去，蚯蚓出来；老虎进去，小猫出来；老板进去，打工仔出来；博士进去，呆傻出来；黄世仁进去，杨白劳出来；想买房子进去，卖了房子出来；大腹便便进去，骨瘦如柴出来；男人进去，太监出来；站着进去，躺着出来！人生陷阱文/柯云路 一位“资深”股民写信，诉说他的苦恼。他说自己炒股十几年，但炒股带给他的永远是金钱的亏损和身心的疲惫。他其实早有一份稳定的工作，月收入三五千，...

查看全文>>分享 浏览(34121) 评论(0) 柯云路：人生需要放下八样东西（图）

2012-04-07 10:25:23

归类在 禅修入门 |浏览 17039 次|评论 0 条

【人生需要放下八样东西】1、压力—累与不累，取决于自己的心态；2、烦恼—快乐其实很简单；3、自卑—把自卑从你的字典里删去；4、懒惰—奋斗改变命运；5、消极—绝望向左，希望向右；6、抱怨—与其抱怨，不如努力；7、犹豫—立即行动成功无限；8、狭隘—心宽，

天地就宽„„放下这些，你离成功和快乐就不远了。 柯云路心理学作品《工作禅二十四式》精华选载(15) 人生需要放下八样东西 「幸福：由心不由境」饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是...

查看全文>>分享 浏览(17039) 评论(0)

长寿秘诀：每个人都可以活过一百岁（图）！

2012-04-06 20:40:34

归类在 禅修入门 |浏览 4713 次|评论 0 条

【人的寿命如何与性格相关】1、经常自己生气的人，一般活50岁；2、经常受别人气的人，一般活60岁；3、自己生气也经常气别人的人，一般活70岁；4、经常让别人生气自己不生气的人，一般活80岁；4、不论别人怎么气都能淡然处之的人，一般活90岁；5、从不气别人自己也不生气的人，自然长命百岁。 ——朋友发我的，我与朋友分享—— 下定决心：每个人都可以活过一百岁！ ——世界上可以分为六种人——第一种是经常找气生的人，叫“小人”，...

查看全文>>分享 浏览(4713) 评论(0) 柯云路：这世界有三种人活得不焦虑（图）

2012-04-05 6:16:28

归类在 禅修入门 |浏览 32239 次|评论 0 条

孔子说，这世界有三种人活得不焦虑：1、仁者（不迁怒、不贰过的人）；2、智者（不患得、不患失的人）；3、勇者（不在乎付出的人）——无忧，无惑，无惧，做到这三点，人生就通达了——无论什么人/事，如果让你纠结到焦虑/抑郁的程度，就去趟重症病房或者墓地吧„„你会发现，我们已得到了太多，再要就是贪婪了。柯云路心理学作品《工作禅二十四式》精华选载(9) 工作禅第九式：人生不必太焦虑 一位年轻朋友大学毕业后在京工作，奋斗了几年，事业虽有所发展，但是状态很...

查看全文>>分享 浏览(32239) 评论(0) 女人必读：有些事女人越早明白越好（图）

2012-04-03 9:30:52

归类在 禅修入门 |浏览 14782 次|评论 0 条

——朋友发我的，我与朋友分享—— 【一个人的老后：女人老了怎么办？】文/上野千鹤子

1. 人生到头来终究要独自面对! 2.结婚也好，不结婚也罢，无论是谁，最后都是一个人！ 3.现今大多只生养一、两个孩子的情况下，孩子们因升学、就业等因素，终究会离家独立，而有的孩子则成了单身寄生族，和父母之间的关系宛如房东与房客。 4.这些女性恢复单身生活后，就不用再当个为了准备饭菜而匆忙赶回家的『灰姑娘』。长久以来，她们一直扮演着每到傍... 柯云路：让脸部年轻十岁的保养诀窍（图）

2012-04-01 7:37:19

归类在 禅修入门 |浏览 11302 次|评论 0 条

【能不与能】你不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度；你不能左右天气，但可以改变心情；你不能改变容貌，但可以展现笑容；你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能预知明天，但可以利用今天；你不能样样顺利，但可以事事尽力。生命就像一面镜子，当你对它微笑，它一定会回报你微笑！柯云路心理学作品《工作禅二十四式》精华选载(16) 工作禅(16)：让脸部年轻十岁的保养诀窍 一位女律师掌握了“基本放松法”后，很受益。她问：还有什么放松技术能够...

查看全文>>分享 浏览(11302) 评论(0) 柯云路：人死后到底有没有灵魂（图）？

2012-03-31 7:13:20

归类在 禅修入门 |浏览 5894 次|评论 0 条

【假如面临死亡】假如面临死亡，先将财产散尽；少的留给子女，多的留给基金。假如面临死亡，要将不安去尽，该忏悔的忏悔，该补偿的补偿。假如面临死亡，要将怨恨去光；该宽恕的宽恕，该原谅的原谅。假如面临死亡，要将牵挂去光；该嘱托的嘱托，该放手的就放。假如面临死亡，无牵无挂安详；静等天国召唤，略存来世一想。清明节特稿：墓碑上的故事文/柯云路 每年清明，我会去给母亲扫墓。那时节墓园里人来人往，但大都十分安静。人们拿着不同的祭品，找到亲人的安息之...

查看全文>>分享 浏览(5894) 评论(0) 清明节：怎样才是对逝去亲人的最好纪念（图）？

2012-03-29 6:43:45

归类在 禅修入门 |浏览 27748 次|评论 0 条

父亲曾赋予你生命，并养育你长大。你成年后希望能用足够的成熟与温暖去爱他。这是人之常情。而现在，父亲过早的离去了。那么，怎样才是对逝去亲人的最好纪念？以父亲对你的爱，你生活得幸福快乐恐怕才是他最深刻的愿望。怎样才是对逝去亲人的最好纪念？文/柯云路 如何面对亲人的病危与去世？ 如何面对亲人病危与去世，是天下最难的事。没有亲身体验的人绝不能理解这里的痛苦。这次与我交谈这一痛苦人生课题的是一位年轻女孩。秋水...

查看全文>>分享 浏览(27748) 评论(0)

生活禅：30岁以后才能看懂的八句话（图）

2012-03-26 7:10:26

归类在 禅修入门 |浏览 64020 次|评论 0 条

【30岁以后才能看懂的八句话】如果您今天早上醒来时还算健康，恭喜您，因为有一百万人将活不过一星期；如果您不曾经历战争的危险、被监禁的寂寞、被凌虐的痛苦、或是饥寒交迫，恭喜您，您比5亿人还好命；如果您可以参加宗教活动而不必担心被骚扰、逮捕、凌虐、或死亡，恭喜您，您比30亿人还自由；如果您的冰箱里有食物、有衣服穿、还有地方住，恭喜您，您比全世界75%的人还富有；如果您在银行有存款、钱包里有钞票、还有一些零钱，恭喜您，您是全世界前8%的有钱...

查看全文>>分享 浏览(64020) 评论(0) 柯云路：抑郁症患者最希望家人做的事（图）

2012-03-23 6:46:21

归类在 禅修入门 |浏览 39103 次|评论 0 条

3月18日，名为“走饭”的女学生通过预设微博的方式，宣布了自己因患有抑郁症自杀，此事引起网络轰动，令网友唏嘘不已。“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”3月19日，成都某大学又发生大学生跳楼自杀事件，一个朝气蓬勃的生命随风远逝。春季天气变化无常，人体大脑对外界刺激比较敏感，心理疾病和问题易暴发„„“走饭”之死提醒我们，关爱身边每一个有抑郁倾向和患有抑郁症的人。 抑郁症患者最希望家人...

查看全文>>分享 浏览(39103) 评论(0)

柯云路：男人35岁前必须明白的事儿（图）

2012-03-19 5:21:56

归类在 禅修入门 |浏览 469179 次|评论 0 条

【如何才能放下】一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。他说：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚说：“没有什么东西是放不下的。”他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”和

尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的„„痛了，你自然就会放下。” 柯云路身心灵作品《工作禅二十四式》精华选载(13) 男人35岁前必须明白的事 一...

查看全文>>分享 浏览(469179) 评论(0) 生活禅：每天读一遍你会改变很多（图）

2012-03-17 8:26:20

归类在 禅修入门 |浏览 15035 次|评论 0 条

【每天读一遍你会改变很多】我们见到的世界，只是自己内心的反映。在心情开朗时，见到的人都是友善亲切；在心情烦躁时，碰上的人彷彿都是面目可憎。透过批评的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人；透过傲慢的眼睛看，世界充满了低贱愚痴的人；透过智慧的眼睛看，每个人都有值得你尊重及学习的地方。——朋友发我的，我与朋友分享——【生活禅】：每天读一遍你会改变很多世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药“智慧与慈悲”，却可治愈一切的病苦。&nbs...

查看全文>>分享 浏览(15035) 评论(0) 柯云路：月薪过万仍不够花怎么办（图）？

2012-03-14 7:38:11

归类在 禅修入门 |浏览 7813 次|评论 0 条

当一个人活得比别人差比别人穷时，心理失衡是难以忍受的痛苦。为了消除这种痛苦，人们才有了积极进取的动力。中国时下处在发展中，人们充满发财的梦想，相互攀比十分刺激。在每一个城市，每一个领域，包括每一个企业，都交织着密集的“不平衡”；知足常乐成了古董。许多人宁肯透支生命，都不愿在活得不如别人的“相对贫困”中难受。只有从社会文化入手，让人们知道，生活的质量等级除了金钱成功之外，还有一定的悠闲与自由，善待自己是成功不可或缺的要素，人们...

查看全文>>分享 浏览(7813) 评论(0)

柯云路：让男人精力旺盛的10个好习惯（图）

2012-03-13 8:08:26

归类在 禅修入门 |浏览 35687 次|评论 0 条

【工作后的心理变化，你有吗？】1、觉不够睡钱不够花；2、手机24小时开机；3、平时起不来，周末睡不着；4、狂想去远方旅游；5、怀疑自己抑郁；6、感觉自己亚健康，只能亚下去；7、想些不着边际的事；8、不知道自己是成熟还是世故；9、以前认为特鄙视的事变得能接受。柯云路身心灵作品《工作禅二十四式》精华选载(6) 工作禅第12式：输什么也别输了心情 不久前，一位来京求发展的陕西年轻人给我发来E-mail ，说正身陷困境，常常想到自杀。及至见了面，他...

查看全文>>分享 浏览(35687) 评论(0) 柯云路：如果觉得做人很累就看看这个（图）

2012-03-10 5:54:58

归类在 禅修入门 |浏览 72561 次|评论 0 条

【让你心理强大的6种素质】1、有肚量去容忍那些不能改变的事。2、有毅力去改变那些可能改变的事。3、有能力去发现那些可有可无的事。4、有智慧去分辨那些非此即彼的事。5、有恒心去完成那些看似无望的事。6、有勇气去面对那些已经做错的事。——朋友发我的，我与朋友分享—— 【很美的禅理】 三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。「快撒点草种子吧！好难看哪！」小和尚说。「等天凉了。」师父挥挥手：「随时！」中秋，师父买了一包... 查看全文>>分享 浏览(72561) 评论(0) 柯云路：一生中不必计较的二十件事（图）

2012-03-07 8:21:20

归类在 禅修入门 |浏览 12212 次|评论 0 条

柯云路身心灵作品《工作禅二十四式》精华选载(5) 小姚是北京某高校硕士毕业生，目前在一家高新技术企业从事研发工作, 月工资税前约7500元，实发6500元，除去各种开销，月积蓄不到2500元。小姚说，生活在北京让他觉得很没有安全感。毛女士是北京某商场中层管理人员，月收入税前约1.5万元。在她看来，自己的工资水平连“小康”都达不到。毛女士说，她身边的朋友和同事都普遍存在一种“焦虑感”，不管薪酬水平如何，都在为“挣钱”而奋斗着：“我的老板...

查看全文>>分享 浏览(12212) 评论(0) 柯云路：林书豪“一夜成名”的启示（图）

2012-02-24 6:03:39

归类在 禅修入门 |浏览 7182 次|评论 0 条

【林书豪经典语录】当我完成一场比赛或练习时，如果打得不好，我发现我回家后的心情会很不好。我发现我的快乐和定位完全取决于我在篮球上的表现，当我打得好情绪就高，打得不好就下降，这时我需要检查自己，来发现我的自我定位在哪里。很多人打球的动机是金钱、女孩子和明星的生活方式„„我也是人，我也经常被世俗所诱惑。但我知道我打球不是为了这些。我打球的动机是追求“永恒的快乐”，不是输赢的快乐。想明白了一点，我的心灵就得到了神奇的“安...

查看全文>>分享 浏览(7182) 评论(0) 柯云路：人到中年最纠结的三件事（图）

2012-02-21 6:24:17

归类在 禅修入门 |浏览 39862 次|评论 0 条

我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定；我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都留在记忆里；我们之所以会痛苦，就是追求的太多，奢望的太多；我们之所以不快乐，不是因为拥有的太少，而是因为计较的太多。柯云路身心灵作品《工作禅二十四式》精华选载 （三）人到中年最纠结的三件事 【人生不必太纠结】我们很容易把正在遭遇的每一件事都看得十分重要；然而，事过境迁，当我们回头看走过的路时便会发现，人生中真正重要的事...

查看全文>>分享 浏览(39862) 评论(0)

柯云路：成功者13个价值连城的习惯（图）

2012-02-13 10:00:43

归类在 禅修入门 |浏览 34464 次|评论 0 条

【成功者13个价值连城的习惯】1、换位思考，善解人意；2、己所不欲，不施于人；3、不求取免费的午餐；4、己所欲而推及于人；5、永远不忘记欣赏他人；6、诚信待人；7、和气宽仁；8、不靠言语取悦于人，而靠行动取信于人；9、雪中送炭，不锦上添花；10、以德报德，以直报怨；11、善于倾听；12、善于总结；13、善于调整自己状态，保持体力或创造更多精力。柯云路身心灵作品《工作禅二十四式》精华选载第二式:末位淘汰法 工作禅第二式，“末位淘汰法”。古书记载，南...

查看全文>>分享 浏览(34464) 评论(0) 工作禅：快节奏时代如何学会慢生活（图）？

2012-02-05 6:02:23

归类在 禅修入门 |浏览 8420 次|评论 0 条

【慢生活】干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，

有利健康；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！柯云路身心灵作品《工作禅二十四式》精华选载(1)工作禅第一式：初查忙累账 工作禅第一式，初查忙累账。一位还算年轻的工程师对我诉说他的生活重负与辛苦。他还不到四十岁，已然星星白发，一张憔悴的面孔也将他的辛苦作了...

查看全文>>分享 浏览(8420) 评论(0) 柯云路：春节过后不想上班怎么办（图）？

2012-01-30 7:14:01

归类在 禅修入门 |浏览 9541 次|评论 2 条

【长假过后如何找回工作状态】犯困、不想上班、情绪抑郁、焦虑，严重的甚至失眠、乏力„„热闹的长假过后，不少人往往会出现这种状况，被称为“节后综合征”。春节期间，许多人走亲访友或外出旅游，打乱了睡眠与觉醒的生物节律，经常夜里精神抖擞，白天却头昏脑涨，提不起精神。如何尽快恢复到良好状态呢？首先要放松心情，将节日期间没有处理完的事用最简捷的方式尽快了结；其次不要再熬夜，每天早睡早起，保证充足睡眠；第三要加强运动，每日早起锻炼半小时；这是...

查看全文>>分享 浏览(9541) 评论(2) 柯云路：人生幸福的五大简单原则（图）

2012-01-23 18:17:30

归类在 禅修入门 |浏览 28052 次|评论 0 条

幸福是什么？一个无所事事的穷人说：有钱就是幸福；一个匆匆忙忙的富人说：有闲就是幸福；一个满头大汗的农民说：丰收就是幸福；一个漂泊他乡的游子说：回家就是幸福；一个失去光明的盲人说：能看见就是幸福；一个日夜加班的工人说：不上班就是幸福。最使人疲惫的不是道路的遥远，而是心中的郁闷；最使人颓废的不是前途的坎坷，而是自信的丧失；最使人痛苦的不是生活的不幸，而是希望的破灭；最使人绝望的不是挫折的打击，而是心灵的死亡„„人生幸福的五大简单原则：1. 心中...

查看全文>>分享 浏览(28052) 评论(0) 柯云路：过年哪件事让你最纠结（图）？

2012-01-16 6:59:23

归类在 禅修入门 |浏览 4483 次|评论 2 条

临近春节，网友们评选出过年最纠结的8件事：1. 春运拥堵，一票难求；2. 没有对象，家人逼婚；3. 混得不好，无颜归家；4. 聚会攀比，造成矛盾；5. 订年夜饭，容易被宰；6. 娘家婆家，回谁家好；7. 亲朋众多，疲于奔场；8. 过年花销，难以承受。过年，哪件事让你最纠结？其实，只要理清问题，找对方法，纠结神马的，都能圆满解决。活在当下的奥秘与技术柯云路书友圈·龙年春节团拜会·实录时间：2012年1月13日 （一）一切修为都是为了“当下” 大家好，新的一年开始，我们在这里...

查看全文>>分享 浏览(4483) 评论(2) 柯云路：撑不住的时候读一读（图）

2012-01-12 5:54:34

归类在 禅修入门 |浏览 13604 次|评论 1 条

【奇怪的人类】弟子问老师：＂您能谈谈人类的奇怪之处吗？＂老师答道：“他们急于成长，然后又哀叹失去的童年；他们以健康换取金钱，不久后又想用金钱恢复健康。他们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福。因此，他们既不活在当下，也不活在未来。他们活着仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛他们从未活过。”新年寄语：不当欲望的奴隶——撑不住的时候读一读——文/柯云路 活得快乐平安是许多人的愿望，那么，怎样才能达到快乐和平安呢？我的体会是这样三个字：“去...

查看全文>>分享 浏览(13604) 评论(1) 柯云路：有一种“毒药”叫成功（图）

2012-01-08 8:57:12

归类在 禅修入门 |浏览 5477 次|评论 1 条

柯云路心理小说《不焦虑》精华选载（2） 最近听到几个故事：其一，一个女孩，从大二开始到毕业后参加工作，整整11年没回老家看过父母，其理由是因为当年离家时抛下的豪言：不混出个人样决不回家。她所理解的“人样”，是包括有车有房有如意郎君和好工作。于是，11个春节，她都是在凄清冷寂的状态下度过的。其二，一个男孩，大学毕业，被一家外企录用，他为了不让同事们瞧不起，在买不起手提电脑的那段时间，楞是用电脑包装着一块菜板，每天上下班背着，走了差不多半...

查看全文>>分享 浏览(5477) 评论(1)

生活禅：30岁以后才能看懂的八句话（图）

2012-01-01 7:00:11

归类在 禅修入门 |浏览 136454 次|评论 6 条

〖人生的六种美好境界〗真正的闲，是心灵中超然物外；真正的忙，是工作里浑然忘我；真正的退，是处世时自然低调；真正的进，是做事中泰然担当；真正的静，是生命里寂然涤思；真正的动，是人生路上毅然向前。生活禅：人生的六种美好境界文/柯云路 我们在生活中常常看到这样一些人，喜欢抱怨，常有不满：抱怨环境，抱怨生活，抱怨社会，抱怨人事。当然，从社会学的角度不应该绝对地否定抱怨。比如对贪污腐败的抱怨，对贫富差距过大的抱怨，对环境污染的抱怨，对法制不...

查看全文>>分享 浏览(136454) 评论(6) 柯云路：在中国特异功能如何成了伪科学（图）？

2011-12-28 4:47:29

归类在 禅修入门 |浏览 15402 次|评论 9 条

在生命科学领域，我国曾投入大量人力物力。对这一领域的研究，已故科学家钱学森称之为“尖端的平方”，并曾满怀激情地预测，这最有可能是中国科学家摘取诺贝尔科学奖的项目。然而，近年来许多我认识的研究者停掉了手中的课题，特异功能成为“伪科学”的代名词，而那些特异功能者也纷纷成了骗子。与此同时，西方的科学界却对这一领域表现出越来越大的研究兴趣，并取得了相当多的进展，比如用脑电波控制设备，帮助残疾人行走，搏弈的双方戴上特殊的帽子，就可以...

查看全文>>分享 浏览(15402) 评论(9) 柯云路：中国人为什么活得这么累（图）？

2011-12-24 20:01:35

归类在 禅修入门 |浏览 43360 次|评论 5 条

当今社会，不管是男人还是女人，当官的还是老百姓，有钱的还是没钱的，一见面都会抱怨几句，“活得累”几乎成了这个时代的口头禅。有人将中国人太累的原因归结为以下几种：太看重位子，总想着票子，倒腾着房子，放不下架子，撕不开面子，眷顾着孩子„„人们的“累”真是由这些原因造成的吗？焦虑过多的时代，有没有可能既事有所成，又身心健康地活着？新书上架：《工作禪二十四式》如果觉得做人很累就看看这个 文/柯云路 一、如果觉得做人很累就看看这个&...

查看全文>>分享 浏览(43360) 评论(5) 柯云路：有些事男人越早明白越好（图）

2011-12-16 7:52:54

归类在 禅修入门 |浏览 8145 次|评论 0 条

【冯小刚不明白的事】赚钱是为了让生活更快乐，却给生活戴上了沉重的枷锁。年过半百终于活明白，哄着自己玩，让自己高兴才是真格的。其他全是瞎掰。真不明白那些赚了钱的哥们为什么还没黑没白的挣命？有劲吗？赚多少算够？您带的走吗？去山西采景，看了十几座百年大宅：主人均已无处寻觅，拿钥匙的都是不相干的人„„(来源：冯小刚微博）有些事男人越早明白越好——冯小刚搭档“英年早逝”启示录—— 文/柯云路 我喜欢傅彪，喜欢他银幕上一个...

查看全文>>分享 浏览(8145) 评论(0)

柯云路：中国人为什么老觉得“累”(图) ？

2011-12-12 8:24:47

归类在 禅修入门 |浏览 13920 次|评论 0 条

柯云路心理小说《不焦虑》精华选载（1）据中国疾病预防控制中心精神卫生中心的保守估计，目前中国各类精神病患者在一亿人以上，其中大约一千六百万为重症患者。隐藏在这个冰冷数字后面的是一个极其庞大的人群，痛苦的不仅是精神疾病患者，其亲人们也同时承受着难以想象的负担。十几年前，作者曾用心理学方法帮助一位画家朋友摆脱了比较严重的抑郁症。根据那个真实个案，还出版了《走出心灵的地狱》一书。十多年来，不时有读者来信询问摆脱抑郁症的方...

查看全文>>分享 浏览(13920) 评论(0) 柯云路：中国人为什么如此焦虑（图）？

2011-12-11 13:09:57

归类在 禅修入门 |浏览 22864 次|评论 0 条

柯云路心理励志小说《不焦虑》精华选载在电梯中，人们总是一进电梯就急按按钮要关门，虽然只要几秒钟时间，电梯门就会自动关上；红绿灯前，总有人“勇敢”地抢红灯，“勇敢”地穿行在车流中；打开电脑，只想更快，于是拼命地敲打键盘；大街上，都是行色匆匆„„有人说今天的人积极向上、争分夺秒，但我却怎么看都是弥漫着一种浓浓的焦虑。普通人焦虑：为求学焦虑，为就业焦虑，为人际关系焦虑，为房子、为爱情婚姻、为孩子的“起跑线”；有钱人同样焦虑：钱少时为差钱、...

查看全文>>分享 浏览(22864) 评论(0) 生活禅：谁偷走了中国人的幸福（图）？

2011-12-09 8:15:21

归类在 禅修入门 |浏览 47440 次|评论 11 条

什么是幸福？时下流行一种诙谐的回答：“幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。”的确，对于老一辈来说，不愁吃穿、养活子女就是一种幸福。可现在，生活条件越来越好，但幸福却变得遥不可及了。英国莱斯特大学的社会心理学家们也对现代中国人幸福感下降的原因进行了分析，总体来看，有以下几点原因：1、老爱比较；2、缺乏信念；3、不善于发现阳光面；4、不知足；5、相互不信任；6、过于焦虑。永远满足不了的欲望是幸福的克星。幸福始于知足和感恩。哲理故事：不开...

查看全文>>分享 浏览(47440) 评论(11) 柯云路：以出世之心做入世之事（图）

2011-11-21 7:11:46

归类在 禅修入门 |浏览 11168 次|评论 0 条

【柯云路答书友问】 柯老师：您好！最近重温了90年代你的生命科学系列书籍。我很喜欢你这方面的著作，并希望以后深入了解这方面的知识，希望你百忙之中能列一个书目给我，使我少走弯路！ 一苇渡江风 一苇渡江... 查看全文>>分享 浏览(11168) 评论(0)

柯云路：男人成功靠什么（图）？

2011-11-07 6:11:05

归类在 禅修入门 |浏览 3865 次|评论 0 条

柯云路养生学专著《发现黄帝内经》精华选载(5) 男人成功靠什么? 一靠健康，二靠心态。成功者的性格：一，自信积极，微笑乐观；二，无所贪恋，顺其自然；三，豁达开朗，从容大度；四，天真无邪，无忧无虑；五，正气凛然，理直气壮；六，心地踏实，心平气和；七，放心大胆，无所顾忌；八，勇敢无畏，轻松自在；九，坚强果断，敢做敢为；十，气魄宏大，拿得起放得下；十一，坦率大方，磊落光明；十二，不亢不卑，宽仁博爱；十三，灵动活泼，沉稳坚定；十四，随机应变，挥洒自如；十五，无滞无碍，道法自然„„这十五条法则... 查看全文>>分享 浏览(3865) 评论(0) 柯云路：男人四十最纠结的心事（图）

2011-11-06 13:06:17

归类在 禅修入门 |浏览 11806 次|评论 2 条

人生的路上，我们都在奔跑，总在赶超一些人，也总在被一些人超越„„人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点„„人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命„„人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。 不惑之年文/柯云路 一位读者写来长信，说自己出生于上世纪六十年代，现已进入不惑之年。信中说：我发现四十岁是最令人困惑的时候，但不知为什么孔子有“四十不惑”的...

查看全文>>分享 浏览(11806) 评论(2)