庆祝国庆节黑板报素材

祖国如花

习习的秋风啊！吹着，吹着！

我要赞美我祖国的花

我要赞美我如花的祖国！

请将我的字吹成一簇鲜花，

金底黄，玉底白，春酿底绿，秋山底紫，

……然后又统统吹散，

吹得落英缤纷，弥漫了高天，铺遍了大地！

我的祖国

长江、黄河横越的山川

神洲处处呈现出灿烂

辉煌的征程

如金色的灯盏

光芒照亮了远航的船帆

使祖国鲜花般娇艳

描绘出东方的璀璨

我的祖国

鲜花般美丽的祖国

从你的精神里

从你的蓝图中

读懂了燃烧的灵魂

开拓辉煌明天的艰辛

我的祖国

从边疆到海岸

有你的娇娆美丽

我怀揣质朴的情感

将满腔的深情遥寄

愿祖国更加繁荣璀璨

我的祖国

黄河、长江、长城

铸就了亘古的河山

改革、开放、发展

点亮世界的眼光

我自豪于祖国的辉煌

我的祖国

黎明般的太阳

怀抱着坚定的信念

将澎湃的斗志

化作永恒的执著

创造更加美好的明天

伟大的祖国

东方文明的摇篮

犹如奔驰的列车

迎着世纪的曙光

擎起燃烧的信念

奔向更加辉煌的未来

这事该知道

20XX年小行星接近地球

20XX年12月12日，将有一颗代号为“4179”的小行星接近地球，根据科学家们的测算，届时它离地球将只有0.04个天文单位。这颗小行星直径约5公里，接近地球时的速度将达到35000公里∕小时-比京沪高铁块100倍。由于体积大速度快如果这颗小行星撞击地球，威力将非常惊人。北京紫金山天文台专家说：“20XX年，‘4179’与地球仅相距0.01个天文单位，即大约150万公里。达到一千多年来的最近距离。”他还说“根据精确测算，20XX年也将是一个完美擦身，不会相撞，而且以后相撞的几率也很小。”

（摘自重庆时报20XX年7月2日第13版）

赖昌星归案

赖昌星被加拿大有关方面遣返回到中国。“远华案”始发后，共有600多名涉案人员被审查，近300人被追究刑事责任。其中包括多名党政高级官员。值得一提的是，他可能掌握许多其他涉案人员未必知道的情况。

健康小知识

熬夜也要有技巧

人们因为工作需要或者生活应酬必须熬夜时，应当了解一些技巧

熬夜也要有技巧，才能依然身体硬朗，否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢～因此，想要熬夜的您，千万记住：

1：不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大，最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。

2：开始熬夜前，来一颗维他命Ｂ群营养丸，维他命Ｂ能够解除疲劳，增强人体免疫力。

3：提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽；但是肠不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压，还可以明目呢！

4：熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下长满脸痘痘。

5：熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。生理时钟，一般而言熬夜是不容易补救的，补救的原则还是建议您改回原来的睡眠时间，尤其是熬夜会使生理时钟发生问题，此时要改回原先的睡觉时间会较难，可建议您不论前一晚多晚睡，次日一定同一时间起床（如设定7点起床），白天想睡时不可卧床大睡，仅能趴著小睡如此便能逐渐将入睡时间提早。

保健小知识

生理时钟说明

时段
00：00～01：00浅眠期多梦而敏感，身体欠佳者易在此时不适。

01：00～02：00排毒期此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。

02：00～03：00休眠期重症病人最易发病的时刻，熬夜最好勿超过这个时间。

09：00～11：00精华期此时为注意力及记忆力最好，且工作与学习的最好时段。

12：00～13：00午休期最好静坐或闭目休息一下再进餐，正午不可饮酒，易醉又伤肝哦！

14：00～15：00高峰期是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段！

16：00～17：00低潮期体力耗弱的阶段，最好补充水果来解馋，避免因饥饿而贪食致肥胖。

17：00～18：00松散期此时血糖略增，嗅觉与味觉最敏感，不妨准备晚膳来提振精神。

19：00～20：00暂憩期最好能在饭后30分钟去散个步或沐浴，放松一下，缓解一日的疲倦困顿。

20：00～22：00夜修期此为晚上活动的巅峰时段，建议您善用此时进行商议，进修等需要思虑周密的活动。

23：00～24：00夜眠期经过整日忙碌，此时应该放松心情进入梦乡，千万别让身体过度负荷，那可得不偿失哦！

用瘦肉精喂羊

农妇被判5年刑罚7万

河北省昌黎县人民法院7月29日宣判一起“瘦肉精案件”，昌黎县龙家店镇西刁坨村38岁的农妇韩立荣，明知“瘦肉精”是有毒、有害的非食品原料且国家命令禁止给家畜喂食，仍故意给其饲养的育肥羊投喂。法院以生产、销售有毒、有害食品罪判处韩立荣有期徒刑5年，并处罚金人民币7万元。

昌黎县人民法院经审理查明，20XX年，韩立荣饲养了20只肥羊，被告人韩立荣从一商贩手中购买了两千多片含有“盐酸克仑特罗”成分的药片，并在明知此药片含有“盐酸克仑特罗”成分且畜牧部门不准给饲养的家畜喂食的情况下，仍然继续给其饲养的育肥羊喂食。220只羊一个月后售出，得款7万元。昌黎县人民法院认为，公诉机关对其指控的罪名成立，作出上述一审判决。（摘自20XX年7月31日重庆时报13版）

什么是节能汽车

　　节能汽车指的是低能耗、低污染、小排量、新能源、新动力汽车。随着小排量汽车限制的取消，国家将加大节能环保型小排量汽车及其先进发动机技术研发和产业化的支持力度。鼓励开发、生产柴油轿车和微型车，以及使用醇醚燃料、天然气、混合燃料、氢燃料等新型燃料的汽车。