浅谈体育游戏与排球教学的关系

浅谈体育游戏与排球教学的关系

象山石浦 新港中学 蔡海成

摘要：体育游戏是游戏的一种，在排球教学中起着非常重要的作用。分析研究体育游戏和排球教学的内在关系，总结出提高提高体育游戏在排球教学中的若干思路，使排球教学显得更加灵活、轻松快乐。 关键词 ：体育游戏 体育教学

Abstract:Physica game is one of games,and plays a very important role in the volleyball teaching.Analysing and studying the inherent relations between physical game and volleyball teaching,and conduding some methods of improving physical game during.volleyball teaching ,sothat it can be more flexible 、relaxedandenjoyable. Key words: Physical game , Volleyball teaching

前言

排球运动是深受广大青少年喜爱的体育项目，尤其是中国女排在夺取雅典奥运会女排冠军以后，人们对排球运动的热情更是达到了空前高涨的地步。排球运动对促进学生的身心健康具有重要的价值，一直被列为学校体育教学的重要内容之一。但是据笔者了解，在很多中小学甚至是高校在排球教学中一成不变的采用传统教学，学生参与的积极性不是很高，甚至有些学生存在厌倦的情绪。随着这种不良的反应的反复出现，直接影响排球教学的组织和教学质量。通过横向比较研究发现体育游戏在各种教学都有着积极的作用。在新的《体育与健康》课程标准中，提出了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域学习目标。游戏是一种特殊的社会实践活动，由人类身心需要引发的。人们自由选

［1］择以人类自身为对象，不产生社会意义产物的娱乐、健身活动的总称。体育游

戏是游戏的一种，具有体育的特征，它是以身体联系为基本手段以增强体质、娱乐身心、陶冶情操为目的的一种现代游戏方法，也是一种有 意识的，创造性和

［2］主动的活动。所以体育游戏的运用体现了新的《体育与健康》课程标准中各个领域的需要。

本文通过研究体育游戏和排球教学的内在关系，提出了一些相关体育游戏在排球教学中的运用的粗浅看法，供排球教育工作者参考。

1、 体育游戏与排球教学的内在联系

1、1 体育游戏对排球教学中的作用

1、1、1 体育游戏在排球教学中的教育作用

排球运动的一个显著特征是集体性、教育性强。如果还是按照常规教学，学生连喜欢排球都谈不上，更何况于集体主义精神教育。在排球教学采用体育游戏。可以使学生在欢乐的气氛中潜移默化培养良好的集体观和良好的品行，因为在游戏中竞赛因素较多，教师在教学运用中严格规划和道德规范。要求学生以高度的责任感和认真的态度做好每项练习，使学生在活动中以轻松的态度看待胜负，合理的判断是非，正确地分辨诚实与欺骗，树立高尚的情操和品德。排球教学中的采取的体育活动有利于培养学生的机智、果断、勇敢、顽强、热爱集体等优良品德和作风，“育德于游戏中”。

1、1、2 体育游戏在排球教学中可以起到健身作用

各种各样的游戏，或个人或集体或器械，内容丰富，形式多样，对发展身体素质，提高健康水平偶积极作用。排球教学中，运用排球可以提高灵敏、速度、弹跳等各方面素质，对学生的身体都有好处。

1、1、3 体育游戏在排球教学中可以起到提高学生心理素质的作用

和游戏相连的是胜利概念，。什么是胜利？胜利意味着在游戏结局中显示出自己优越。然而，这种优越的标志很容易赋予获胜者各方面都很优越的假象，就

［3］这一点来说，他们比游戏赢得了更多的东西。

心理素质训练是排球教学的一个重要环节，心理素质的好坏将直接影响学生的技术、战术的发挥，而游戏在一定规则限制内的竞争激活了参与者的原始动机，使他们以极大的兴趣全身心地投入到游戏活动中更深刻的体验着游戏过程中随场景变化而产生的各种情感体验。遇到困难是的意志努力，获得成功后的喜悦和欢欣，遭受挫折时的沮丧，因失误和不慎导致失败的遗憾和惋惜。这不仅丰富了学生的情感体验，而提高了排球课教学的心理负荷，有利于教师及时观察到每个学生的个性趋向特征，并不失时机的给予鼓励、帮助。使他们的心理素质得以良好的发展，从而逐步达到塑造学生优秀心理素质的教学目标。

1、1、4 体育游戏在排球教学中的益智作用

体育游戏过程是一种复杂的条件发射过程，它取决于大脑皮层的分析综合能力。体育游戏多在轻松愉快、生动、活泼的情境中进行的。对启发人的思维，提高创造能力，培养活泼、愉快的有着积极作用。在排球教学中采用游戏，不仅能发展学生的想象能力、形象思维能力和运动表现能力，还可以培养学生的观察力、记忆力、判断力，使学生的思维更为活跃。感觉器官和运动器官更加敏捷发达。 认识能力、接受能力以及解决问题的能力也不断的得到锻炼和增强。

1、1、5体育游戏在排球教学中的准备、引导作用以及有利于基本知识、技术和技能的学习及掌握的作用

在排球教学中准备阶段，适当运用体育游戏这一有效手段，可以起到伸展关节、提拉韧带作用，有利于增强各器官系统的活动能力，克服各种技能惰性，使机体进入工作状态，游戏内容与教学内容相适应，有时会收到事半功倍的教学效果。

在排球教学中，单纯学习各项基本技术，学生积极性不高，注意力也不集中，但他们好动、荣誉性强。结合体育游戏，使学生借助想象，运用体育器材设备，通过不同的运动方式，生动而自然地在欢乐有趣的活动中学习领会排球的技术技能。

1、2 排球教学对体育游戏的促进作用

各种形式的教学都有自己的一套教学方法。排球教学中特殊的场地、器材、组织教学中可以用徒手操、双人操、球操以及一系列游戏，极大丰富了教学课堂。尤其是利用排球改进和创新了许多其有排球特点的体育游戏。

2 如何提高体育游戏在排球教学中的运用

2、1 提高体育游戏在排球身体素质练习中运用［4］

身体素质练习很苦、单调，很容易造成学生的厌练和抵触情绪，影响学生的积极性，也不能适应学生身体素质要求，对于同一训练内容教师也要不断改革训练手段与方法，提出不同要求。如果采用游戏性训练方法，大大可以激发学生的训练的积极性，改善教学气氛，使学生在轻松、愉快的气愤中达到提高素质，增加体质的效果，如：发展腿部力量的“两腿夹球跳”“蛙跳接力”；发展上肢力量的“推小车”；发展灵敏性有“三米移动接力”“蛇行跑运球接力”等游戏，可以根据不同的目的要求进行选择运用。

2、2 提高体育游戏在排球教学准备活动中的作用

在排球教学中，准备活动是一堂课的关键。注意力集中练习（报数、口令左右转等）来提高学生的兴趣和注意力，使学生在兴奋愉快中进入下一阶段。

准备部分主要是学生热身活动阶段，它能把学生处欲抑止状态的中枢神经系统得以充分舒展，以减少运动创伤。准备活动方法很多，比如：慢跑、徒手操等都能起到热身的效果，但是这些常用的准备活动被反复的采用会使学生感到枯燥、厌倦，课堂气氛呆板沉闷，不能完全达到热身的目的。如果结合教学内容采用游戏教学。例如：用不同方式运球比赛、结合球指人、躲避击球等，也可以采用一些兴趣性的体育游戏，例如：贴膏药、长江黄河、捕鱼等，通过这些可以使学生在心理上和生理上达到适宜状态，为课的基本部分教学做准备。 2、3 提高体育游戏在排球教学基本部分中的运用

体育游戏在排球教学中基本部分教学中的运用可以改善教学气氛，使单调、枯的基本技术练习变得生动、活泼，提高学生学习的积极性，促进运动技能的掌握。

2、3、1 提高学生脚步移动能力的传、垫球趣味练习

排球运动中对脚步移动十分讲究，脚步移动的快慢、灵活直接影响传、垫球的质量。例如：采用“愚公移山”“三人在移动中垫球”练习，“前后移动传、垫球”，采用“拦网接力”等游戏，可以使学生不知不觉中提高练习效果。 2、3、2 提高控球能力的传、垫球趣味练习

控球的好坏，直接影响到球出手的高度、远度及准度，提高控球能力的趣味方法有：传球步步高（不同高度传、垫球）背垫球练习、对墙垫球比准、自传自垫高低球等游戏。

2、3、3 提高学生在灵敏素质的传、垫球趣味练习

灵敏性是排球运动中比较强调的一个身体素质。在排球教学中采用的趣味方法有：竞赛摸中线端线，返身摸地移动传、垫球练习。

2、4 提高体育游戏在排球教学结束部分的应用

游戏法用于放松活动，有利于消除疲劳，促进身体技能尽快恢复，使人体更快地由紧张状态过度到相对安静状态。一些小负荷的游戏活动在大脑皮层所引起的兴奋可以加深运动中枢的抑制，促进其恢复。放松活动的游戏内容和形式力求做到轻松、活泼、精彩幽默。使机体、心里得到放松。

以上介绍了一些发展移动、控球、灵敏等趣味排球联系法，其实在排球教学工作中我们还可以采取更多的方法，如：还有在发球中可以采取比准的游戏，在扣球中可以扣近体快球比赛、摸高比赛，在串联技术中采用“一发一接”“接发球对抗”“四对四”“六对六”等游戏，将排球技术、战术游戏化，灵活了教学方法，增加了练习趣味性，吸引学生全身心投入。但是，排球技术、技能教学中游戏的采用，要注意学生动作技能形成的不同阶段与要求。一般来讲，在动作技能形成的“泛化”阶段，不宜采用游戏法，让学生能在相对固定的条件下熟练地完成动作，提高动作自动化程度和机体各种能力，建立动作定型。

总之，体育游戏与排球教学有着紧密的内在联系，教师在创编与实施游戏时要根据学生特点创造性完成，同时接受各方面的反馈信息进行及时调整，为学生健康的发展创设宽松的环境，树立学习的自信心，更加地调动他们学习的积极性，使教学变得更加主动化。

参考文献：

［1］ 刘福林.体育游戏［M］.北京：体育大学出版社，2002.10-3

［2］ 胡依青佳.人，游戏者［M］.贵阳：贵州人民出版社，1987.8.62

［3］ 胡依心.浅析体育游戏在体育教学中的运用［J］.浙江财经学院学报，2000