舞蹈课程整体设计
《舞蹈课程整体设计》
第二学期
一、 课程性质
中国民间舞蹈是舞蹈音乐表演专业一门专业必修课，本着选取有代表性，典型性的中国民间舞" 基础训练教材" 为原则，通过学习体现不同民族舞蹈的风格，韵律，技法特点。了解民间舞蹈的审美特征，达到掌握以东北秧歌与藏族舞蹈素材为主要教学内容。
二、 课程设计
（1） 课程目标设计
1、东北秧歌：通过对东北秧歌舞蹈的学习，使学生掌掌握东北秧歌" 稳中浪 稳中俏稳中艮" 的动律特征；准确地把握东北秧歌舞蹈的体态韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。
2、藏族舞：通过对藏族舞蹈的学习，使学生掌握藏族" 坐懈胯" 上松弛颤、摆、悠的动态、动律、动势特征，准确地把握藏族舞蹈的体态. 韵律、节奏特点及肢体协调运用的能力。
（2） 课程内容设计
第01单元-动律训练组合
第02单元-手巾花综合训练组合
第03单元-前踢步综合训练组合
第04单元-后踢步综合训练组合
第05单元-跳踢步、颤步综合训练组合
第06单元-稳相综合训练组合
第07单元 颤膝动律综合训练组合
第08单元 屈伸动律综合训练组合
第09单元 颤动律综合训练组合
第10单元 悠、摆、滑、踢步法综合训练组合
（3） 能力训练项目设计
项目一：东北秧歌综合表演项目
要突出东北秧歌" 稳中浪 浪中艮 艮中俏" 的主体风格。" 艮劲儿" 步、上肢" 扭" 、手腕" 花" 的协调把握，以及" 出脚急，落脚稳，慢移重心" 的步伐要点，" 点紧促，线延伸" "稳中浪、浪中艮、艮中俏" 的节奏处理。
项目二：藏族舞综合表演项目
膝部或连续不断或小而快的颤动或屈伸。
项目重点：1. 动作中保持提胯、拎腰、沉肩的基本体态；2. 膝关节颤动、屈伸时的柔韧和弹性
（4） 授课计划表（教学日历）
周次起止日期周课时数主要内容教学方式13月3日2第01单元-动律训练组合23月10日2第02单元-手巾花综合训练组合33月17日2复习1-2单元43月24日2第03单元-前踢步综合训练组合53月31日2第04单元-后踢步综合训练组合
64月7日2 复习3-4单元74月14日2第05单元-跳踢步、颤步综合训练组合84月21日2 第06单元-稳相综合训练组合94月28日2 复习5-6单元105月5日2第07单元 颤膝动律综合训练组合115月12日2第08单元 屈伸动律综合训练组合125月19日2 复习7-8单元135月26日2第09单元 颤动律综合训练组合146月2日2 第10单元 悠、摆、滑、踢步法综合训练组合156月9日2 复习9-10单元166月16日2 东北秧歌综合训练176月23日2 藏族舞综合训练186月30日2 考核本学期时数共计36学时，其中：讲授1学时，实验19学时，习题（讨论）16学时
三、 考核方案设计
（1） 考核方案制定的目的：通过组合的考核使学生掌握东北秧歌与藏族舞蹈的基本元素，为综合表演打下基础
（2） 考核的形式及相关内容：5人一组逐个组合按照要求打分
（3） 成绩评定项目及标准：
东北秧歌
第一节：动律组合
上下动律、前后动律、划圆动律、双叉腰、上下动律、前后动律、划圆动律、小燕展翅、双推山、双护胸、双搭肩、双护头、扶鬓式
（动律训练--踩在板上扭在眼上）
第二节：手巾花训练
绕花、出手花、蝴蝶花、蚌蛤花、交替花、大交替花、里外绕花、里片花、外片花、舀yao 花、立转花、顶转花、小出手花、过肩花
（手巾花训练--1、里绕花*答绕1重拍下压，以指带腕腕再带臂，不能胳膊肘主动；2、蝴蝶花*双臂在身侧做上下直线运动，不能划圈；3、片花*以点带面，绢面向上，答拍完成片花；
4、小出手花*五指抓巾，转腕抛巾的同时五指伸直；5、里转花*三指捏巾，连续向里内转手绢；6、顶转花*实指顶绢中。手巾花组合要求手巾花与各个舞姿要协调配合，点线连接得当。）
第三节 前踢步训练
前踢步绕花、前踢步片花、前踢步、前踢步下捅花、扶鬓托肘短句
（前踢步训练--出脚急落脚稳慢移重心双膝微蹭，脚离地面时保持自然形态，踢步与手巾花要协调配合，出脚和绕花都带答拍完成，要做到自下而上连锁反映的协调配合，表演突出大姑娘美的稳中浪）
第四节 后踢步训练
后踢步动律、后踢步一、后踢步二踮着踢、后踢步肩前花
（后踢步训练--第一种节奏*重拍在外的踮脚后踢；另一种节奏*重拍在里平脚后踢；着两种都要求膝盖的曲和伸要短促而有力，后踢要小而快，重心微前倾，跨上提，重拍在外的可微起脚后跟，重拍在里的要全脚着地，表演突出艮与俏）
第五节 跳踢步、颤步训练
跳踢步、双颤步、颤步双花、小蹉步、脆拧身
（跳踢步、颤步训练--跳踢步、绕花）
第六节 稳相训练
侧踢步、稳相、点绕起法儿的荷花爱莲、点绕起法儿的单扶肘、悠步下捅花）
（稳相训练--稳相是秧歌的静态性动作，要注意把握动作静儿不止，内在含蓄的特点，侧踢步以脚的外侧为发力点，向外踢出再往前一点点划小圆还原，落地先落脚外侧再落脚内侧，做点绕起法儿的托肘扶鬓式时双手交替向前划立圆，配合划圆动律，含胸收回）
藏族舞蹈
第一节 颤膝动律综合训练组合
颤踏、抬踏
第二节 屈伸动律综合训练组合
屈伸、屈伸靠步、屈伸撩步
第三节 颤动律综合训练组合
颤撩步、颤拖步
第四节 悠、摆、滑、踢步法综合训练组合
悠摆、悠滑、转身步、跨悠、悠踢步、跳分步
四、 教材、资料
《中国民间舞蹈教材与教法》
五、 需要说明的其它问题
本总体课程设计在音乐表演专业第二学期舞蹈课程使用。
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