瘦大腿小妙招

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减肥美容保健祝福短信 若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。滋阴润肺好，煮粥加银耳。春季防流脑，荠菜煮粥。 防电脑辐射妙招：多吃诸如胡萝卜、红枣、橘子、西红柿、瘦肉、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、等富含维生素A、c和蛋白质豆制品， ...

暑期实践心得体会2 通过积极参加我们班的社会暑期实践，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。我们只有正确的深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；社会是一所没有围墙的课堂；实践是一种无形的磨练。它让我们今天付出，明天收获黄金。 正是这样的盛夏时节，我们的社会实践在双口中学和我们学校之间展开了，这次暑期实 ...

实践报告前言此次活动的主要内容是低碳社会环保实践宣传,在低碳生活日益把被关注当今社会，并且低碳生活俨然已成为一种趋势和必要，那么当代大学生应该作为这种趋势与必要的先驱者和倡导者。在此次实践活动活动中，我们通过与地方环保部门的相互协作，在多个公共住宅区进行了低碳社会环保实践宣传，向住宅区居民宣传及倡导低碳生活的必要性和具体行动措施。而在城乡进行低碳社会环保工作具有重要意义。所谓“低碳生活（low-c ...

在大学一次考试中，某女生把答案抄在大腿里侧。被巡场的男校长发现了，她却死不承认。又不能分开大腿去看，没有证据只好作罢。结果该女生考了全班第二名。 校长提议禁止全校女生穿超短裙，学校图书馆管理员首先反对：“这一段时间刚没少书，校长大人，你就让我们清静一点吧，我们的眼睛需要休息！” 一家长说老师体罚她的儿子，到学校来闹，几个老师劝说不下。校长亲自出马，半个小时家长就走了。老师问其秘诀，校长说：“对于这 ...

　　一、前言： 　　（男）同学们，在这阳光明媚的日子里，我们一同迎来本世纪的第一个“六一”儿童节。这是我们所有千千万万的少年儿童的节日，大家可以在这一天里尽情的欢歌笑语。在这样一个特殊的的日子到来之际，我们还同时迎来了三义里小学第一届艺术节的演出，在这次的艺术节活动中大家将看到我校学生各种才艺表演，这其中包括在宣武区第六届中小学生艺术节中我校部分获奖同学的节目；在区里的故事大赛中获奖同学讲的故事； ...

20xx-20xx学年度上学期体育特长生训练工作总结 光阴似箭，日月如索，转眼间一学期即将过去，回顾过去一学期的特长生训练工作，我们在学校领导的指导下，做了许多工作，取得了一点成绩，如通过高一新生男子篮，球女子排球比赛等发现了好几名有潜力的运动员。现将我们本学期的工作总结如下： 一、严格管理，求规范 一个好的班级，需要规范的管理，同样，一个好的训练队，也需要严格的管理。过去的一学期，我们制定了一系 ...

幼儿园“六一节”活动方案 活动目标： 1、使幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的乐趣； 2、提高幼儿遵守游戏规则的自觉性。 活动时间：20XX年6月1日上午8：30-10：45 活动对象：幼儿园全体幼儿、全体教师、小班家长、中大班家长代表 活动地点：幼儿园大操场 活动目标：　 1、使幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过儿童节的乐趣； 2、提高幼儿遵守游戏规则的自觉性。 活动 ...

大学生团体心理活动方案 团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。 团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同 ...

班主任培训心得体会：做个好老师 当学校派我外出学习时别提我有多高兴了，但当我初次看到《“王太后”当朝轶事》时，高兴一下子被失望吓跑了，很明显字面意思无非就是讲历史，可我又是那么不喜欢，所以抱着失落的心情踏上了去郑州73中的旅途！烦、烦、烦....... 一大早我越过熙熙攘攘的人群来到了主讲室，看着乌压压的人群我不免有些欢喜，可以看出今天授课人的魅力还是很大的，带着美滋滋的心情迅速找一个合适的位置坐 ...

　　我叫___，1986年开始从事新闻工作，在-人民广播电台播音员、主持人的岗位上工作了十一年，主播《-》、专题，主持直播节目《-》、《-》等，在工作中取得了较好的成绩。1992年开始涉足电视，主持了计多人物、专题和文艺类节目，包括大型文艺晚会。1997年底进入有线台文艺部，集主持、撰稿、编导、制片于一身，我主持的节目特别是配音作品多次获得国家、省有和市级奖项。20xx年担任有线台广告部副主任，作 ...