[遇见未知的自己]读后感
看完这本书，我觉得自己就像完成了一次修行。大多时候，我们大多数人只是为了活着而活着，却从未沉淀下来反求诸己过。忙碌的生活也让我们从未思考过像老人提过的问题，我们是谁？我们追求的又是什么？这也让我陷入深深的思考。我们是谁？我们的出身、我们的学识都代表着我们的身份，可这些并不能回答我们是谁，抛开这些我们又是谁？除去一副皮囊我们又是谁？这不禁让我想起了初中的政治课，它让我们认识自己，可那里的并不是这里的认识自己，这里的认识自己就是认识真我。是啊，认识自己是多么重要，只有这样我们才能够有目标地去追求自己想要的东西，才能不至于盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西，因为“我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁”。
那我们追求的又是什么？什么又是我们世界上所有人所想要的？ 大多数的人所追求的不过是财富、权力、健康、爱和快乐，而我在这之前我以为我所追求的不过是过上尔康的生活，这样孩子和孩子他娘才能“姓福”。殊不知爱、喜悦、和平才是我们追求的。这也是真实的自我。
什么是喜悦？喜悦是不需外物的，喜悦是从你内心深处油然而生的，一旦你拥有它外界是夺不走的。但是我们又有多少人能得到喜悦？
老人说：任何能丢弃自己不实的身份认同，而且不被自己的思想、情绪以及身体所限制和障碍的人，都能展现出真我的特质。可是我们怎么能丢弃那些呢，我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们为了生活，为了梦想，我们每个人天天都在演戏，扮演好员工，好朋友，好妻子，好媳妇，好父母，甚至是好人！有些是心甘情愿的，能够从中获得快乐，然而在不愿意的时候，为了演好这些戏份，我们每个人都要因时因地的戴上一些面具，正是这些面具遮住了真实的自我。渐渐地我们就失落了真实的自我，所以我们就不能得到
喜悦。
可是并不是我们就找不到真实的自我的，我们可以通过吸引力法则来认识自己，进而找到真我。因为我们周围吸引来的人和事物，他们的思想和情感带着一定的能量振动和我们的振动频率相近。谈笑有鸿儒，往来无白丁、上品无寒门，下品无士族，这就是吸引力法则吧。现在看来“看他是什么人就看他看的书和他的朋友”这话也是有根据的。
书中也告诉我，面对事情也不必太过执着，你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，你不是你的失败，所以就算我们不用很用力地做事，我们也可以达到很好的效果，而且这些外在的东西并不会动摇到你的内在真我
她说天底下只有三件事：老天的事，你的事，他的事。老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。他人的事，是指不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事，我们不能掌握，只能像书中所说“担心是最差的礼物，不如给他祝福吧！”人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。
在我们人生道路上，总是布满荆棘的，总会被负面情绪套牢，老人教给我们的方法就是欢迎它，多新奇的方法。所以我们在面对困难时，我们不仅要允许它的存在，并且要欢迎它。而且我们都应该记住的是，情绪都是一种能量，都只是一种生命能量的流动，它会来，就一定会走：我们都应该记住所有发生在我们身上的事件都是一个仔细包装的礼物。只要我们愿意面对它有时候有点丑陋的包装，带着耐心和勇气一点点地拆开包装的话，我们会惊喜的看到里面珍藏的礼物。
这本书也让我学会了臣服，“臣服的好处就是，当你采纳当下，不徒然浪费
力气去抗争的时候，事情往往会意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。”，然而他要我们臣服并不是要我们软弱，它只是让我们接受已经发生的事情而已，因为凡是我们抗拒的，都会持续。
书中最让我印象深刻的是：亲爱的，外面没有别人，只有自己。你面对事情的态度、行为都是你内在投射在外在事物的结果。这也说明了一切的问题都是出自自己身上，只要我们改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会由心转地随之改变。
就如作者所说，我从中受益良多，虽然以我现在的人生阅历并不能很好的理解和阐述这其中的道理，但只要我们好好地研读这本书，终归是有好处的。