人际沟通风格测试
人际沟通风格测试
请回答以下A 、B 两套题. 如果左边的描述更接近你实际情况, 请给自己5分
以下；如果接近右边的描述, 请给自己6分以上. 请如实回答, 以保证对你自己有更
加准确的认识。答完每套题后，将分数相加，得出该套题的总分。
总分： A 套题
1．面对风险、决定、或变化反应迟缓谨慎 [1**********] 面对风险、决定或变化反应迅
速从容
2．与大伙一起讨论时不常主动发言 [1**********] 与大伙一起讨论时经常主动发
言
3．强调要点时不常使用手势及音调的变化 [1**********] 强调要点时经常使用手势及音
调的变化
4．表达时经常使用较委婉的说法， 表达时经常使用强调式的语言，
如：“就是
如：“根据我的记录…”“你可能认为…” [1**********] 如此…. ”“你应该知道….. ”
5．通过阐述细节内容强调要点 [1**********] 通过自信的语调和坚定的体
态强调要点
6．提问用来检验理解、寻求支持或更多信息 [1**********] 提问用来增强语言气势、强调
要点或提出异议
7．不爱发表意见 [1**********] 愿意了表意见
8．耐心、愿意与人合作 [1**********] 性急，喜欢竞争
9．与人交往讲究礼节、相互配合 [1**********] 喜欢挑战，控制局面
10．如果就没什么大不了的事意见有分歧， 意见分歧时，愿意坚持自己的
观点并要辩论出很可能附和他人的观点 [1**********] 究竟
11．含蓄，节制 [1**********] 坚定，咄咄逼人
12．与人初次见面时目光间断性注视对方 [1**********] 与人初次见面时目光长久注视
对方
13．握手时较轻 [1**********] 紧紧握手
总分： B 套题
1．戒备 [1**********] 坦率
2．感情不外露；只在需要别人知道时表露 [1**********] 无拘无束地表露、分享感情
3．多数时依据事实、证据做出决定 [1**********] 多数时根据感觉做出决定
4．就事论事，不跑题 [1**********] 谈话时不爱专注于一个话题
5．讲究正规 [1**********] 轻松、热情
6．喜欢干事 [1**********] 喜欢交友
7．讲话或倾听时表情严肃 [1**********] 讲话或倾听时表情丰富
8．表达感受时不太给非语言的反馈 [1**********] 表达感受时愿意给非语言的反
馈
9．喜欢听现实状况、亲身经历和事实 [1**********] 喜欢听梦想、远见和概括性信
息
10．对人和事应对方法较单一 [1**********] 对别人占用自己的时间灵活应
对
11．在工作或社交场合需要时间去适应 [1**********] 在工作或社交场合中适应快
12．按计划行事 [1**********] 做事随意
13．避免身体接触 [1**********] 主动做出身体接触
分别得出两套题的总分后，请在下图中确定你的位置
130
0 65 130
在横轴上标出与A 套题的总分相对应的位置作为A 点；
在纵轴上标出与B 套题的总分相对应的位置作为B 点；
两条直线相交的位置，反映你比较自然的人际风格倾向。