永不凋零的风城玫瑰-德里克罗斯!

篮球教授：

罗斯的变向突破和切入能力已入化境。起步快，速度惊人，运动性十足，控卫位置的天赋出众。能用速度和力量开道后直取篮筐，拥有不可思议的身体控制并完成进攻的能力。视野开阔，快攻意识上佳。

也许是风城玫瑰太过惊艳，刚刚绽放就经历了一系列的伤病：1.左膝盖十字韧带撕裂，2.左脚趾受伤，3.背部痉挛，4.腹股沟拉伤，5.右膝盖半月板撕裂。罗斯的打法对于膝盖的损伤太过于严重，这也是个人风格所限。

还记得罗斯在来中国的时候球迷给他了个“飙风玫瑰”的绰号，顾名思义罗斯的速度真是一绝。在比赛中罗斯总是能够出其不意的杀入内线通过抛投取分。

速度与机会的把握是抛投的关键，我们需要在大个子球员未能及时做出反应之时将球打进，所以抛投需要很好的时机把握能力，而熟能生巧并不难。

罗斯放手反击总是打对手个措手不及，他的挑篮飘逸霸道，十分具有观赏性！

挑篮：从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 （并准备起跳），跨最后一步时，用双手抱球（左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部），左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力将球送出。

罗斯能够很好的利用自己的速度的球员，他的反击总是能在对手站立未稳时完成，轻易的上篮得分。

防守反击需要良好的防守和篮板能力！在此基础上才能够很好的完成反击。己方后位需要良好的运球能力和判断能力。己方拿到篮板球后需要第一时间交给后卫，由后卫快速推进到前场，如果对方未能及时回防，可以轻松上篮得分。即使对方回到半场也还站立未稳，可以采取一步过人，加速完成得分。在快攻中尽量采取打板的手段，使得分更加稳定。

罗斯在反击中造犯规的能力也是一绝。在以少打多的情况下，为了保证有效的得分，造犯规简单有效。

在造犯规的时候要注意不要让对方造你的进攻犯规。带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球队员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。

通常裁判的吹罚的根本原则是位置决定一切，通俗来说，谁先占据有利位置，就会产生对于其有利的判罚。当然，所有篮球规则都会判断产生这种情况下，双方球员是否有手臂或者脚步的推搡附加动作，一旦出现这类动作，就会导致不利判罚。此外，在NBA的空间规则中，如果防守方球员挡住进攻方球员行进路线的情况下，应该留给进攻方球员选择改变方向的时间与距离，通常情况下，这个时间与距离的默认为一步的距离。如果防守方球员就位，并且与进攻方球员保持该距离或者该距离以上，依然发生身体碰撞，判断带球撞人；如果防守球员就位的时候，并没有保持合理距离，可以认定阻挡；这两种情况因为当时的攻防两方的球员都在移动，有时候会因为每一个人的视角不同而产生弱小差异，而且，当进攻方球员高速运动的时刻，即便是留有一步空间也因为惯性无法转向或者停止。

在这两次进攻中罗斯分别给了防守球员两种假象。第一次是让欧文感觉自己要依靠挡拆，在欧文转身防守的同时加速突破。第二次则是单手停球后加速突破过人。

假动作，可以根据幅度分为很多种类，比如10%完成度的，20%完成度的，一直到90%完成度。所谓的10%完成度，举投篮的例子来说，你在投篮的时候，双手持球在腰间，准备举球，你整个举过肩膀然后出手就是一个投篮，这个时候，你把球快速上举一点刚到胸口就停住，是个举球的假动作，这就是10%完成度的假动作，只是做出来10%的投篮动作，就停住。同理，90%的投篮假动作，就是除了起跳和篮球脱手，其余的投篮动作都做出来了，然后停住，整个身体也都伸直了，甚至脚后跟也离地，然后停住没有出手，这就是90%完成度的投篮假动作。不同完成度的假动作，在面对不同防守人和不同比赛情况的时候，会有不同的效果。

据主动意识，假动作一般分为两种：一种是有计划的按照练习的战术来进行的一次实战假动作来直接骗对方，这种假动作，简单来说，就是在平日的训练里面练习过很多次，已经练成了一个套路，在进攻的时候可以做到一定能成功，也就会让这次进攻更加流畅，在离对方还有几米的时候，脑子里面就已经制定好了这个假动作的进攻线路，这就是主动意识的假动作；

另外一种就高超一些了，是被动意识下的假动作，这是需要长年练习和比赛经验的积累，以及对自己篮球动作的拿捏都很有把握的时期，也就是说打球初期几年是很难做到的，即使你以为自己能做到也不是真做到，因为这需要太多的经验，经验是必须要靠时间来换取的，这种假动作，是临时决定的，举例子来说，比如你出现了空挡，准备出手跳投，突然一个防守队员很快速的扑过来，有限超出想象，并且弹跳很好，于是，如果按照原计划出手投篮有可能被封盖，这时候你已经开始举球了，于是，你立刻停下投篮动作，没有起跳，转而突破一下再投篮，于是，做出一个逼真的假动作。这种假动作就是收放自如的假动作了，也是临场发挥的，就是你篮球经验的体现。