脖子后面疼怎么办
脖子后面疼怎么办
文/子墨
生活中经常会有脖子后面疼痛的情况发生，诱发脖子后面疼痛的原因很多，需要根据疼痛的原因针对性的治疗，以下就跟大家介绍一下脖子后面疼痛的原因以及相关的处理方法：诱发脖子后面疼的原因
长期使头颈部处于单一姿势位置,不良的睡姿或是工作、生活习惯,易发生颈椎劳损,进而诱发脖子疼痛的症状发生。
颈部外伤。如果颈部受伤,那么发生脖子疼就不足为奇了。如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
一些慢性感染容易诱发患者出现脖子后面疼的症状。主要是咽喉炎,其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为,慢性咽喉部感染是颈椎疾病重要发病因素,这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
风湿风寒因素也可能诱发患者出现脖子后面疼的症状。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力,可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍,继之产生无菌性炎症。
一些长期出现脖子后面疼痛的患者考虑颈椎疾病诱发,颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中,进而容易发生脖子疼痛的症状。
脖子后面的处理方法
对于颈椎肌肉劳损诱发的脖子酸痛的患者，平时注意改正不良的工作以及生活习，坚持做一些颈椎运动，避免对于一些早期疼痛的患颈椎肌肉劳损。
者可以采用按摩或是热敷的方法，能够缓解甚至消除疼痛。长期不能消除的疼痛可以使用安颈贴对症治疗，舒筋通
络，活血化瘀，更好地消除脖子疼痛的症状。
对于颈椎疾病、外伤、老年人疾病诱发的颈椎酸痛，一定要积极地检查，确定好病因，谨遵医嘱，针对性的治疗，疾病消除，酸痛的症状也就随着消散。
对于风寒之类的原因诱发脖子酸痛，要注意做好颈椎的保暖工作，长期疼痛可以采用热敷、拔罐之类的方法祛除寒邪，进而消除症状。
治疗过程中应该注意做好颈椎的养护工作，改正不良的工作生活习惯，适当的做一些颈椎运动，如此才能避免疼痛的反复。
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