小学一年级体育教案上学期(打印版)

第 1 课时 教材 目的 （室内课） 引导课 体育常识：做早操的好处 1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。 2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体 姿态。 一、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。 教学内容 一、唱歌： 二、师生问好： 三、宣布本次课的内 容和任务： 四、点名； 一、讲解本学期体育 课的要求和任务内 容。 二、讲解做早操的好 处。 1、能够清醒头脑，有 利于学习。 2、能够呼吸新空气， 有利于健康。 3、能够全面锻炼身 体，有利于培养良好 的姿态。 4、 能够养成经常锻炼 身体的习惯 重点；了解做早操的 好处。 难点；养成良好的做 早操的习惯。 二、小 游 戏 ： 抓 手 （ 指） 1、总结本次课的情 况。 2、下课。 预计 练习 密度 运动量 时间 次数 组织教法 要求顺序准备 部分1． 讲解课堂要求任 1．讲解语言要清 务。 晰。 2． 集体唱歌、 问好、 声音要整齐、 洪亮。 ①、学生认真遵 守纪律。 1． 安排学生坐在教 ②、养成良好的 室里按自己的座位 坐立行的正确姿 坐好。 态，注意力要集 中。 ③、能够自觉做 到无故旷课，迟 到，有事要请假。基本 部分规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶 着手掌心。 3、听到教师口令 后才 能抓手指。结束 部分教学 器材 教学反思：1第 2 课时 教材 目的 顺序 1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合 1、通过本次课的学习使学生掌握整队的方法和要领。 2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。 3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、小游戏； “抓人” 2、做 二 到 三 节 简 单 徒手操。 3、专项准备活动。 一、队列队形 立正、稍息、集合、 解散： 重点；挺胸抬头。 难点：腿要伸制直， 体要正动作要迅速。 二、游戏 《快快集合》 规则： 必须按信号散 开，集合站队时要迅 速。 一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 运动量 时间 次数 组织教法 要求准备 部分1、教 师 语 言 要 1、学 生 站 成 四 列 清晰。 横队。 2．学生认真听讲 2、学 生 和 教 师 一 看示范。 同做游戏。 3. 学 生 精 神 饱 满。 4 教师做徒手操 的讲解和示范。1． 教师讲解游戏 1 学生认真听动 规则。 作方法和要领。 2． 学 生 分 组 练 2.学生认真听游 习。 戏方法和规则。 3． 学生练习比赛 3．学生练习精神 分组比赛。 饱满整齐一致。 4.分散和集合队 伍时不准堆 人，拉人，冲 撞他人。 教师总结本次课 的情况。基本 部分2第 3 课时 教材 目的 顺序 1、复习队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏 4、通过本次课的学习使学生进一步掌握整队的方法和要领。 5、培养学生身体的正确姿势。 6、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 4、小游戏； “抓人” 5、做 二 到 三 节 简 单 徒手操。 6、专项准备活动。 一、队列队形 立正、稍息、集合、 解散。 重点；挺胸抬头。 难点：腿要伸制直， 体要正动作要迅速。 二、游戏 《风、马、牛》游戏 规则：学生成数列横队，稍散开， 教师先介绍成语“风牛马不 相及” ，然后介绍本游戏：风 ——左转，马——右转，牛 ——后转。运动量 时间 次数组织教法要求1． 学生站成四列 1．教师语言要清 横队。 晰。 2． 学生和教师一 2 ． 学 生 精 神 饱 同做游戏。 满。 3． 四列横队做徒 3．教师做徒手操 手操。 的讲解和示范。准备 部分基本 部分1、站成四列横队。 1．学生练习时精 神饱满整齐一 2、教 师 讲 解 队 列 致。 练习要求。 2 学生认真听动 作方法和要领。 3、学生分组练习。 1、教 师 做 示 范 4、学生分组比赛。 简单易懂。 3、分散和集合队 5、 学生进行游戏活 伍时不准堆 动。 人，拉人，冲 撞他人。一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度教师总结本次课 的情况。3第 4 课时 教材 目的 顺序 1、队列队形：向左转、向右转、向前看齐；2、游戏；快快集合 1、通过本次课的学习使学生掌握队列变换的方法和要领。 2、培养学生身体的正确姿势。 3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、小游戏； “抓人” 2、专项准备活动。 一、队列队形 立正、稍息、集合、 解散： 重点；挺胸抬头。 难点：腿要伸制直， 体要正动作要迅速。 二、游戏 《快快集合》 规则： 必须按信号散 开，集合站队时要迅 速。 一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 运动量 时间 次数 组织教法 要求准备 部分基本 部分1、学 生 站 成 四 列 1、教 师 语 言 要 横队。 清晰。 2、学 生 和 教 师 一 2、教 师 带 领 学 同做游戏。 生一起做游 3、学 生 认 真 听 讲 戏。 看示范。 3、教 师 做 徒 手 4、学生精神饱满。 操的讲解和 示范。 1、学 生 认 真 听 动 作方法和要领。 2、学生练习 ，分 1、教 师 将 游 戏 组练习。 规则。 3、学 生 练 习 时 精 2、教师做示范。 神饱满整齐一 学生进行游 致。 戏活动。 4、学 生 认 真 听 游 3、分散和集合队 戏方法和规则。 伍时不准堆 5、学生练习比赛。 人，拉人，冲 6、分组比赛。 撞他人。教师总结本次课 的情况。教学 器材 教学反思：4第 5 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：广播操预备节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 一、广播操（预备） 节： 1、预备节（4×8） 重点：各节的动作要 领及要求。 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。5第 6 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：广播操第一节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 一、广播操（第一） 节： 1、预备节（4×8） 2、第一节（8×8） 重点：各节的动作要 领及要求。 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。6第 7 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：广播操第二节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 运动量 教学内容 组织教法 时间 次数 1、学生站四列横 一、课堂常规： 队。 1、体委整队、师生问 2、学生认真听讲， 好、报告人数。 注意关查。 2、宣布课的内容。 3、 听从指挥注意力 二、准备活动： 集中。 1、简单徒手操。 4、 学生充分活动各 2、专项准备活动。 关节。 一、广播操 4、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 1、预备节（4×8） 领 2、第一节（8×8） 5、学生集体练习。 3、第二节（8×8） 6、学生分组练习。 重点：各节的动作要 领及要求。 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 四列横队 二、队列； 排纵队，横队要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 6、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 7、教 师 做 完 整 正确的示范。 8、教 师 个 别 指 导。 9、找学生表演。 10、 要求：排 头要迅速到 位，其余学生 看齐边找好 间隔距离。准备 部分基本 部分一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 3、认 真 听 讲 情 绪 3、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 4、下课。 4、下课。教学 器材 教学反思：7第 8 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：广播操第三节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 一、广播操 1、预备节（4×8） 2、第一节（8×8） 3、第二节（8×8） 4、第三节（8×8） 重点：各节的动作要 领及要求。 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。8第 9 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：广播操第四节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 一、广播操 1、预备节（4×8） 2、第一节（8×8） 3、第二节（8×8） 4、第三节（8×8） 5、第四节（8×8） 重点：各节的动作要 领及要求。 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。9第 10 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：复习广播操前四节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生进一步掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 一、广播操 1、预备节（4×8） 2、第一节（8×8） 3、第二节（8×8） 4、第三节（8×8） 5、第四节（8×8） 重点：各节的动作要 领及要求。 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。10第 11 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：广播操第五节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分一、广播操 1、第五节（8×8） 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：11第 12 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：广播操第六节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分一、广播操 1、第五节（8×8） 2、第六节（8×8） 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：12第 13 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：广播操第七节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 一、广播操 1、第五节（8×8） 2、第六节（8×8） 3、第七节（8×8） 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：13第 14 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：广播操第八节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 一、广播操 1、第五节（8×8） 2、第六节（8×8） 3、第七节（8×8） 4、第八节（8×8） 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：14第 15 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：复习广播操前四节；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生进一步掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 一、广播操 1、预备节（4×8） 2、第一节（8×8） 3、第二节（8×8） 4、第三节（8×8） 5、第四节（8×8） 重点：各节的动作要 领及要求。 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。15第 16 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操：复习广播操；2、队列：排纵队，横队； 1．通过本次课的学习，使学生进一步掌握新的广播体操。 2．培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3．培养学生行动迅速和听从指挥的反应能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、简单徒手操。 2、专项准备活动。 一、广播操 1、预备节（4×8） 2、第 一 节 到 第 八 节 （8×8） 重点：各节的动作要 领及要求。 难点：动作的准确性 和优美大方有节奏 感。 二、队列； 排纵队，横队 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听讲， 注意关查。 3、 听从指挥注意力 集中。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。 要求 1、教师讲解课堂 要求和任务。 2、讲解队列练习 的要求。 3、师生一同练 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 求。 2、教 师 做 完 整 正确的示范。 3、教 师 个 别 指 导。 4、找学生表演。 5、要求：排头要 迅速到位，其 余学生看齐 边找好间隔 距离。准备 部分基本 部分四列横队一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、认 真 听 讲 情 绪 1、教 师 总 结 本 饱满。 次课的情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材教学反思：16第 17 课时 教材 目的 顺序 1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ； 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、 队列： 立正、 稍息、 集合、解散、 。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、技巧： （前后滚动） 重点：滚动要圆滑； 难点：团身紧； 二、游戏： （障碍赛跑） 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 要求 1、教师语言要清 晰。准备 部分2、学生认真听讲， 2、教师讲解课堂 注意关查。 要求和任务。 3、 听从指挥注意力 3、讲解队列练习 集中。 的要求。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学生集体练习。 2、学生分组练习。 规则： 1、游 戏 者 应 在 比 赛中完成所规 定的动作。 2、由 小 裁 判 评 定 动作正确与否。 3、每 个 队 员 的 比 赛次数相等。 4、师生一同练 习。 1、教师做分解 和完整动作 示范。 2、教 师给 学 生 个别指导。基本 部分一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、认真听讲，精神 1、总结本次课的 饱满。 情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：17第 18 课时 教材 目的 顺序 1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 绕木棒运动 1、通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、 队列： 立正、 稍息、 集合、解散、 。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、技巧： （前后滚动） 重点：滚动要圆滑； 难点：团身紧； 二、游戏： （绕木棒运动） 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 要求 1、教师语言要清 晰。准备 部分2、学生认真听讲， 2、教师讲解课堂 注意关查。 要求和任务。 3、 听从指挥注意力 3、讲解队列练习 集中。 的要求。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学生集体练习。 2、学生分组练习。 规则： 1、不 击 掌 或 发 令 后不得起跑。 2、再 穿 行 时 不 可 碰到小木棒， 不 可 跨 越 小 木 棒。 。 4、师生一同练 习。 1、教师做分解 和完整动作 示范。 2、教 师 给 学 生 个别指导。基本 部分一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、认真听讲，精神 1、总结本次课的 饱满。 情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：18第 19 课时 教材 目的 顺序 游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 ； 1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。 2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。 3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、 队列： 立正、 稍息、 集合、解散、 。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、游戏课： 1、端水平衡比赛； 规则： 球随水泼出应捡回碗 内，并由裁判把水加 满后再跑。 二、游戏： （障碍赛跑） 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 要求 1、教师语言要清 晰。准备 部分2、学生认真听讲， 2、教师讲解课堂 注意关查。 要求和任务。 3、 听从指挥注意力 3、讲解队列练习 集中。 的要求。 4、 学生充分活动各 关节。 1、学 生 认 真 听 讲 游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 4、师生一同练 习。 1、教师讲解游戏 要求和规则。 2、学生练习比 赛。 3、教师做正确评 定胜负。基本 部分一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、认真听讲，精神 1、总结本次课的 饱满。 情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：19第 20 课时 教材 目的 1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力； 1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴 趣 。 2、提高动作的协调性和动作的准确性。 3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、 队列： 立正、 稍息、 集合、解散、 。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、劳动模仿操： 重点： 动作的协调性。 难点： 动作的准确性。 基本 部分 二、 游戏： 迎面接力） （ 规则：教师没有发领或击 掌不许起跑。起跑前不 许堆拉人。顺序运动量 时间 次数组织教法 1、学生站四列横 队。要求 1、教师语言要清 晰。准备 部分2、学生认真听讲， 2、教师讲解课堂 注意关查。 要求和任务。 3、 听从指挥注意力 3、讲解队列练习 集中。 的要求。 4、 学生充分活动各 4 、 师 生 一 同 练 关节。 习。 1、教 师 讲 解 动 作方法和要 1、 学生认真听讲动 领。 作方法和要领 2、教 师 做 分 解 2、学生集体练习。 和完整动作 3、学生分组练习。 示范。 3、教师给学生个 别指导。一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 1、认真听讲，精神 1、总结本次课的 饱满。 情况。 2、下课。 2、下课。20第 21 课时 教材 目的 1、小绳：双人跳绳；2、游戏：迎面接力； 1、通过本次课的学习，使学生初步掌握双人跳小绳的技能和方法，发展学生 的下肢弹跳的能力。 2、培养学生对时间和空间的感觉，相互配合的精神，发展下肢能力。 3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、 队列： 立正、 稍息、 集合、解散、 。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、跳小绳： （双人跳绳） 动作： 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 要求 1、教师语言要清 晰。顺序准备 部分2、学生认真听讲， 2、教师讲解课堂 注意关查。 要求和任务。 3、 听从指挥注意力 3、讲解队列练习 集中。 的要求。 4、 学生充分活动各 4 、 师 生 一 同 练 关节。 习。 1、教师讲解动 作方法和要 领。 2、教师做分解 和完整动作 示范。 3、教师给学生个 别指导。基本 部分重点：两个人摇绳的 配合能力。 难点：轻松协调，动 作连贯。 一、放松；1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。结束 部分二、小结； 三、下课 预计 练习 密度1、认真听讲，精神 1、总结本次课的 饱满。 情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：21第 22 课时 教材 目的 顺序 1、队列：走跑练习；2、游戏：跳进去拍人； 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、培养学生勇敢顽强的精神。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、 队列： 立正、 稍息、 集合、解散、 。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、走跑交替 重点： 走和跑要轻松。 难点：动作要自然。 二、游戏： 《跳进去拍人》 规则： 1.圆圈内的人不能出 圈。 2.追拍的人不能用单 脚跳必须双脚跳进 去。 一、放松； 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 要求 1、教师语言要清 晰。准备 部分2、学生认真听讲， 2、教师讲解课堂 注意关查。 要求和任务。 3、 听从指挥注意力 3、讲解队列练习 集中。 的要求。 4、 学生充分活动各 4 、 师 生 一 同 练 关节。 习。基本 部分1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。1、教师讲解动作 方法和要领。 2、教师做分解和 完整动作示范。 3、教师给学生个 别指导。结束 部分1、认真听讲，精神 1、总结本次课的 饱满。 情况。 2、下课。 2、下课。22第 23 课时 教材 目的 顺序 1、游戏：跳垫子、2、技巧：前滚翻 1、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。 2、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身 体素质和平衡能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、 队列： 立正、 稍息、 向前看齐。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、游戏： （跳垫子游戏； ） 规则： 1、 必须击掌或发出 后能起跳。 垫子倒后要扶起后能 起跳。 一、技巧： （前滚翻） 重点：团身紧，两手 及时堆垫子。 难点：滚动圆滑，方 向要正。 一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 1、认真听讲，精神 1、总结本次课的 饱满。 情况。 2、下课。 2、下课。 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 要求 1、教师语言要清 晰。准备 部分2、学生认真听讲， 2、教师讲解课堂 注意关查。 要求和任务。 3、 听从指挥注意力 3、讲解队列练习 集中。 的要求。 4、 学生充分活动各 4 、 师 生 一 同 练 关节。 习。基本 部分1、 学生认真听讲 1、教 师 讲 解 动 动作方法和要 作方法和要 领。 领。 2、 学 生 集 体 练 2、教 师 做 分 解 习。 和完整动作 3、 学 生 分 组 练 示范。 习。 3、教师给学生个 别指导。23第 24 课时 教材 目的 顺序 1、蹦蹦跳跳；2、挑战应战 ； 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、 队列： 立正、 稍息、 向前看齐。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、 游戏： 蹦蹦跳跳） （ 规则： 1、 教师发领后或击 掌后才能起跳。 2、跳错了就换人。 二、 游戏： 挑战应战） （ 规则： 1、 应战人在对方拍 到自己手之前不 得踏过起跑线。 2、 追拍时不得用力 堆人。 3、 应战者如失败就 算对方胜利。 一、放松； 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 要求 1、教师语言要清 晰。准备 部分2、学生认真听讲， 2、教师讲解课堂 注意关查。 要求和任务。 3、 听从指挥注意力 3、讲解队列练习 集中。 的要求。 4、 学生充分活动各 4 、 师 生 一 同 练 关节。 习。基本 部分1、 教 师 讲 解 游 1、 学生认真听讲 戏要求和规 游戏规则。 则。 2、 学 生 练 习 比 2、 学 生 练 习 比 赛。 赛。 3、 分组比赛。 3、 教 师 做 正 确 评定胜负结束 部分1、认真听讲，精神 1、总结本次课的 饱满。 情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：24第 25 课时 教材 目的 顺序 1、跳小绳；2、游戏：十字接力； 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法。 2、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。 3、发展学生的快速反应和奔跑能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、 队列： 立正、 稍息、 向前看齐。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、跳小绳： 重点：摇绳要协调。 难点：轻松协调，动 作连贯。二、 游戏： 十字接力） （ 规则： 1、不许跨进圆圈内。 2、接 力 棒 不 许 抛 接 棒。 3、完 成 后 迅 速 离 开 跑道， 不得阻碍他 人。 一、放松； 二、小结； 三、下课 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 要求 1、教师语言要清 晰。准备 部分2、学生认真听讲， 2、教师讲解课堂 注意关查。 要求和任务。 3、 听从指挥注意力 3、讲解队列练习 集中。 的要求。 4、 学生充分活动各 4 、 师 生 一 同 练 关节。 习。基本 部分1、学 生 认 真 听 讲 1、教 师 讲 解 动 动作方法和要 作方法和要 领 领。 2、学生集体练习。 2、教 师 做 分 解 3、学生分组练习。 和完整动作 4、教 师 给 学 生 个 示范。 别指导。结束 部分1、认真听讲，精神 1、总结本次课的 饱满。 情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：预计 练习 密度25第 26 课时 教材 目的 顺序 1、走跑交替；2、游戏：单双脚跳圈； 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、培养学生勇敢顽强的精神。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、 宣布课的内容和任 务。 二、准备活动： 1、 队列： 立正、 稍息、 向前看齐。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、走跑交替 重点： 走和跑要轻松。 难点：动作要自然。 二、游戏： 单双脚跳圈 规则： 1、 跳 时 途 中 不 许 接 触圆圈。 2、 发 令 后 或 拍 手 后 方可跳。 3、单 脚 跳 时 摆 动 腿 不许触地面。 运动量 时间 次数 组织教法 1、学生站四列横 队。 要求 1、教师语言要清 晰。准备 部分2、学生认真听讲， 2、教师讲解课堂 注意关查。 要求和任务。 3、 听从指挥注意力 3、讲解队列练习 集中。 的要求。 4、 学生充分活动各 4 、 师 生 一 同 练 关节。 习。基本 部分1、学 生 认 真 听 讲 动作方法和要 领。 2、学生集体练习。 3、学生分组练习。1、教 师 讲 解 动 作方法和要 领。 2、教 师 做 分 解 和完整动作 示范。 3、教 师 给 学 生 个别指导。结束 部分一、放松； 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度1、认真听讲，精神 1、总结本次课的 饱满。 情况。 2、下课。 2、下课。教学 器材 教学反思：26第 27 课时 教材 1、投掷：持轻物掷远 2、游戏：换物接力赛 1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。 目的 2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。 3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体 育的兴趣。 顺序 教学内容 运动量 时间 次数 组织教法 1、 讲解游戏方法与 准备 部分 一、游戏： 钻山洞 规则 2、 听音乐师生共同 游戏 轻 愉 松 快 要求一、持轻物掷远 1、猜拳取物 2、制作器械 3、 分组学习持一种器 械掷远 4、 分组交流学习持其 基本 部分 他器械掷远的方法 5、分组比赛：看谁投 得远 二、游戏：换物接力 赛 1、放物赛跑 2、换物赛跑 3、取物赛跑 一、师生共同讲评 结束 部分 二、放松 小猪 预计 练习 密度1、 学生自己动手制 作投掷器械 2、请学生演示，引 入投掷动作 3、 结伴分组学习掷 轻物的动作，教师 巡视指导 4、 分组交流学习不 同器械的掷远动 作，教师巡视指导 5、 进行掷轻物比远 游戏 小组合作学习 相互学习 相互帮助轻松、自然轻 自松 然听音乐师生共练教学 器材 教学反思：27第 28 课时 教材 目的 1、持轻物体投掷、投准 2、游戏：抛抛乐 1、通过教学，使学生初步掌握肩上屈肘、自然挥臂的投掷方法，发展学生持 轻物掷远、投准的能力。 2、培养学生克服困难的意志品质，发展学生创新精神和自我表现意识。 3、培养学生的竞争意识和合作精神，在活动中体验成功乐趣，树立自信心。 教学内容 1、教师集合整队 2、激趣导入 （创设情境） ： 我们要驾驶飞机飞向 蓝天。 3、 拍手操： 教师领操， 学生模仿老师的动作 进行练习。 1、 《驾驶飞机遨游蓝 天》 正面投掷纸飞机 基本 部分 2、 《空中投弹》 持沙包投准 3、 《欢庆胜利》 游戏：抛抛乐 运动量 时间 次数 组织教法 1、教师领操，学生 模仿老师的动作进 行练习。 轻 愉 松 快 要求顺序准备 部分1、激励：发现有敌 人从太平洋开着战 小组合作学习 船要来侵略我们的 领土，大家说要怎 么办？… 相互学习 2、 按老师布置的作 战计划先尝试体验 相互帮助 练习。 3、 以小组为单位练 习。结束 部分1、 《快乐的飞行员》 放松练习 2、讲评、小结、收器 材。轻 松、自 然 听音乐师生共练轻 自松 然教学 器材 教学反思：预计 练习 密度28第 29 课时 教材 目的 一、小排球：正面双手垫球；二、选修内容：游戏：滚球接力 1、认知：能了解双手垫球的动作方法； 2、技能：试做出垫球手型和双手垫球动作； 3、情感：对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难； 4、负荷：发展学生的协调和控制球的能力。 教学内容 一、检查人数、检查 服装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 运动量 时间 次数 组织教法 要求顺序准备 部分1 组织：两列横队 1、体 育 委 员 组 2、接受汇报 织整队并报 3、 教师宣布本课内 告人数； 容，任务 2、要求：精神饱 4、教师指挥，口令 满、队形整齐 3、练习：基本 部分一、小排球：正面双 手垫球； 重点： 做好： （手 一插 臂插入球下） 二夹（两臂夹紧） 三提（提肩抬臂）动 作 难点：做出正确的垫 球动作。 二、游戏：滚球接力组织：四列横队、 散点； 1、教师讲解，示范 正面双手垫球存在 的问题和提高的办 法； 2、 纠正学生徒手模 仿中的错误； 3、 组织学生进行练 习。1、仔细听讲 2、认真体会，及 时纠正错误； 3、在练习中找到 并及时纠正错 误； 4、积极提高动作 质量；结束 部分1、放松活动 2、总结 3、下课1、教师组织领做 1、学生学习，体 2、 指出本课优点与 会； 缺点 2、学生练习 3、组织：四列横队教学 器材 教学反思：预计 练习 密度29第 30 课时 教材 目的 一、小排球：正面双手垫球；二、跳跃：蹲踞式跳远。 认知：能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领，知道缓冲落地的方法； 技能：进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确； 情感：敢拼搏、肯吃苦； 负荷：发展学生的腿步力量，提高跳跃能力。 教学内容 一、检查人数、检查 服装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 运动量 时间 次数 组织教法 要求顺序准备 部分1 组织：两列横队 1、体 育 委 员 组 * * * * * * 织整队并报 * * * * * * 告人数； 2、接受汇报 2、要求：精神饱 3、 教师宣布本课内 满、队形整齐 容，任务 3、练习： 4、教师指挥，口令基本 部分一、小排球：正面双 手垫球。 （轮换练习） 重点： 提高： （手 一插 臂插入球下） 二夹（两臂夹紧） 三提（提肩抬臂）动 作 二、跳跃：蹲踞式跳 远； （轮换练习） 重点： 改进空中动作； 难点：起跳有力度， 腾空有高度。组织：两路从队 1、 教师讲解动作要 领、示范 2、组织学生练习 （助跑、起跳、体 会空中动作、 落地） 3、 学生做蹲踞式跳 远练习； 4、巡视指导，纠正 错误动作。1、学生通过观察 发现自身动作的 问题； 2、认真改进和提 高动作； 3、针对性的做好 起跳和腾空动 作； 4、积极动脑，勇 于探索。结束 部分1、放松整理活动 2、总结 3、下课1、教师组织领做 1、学生学习，体 2、 指出本课优点与 会； 缺点 2、学生练习 3、组织：四列横队 预计 练习 密度教学 器材 教学反思：30第 31 课时 教材 目的 小篮球游戏 1、游戏活动中，体验球感，熟悉球性，了解到小篮球有弹性，滚动性的特点。 2、通过参加一些利用球性的练习，知道一些篮球术语，初步掌握一些简单的 篮球基本动作。 3、培养勤于动脑、克服困难、相互合作的优良品质，建立和谐的伙伴关系。 教学内容 运动量 时间 次数 组织教法 要求顺序准备 部分一、热身运动，激发 兴趣 二、自由玩球，熟悉 球性1、引导进入课题 2、传球游戏（分发 器材） 3、 准备活动 （球操） 1、学生散点站立， 1、学生学习，体 自由玩球 会； 2、教师集中提问， 2、学生练习 小篮球有什么特 点？ 3、学生回答4、针对各种特性，教 师进行引导一、看图自学游戏方 法 基本 部分 二、分组自由练习 三、展示自我，体验 成功图 1：运球练习 图 2：滚动传球游 戏 图 3：反弹传球 图 4：投篮 学生：分组循环游 戏 按技能水平或兴趣 爱好自由分组，进 行巩固与提高练习 教师：启发与引导1、学生通过观察 发现自身动作的 问题； 2、认真改进和提 高动作；结束 部分1、放松整理活动 2、总结 3、下课 预计 练习 密度1、教师组织领做 1、学生学习，体 2、 指出本课优点与 会； 缺点 2、学生练习 3、组织：四列横队教学 器材 教学反思：31第 32 课时 教材 目的 小篮球 1、了解篮球运动的锻炼价值，培养学生参与篮球运动的兴趣和爱好。 2、30%的学生学会运球技术，70%以上的学生可以基本按要求进行运球，发 展篮球运球技术的正确性和身体的协调性。 3、培养学生团结、合作等优良品质，培养学生的集体意识。 教学内容 一、教学常规 课的开始 二、热身活动 三、球操 1、左右拨球练习 2、左右伸展。 3、双手持球体前屈。 4、双手持球双足跳。 （前后、左右、转体） 一、原地运球练习。 1.学生自由练习，体 会动作。 2、低运球 3、高运球 4、看手势报数运球 二、直线往返运球练 习 1、听哨声依次练习 2、 直线往返运球接力 3、比赛 三、曲线运球 1、曲线运球 2、8 字运球 1、放松整理活动 2、总结 3、下课 运动量 时间 次数 组织教法 六列横队： 要求：听从教师 口令，动作到位。 在教师的带领下做 球操 体操队形 1、学生跟随教师 队列整齐、仔细听 做放松活动 讲 2、学生认真听讲 要求： 跟随老师进行热身 原地运球手与球 的正上方接触。 要领： 抬头、协调。 要求顺序准备 部分基本 部分结束 部分1、教师组织领做 1、学生学习，体 2、 指出本课优点与 会； 缺点 2、学生练习 3、组织：四列横队 预计 练习 密度教学 器材 教学反思：32第 33 课时 教材 目的 1、体验足球运球技术的基本动作。2、运球时双脚的协调配合。 1. 2. 3. 4. 体会足球运球技术的基本技巧。 在足球控制过程中培养对足球运动的兴趣。 发展学生的灵敏性和协调性 培养自信，以及以他人合作沟通的能力。 教学内容 教学常规： 1. 组织集合 2. 师生问好 3. 检查着装 4. 安排见习生 5. 教师简述教学内 容 1.基本控球练习 a．双脚连续拨球 b．跳踩球 1. 带球散步 2. 运作中改变方向 3. 足 球 游 戏 带 球 踢 球 可分为两组进行。 两组的前 4 名进 行最后的决赛， 最 后。进行两轮。 运动量 时间 次数 组织教法 要求顺序准备 部分教师通过口令和哨 音组织学生集合， 通过提问的方式引 要求：听从教师 入教学内容。 口令，动作到位。基本 部分教师语言提示，并 加以示范动作指导 学生练习。 学生主动练习，体 验控制足球的本体 感觉。 直径大约 8-10 米 的圈外进行 教师讲解游戏规 则。 组织学生根据规则 进行游戏。要求：游戏过程 遵守游戏规则、 注意安全。 教师充当游戏的 裁判 调动学生情绪， 鼓励积极进取。 组织负方同学向 胜利方同学说 “你们是最棒 的”以此为奖励。结束 部分1、放松整理活动 2、总结 3、下课1、教师组织领做 1、学生学习，体 2、 指出本课优点与 会； 缺点 2、学生练习 3、组织：四列横队教学 器材 教学反思：预计 练习 密度33第 34 课时 教材 1、小足球（脚内侧射门） 2、游戏：射门接力大战 1．了解足球运动知识，知道并初步学习足球脚内侧射门的动作和方法。 2．培养对足球运动的兴趣，调动学生参与运动的积极性，在学习活动中体验 快乐。 3、能在学习活动中努力展示自我，并能体现自主学习和合作探究的能力。 教学内容 一、激情导入： 介绍足球知识和 足球明星，激发学生 对足球学习的热情。 二、玩耍足球 三、足球练习 1、尝试射门 运动量 时间 次数 组织教法 要求目的顺序准备 部分2、脚内侧射门 基本 部分3、 足球射门比赛： 10 （ 个球门） 1． 在场地的边线上设 置 10 个球门， 每四人 一组。 2． 每个球门安排一个 守门员。结束 部分稳定情绪，恢复身心 阶段组织形式：以小组 认真动作，注意 安全 的形式 要求：积极参与活 动，活动开身体各 部分。 1、学生尝试用下 组织形式： 肢去踢（触）足 1．散点自信练习 球 2，射门组织形式 用脚的几个部位 去射门。 2、认识脚弓部位 并贴上标志物 3、自行练习，比 较脚弓、脚尖射 门准确性、稳定 性的对比。 4 脚内侧射门 5．组长统计各组 成绩。 组织形式： 1．学生与教师一 起做放松练习。 2．交流自己的感 受教学 器材 教学反思：预计 练习 密度34第 35 课时 教材 目的 1、韵律活动；2、走：各种姿势的走； 1、通过本次课的教学， 使学生学会简单的韵律活动， 发展学生动作的协调性， 节奏感和审美能力。 2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽 下肢和内脏器官的发展。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、队列： 2、专项准备活动。 一、韵律活动节奏， 游戏形式：本律动练 习是以踏步和走步与 击掌动作相配合，按 一定节奏的要求来进 行游戏。 二、各种姿势的走； 重点： 下上肢的协凋， 放松，自然。 难点：抬头，挺胸， 自然大方。 一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、 总结本次课的情 1、认真听讲，精 况。 神饱满。 2、下课。 2、下课。 运动量 时间 次数 组织教法 1、教师语言要清 晰。 2、 教师讲解课堂要 求和任务。 3、 讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 要求 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听 讲，注意关查。 3、听从指挥注意 力集中。 4、学生充分活动 各关节。顺序准备 部分基本 部分1、 学 生 认 真 听 1、教 师 讲 解 动 作 讲动作方法 方法和要领。 和要领。 2、教 师 做 分 解 和 2、 学 生 集 体 练 完整动作示范。 习。 3、教 师 给 学 生 个 3、 学 生 分 组 练 别指导。 习。 4、在音乐下练习 4、在音乐下练习教学 器材 教学反思：35第 36 课时 教材 目的 1、韵律活动；2、队列：报数 1、通过本次课的教学， 使学生学会简单的韵律活动， 发展学生动作的协调性， 节奏感和审美能力。 2、学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。 3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、队列： 2、专项准备活动。 一、韵律活动节奏， 游戏形式： 本律动练习是以踏步 和走步与击掌动作相 配合，按一定节奏的 要求来进行游戏。 二、队列： 报 数 ） （ 重点：声音、短处、 宏亮。 难点；连贯、精神饱 满。 一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 1、 总结本次课的情 1、认真听讲，精 况。 神饱满。 2、下课。 2、下课。 运动量 时间 次数 组织教法 1、教师语言要清 晰。 2、 教师讲解课堂要 求和任务。 3、 讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 要求 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听 讲，注意关查。 3、听从指挥注意 力集中。 4、学生充分活动 各关节。顺序准备 部分基本 部分1、学 生 认 真 听 1、教 师 讲 解 动 作 讲动作方法 方法和要领。 和要领。 2、教 师 做 分 解 和 2、学 生 集 体 练 完整动作示范。 习。 3、教 师 给 学 生 个 3、学 生 分 组 练 别指导。 习。 4、在音乐下练习 4、在音乐下练习36第 37 课时 教材 目的 顺序 1、基本体操；2、游戏： “8”字接力； 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握基本体操的动作要求。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、队列： 2、专项准备活动。 一、基本体操： 重点：各节动作的要 求和熟练性。 难点： 动作的准确性。 二、游戏： （ “8”字接力； ） 规则： 1、 跑前不得踏线或 节棒后才能起 跑。 2、 不许按规定的动 作要求去作。 一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、 总结本次课的情 1、认真听讲，精 况。 神饱满。 2、下课。 2、下课。 运动量 时间 次数 组织教法 1、教师语言要清 晰。 2、 教师讲解课堂要 求和任务。 3、 讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 要求 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听 讲，注意关查。 3、听从指挥注意 力集中。 4、学生充分活动 各关节。 1、学 生 认 真 听 讲动作方法 和要领。 2、学 生 集 体 练 习。 3、学 生 分 组 练 习。 4、在 音 乐 下 练 习 5、学 生 认 真 听 讲游戏规则。准备 部分基本 部分1、教 师 讲 解 动 作 方法和要领。 2、教 师 做 分 解 和 完整动作示范。 3、教 师 给 学 生 个 别指导。 4、在音乐下练习教学 器材 教学反思：37第 38 课时 教材 目的 顺序 1、韵律活动；2、游戏：找自己的家； 1、通过这节课的学习， 发展学生的节奏感，观察力，培养学生组织纪律性。 2、培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。 3、培养学生的反应能力和协调能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、队列： 2、专项准备活动。 一、韵律活动； 《猜猜他是谁》 规则： 1、被 猜 者 不 要 动 不 要笑别人不要说 话。 2、如 果 第 一 次 猜 错 可要求二三次。 二、游戏： 《找自己的家》 规则： 1、 发出口令后，才 能起跑。 2、 没有发出口令不 须睁开眼睛。 一、放松； 二、小结； 三、下课 教学 器材 教学反思： 预计 练习 密度 运动量 时间 次数 组织教法 1、教师语言要清 晰。 2、 教师讲解课堂要 求和任务。 3、 讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 要求 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听 讲，注意关查。 3、听从指挥注意 力集中。 4、学生充分活动 各关节。 1、学 生 认 真 听 讲动作方法 和要领。 2、学 生 集 体 练 习。 3、学 生 分 组 练 习。 4、在 音 乐 下 练 习 5、学 生 认 真 听 讲游戏规则。准备 部分基本 部分1、教 师 讲 解 动 作 方法和要领。 2、教 师 做 分 解 和 完整动作示范。 3、教 师 给 学 生 个 别指导。 4、在音乐下练习结束 部分1、 总结本次课的情 1、认真听讲，精 况。 神饱满。 2、下课。 2、下课。38第 39 课时 教材 目的 顺序 一、配乐韵律操；二、集体舞蹈 1、通过这节课的学习， 发展学生的节奏感，观察力，培养学生组织纪律性。 2、培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。 3、培养学生的反应能力和协调能力。 教学内容 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问 好、报告人数、检查 服装。 2、宣布课的内容。 二、准备活动： 1、队列： 2、专项准备活动。 一、配乐韵律操 1、肩部运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、侧压腿运动 5、跳跃运动 二、集体舞蹈 《幸福拍手歌》 方法：随着乐曲起， 学生以跑跳步等舞蹈 步法配以拍手、 拍肩、 跺脚等动作进行放 松。 一、放松； 结束 部分 二、小结； 三、下课 预计 练习 密度 1、 总结本次课的情 1、认真听讲，精 况。 神饱满。 2、下课。 2、下课。 运动量 时间 次数 组织教法 1、教师语言要清 晰。 2、 教师讲解课堂要 求和任务。 3、 讲解队列练习的 要求。 4、师生一同练习。 要求 1、学生站四列横 队。 2、学生认真听 讲，注意关查。 3、听从指挥注意 力集中。 4、学生充分活动 各关节。准备 部分基本 部分1、教师讲解方法， 学生听口令练习。 2、 教师边讲解边示 范，学生跟着教师 一起做。 3、 教师边讲解边示 范，学生跟着教师 做。 在音乐伴奏下师生 一起做。 。要求：注意力集 中，反应迅速。 要求：动作到位、 准确、协调 要求：轻松、快 乐教学 器材 教学反思：39第 40 课时 教材 目的 韵律活动和舞蹈：韵律球操； 认知：记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点； 技能：能完成“滚拍”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习； 情感：对学习韵律球操有浓厚兴趣，并乐于重复练习； 负荷：发展学生乐感和协调性。 教学内容 一、检查人数、检查 服装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 运动量 时间 次数 组织教法 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、 教师宣布本课内 容，任务 4、教师指挥，口令 组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * 1 教师讲解本课内 容 2 组织学生观看示 范（录像） 3 指导学生进行模 仿练习 4 安排学生分组体 会动作； 5 配乐连贯练习； 要求 1、体育委员组织 整队并报告人 数； 2、要求：精神饱 满、队形整齐 3、练习：顺序准备 部分韵律活动和舞蹈：韵 律球操； 基本 部分 重点：学会韵律球操 第三部分“滚拍”的 动作方法 难点：动作连贯、到 位。1、认真听讲； 2、仔细观察，认 真比划； 3、积极练习，初 步体会； 4、认真体会，不 断总结； 5、敢于想象，敢 于创新；结束 部分1、放松活动 2、总结 3、下课1、教师组织领做 1、学生学习，体 2、 指出本课优点与 会； 缺点 2、学生练习 3、组织：四列横队教学 器材 教学反思：预计 练习 密度40第 41 课时 教材 目的 顺序 一、体育常识：排球；二、室内活动：掰手腕 认知：了解排球运动的概况； 技能：能知道排球比赛的简单规则； 情感：通过学习本课使学生产生对排球运动的兴趣，并认真学好本课； 教学内容 一、师生问好，检查 人数、 ； 宣布本课学习内容 体育常识：排球； 室内活动：掰手腕 一、体育常识：排球； 重点：能知道排球比 赛的简单规则； 难点：通过学习本课 使学生产生对排球运 动的兴趣，并认真学 好本课。 基本 部分 二、室内活动：掰手 腕 运动量 时间 次数 组织教法 1 组织：原座位 2、接受汇报 3、 教师宣布本课内 容，任务1、教师读课文； 2、教师解说课文： A、 排球运动的起源和 发展； B、中国女排； C、排球的比赛规则； D、 优秀的排球运动员 介绍： E、 排球的发展趋势和 动态； 5、 你能说出一些简单 的排球规则吗； 组织：分小组 1、 教师讲解游戏的名 称、方法及规则； 2、进行示范； 3、分小组进行练习； 4、巡视指导，纠正错 误动作。 5、大组比赛；要求 1、体育委员检查 并报告人数； 1、要求：安静、 快速准备 部分1、学生认真听 讲； 2、认真做好笔 录； 3、积极回答问 题； 4、积极参与讨 论；1、认真体听讲； 2、仔细观察； 3、认真练习、认 真体会动作； 4、想一想：中国 女排取得好成绩 的关键是什么？结束 部分1、放松活动 2、总结 3、下课 预计 练习 密度1、教师组织领做 2、 指出本课优点与 学生学习，体会； 缺点教学 器材 教学反思：41第 42 课时 教材 目的 顺序 一、卫生保健：怎样才算身体好；二、室内活动：仰卧蹬车轮。 认知：能了解身体好包括哪几个方面； 技能：能用所学知识对自己的身体进行自我评价； 情感：能参与讨论，发表意见，提高自我保健意识。 教学内容 一、师生问好，检查 人数、 ； 卫生保健：怎样才算 身体好；室内活动：仰卧蹬车 轮。节。 运动量 时间 次数 组织教法 1 组织：原座位 2、接受汇报 3、 教师宣布本课内 容，任务 要求 1、体育委员检查 并报告人数； 2、要求：安静、 快速准备 部分基本 部分一、卫生保健：怎样 才算身体好； 重点：能用所学知识 对自己的身体进行自 我评价 难点：能参与讨论， 发表意见，提高自我 保健意识。 二、室内活动：仰卧 蹬车轮。1、教师读课文； 教师解说课文： A、体质的概念； B、影响体质的因素： 遗传、营养条件、体 育锻炼 C、怎样才算身体好 3、 请你说说体质的概 念； 4、根据所知的知识， 分析一下自己的身体 情况，看看好不好。 组织：分小组 1、 教师讲解游戏的名 称、方法及规则； 2、进行示范； 3、分小组进行练习； 4、巡视指导，纠正错 误动作。 5、大组练习；1、学生认真听 讲； 2、认真做好笔 录； 3、积极回答问 题； 4、积极参与讨 论；1、认真体听讲； 2、仔细观察； 3、认真练习、认 真体会动作； 4、想一想：这个 动作主要是练什 么的？结束 部分1、放松活动 2、总结 3、下课 预计 练习 密度1、教师组织领做 2、 指出本课优点与 学生学习，体会； 缺点教学 器材 教学反思：42