[傻笑着读完心理学]书摘
《傻笑着读完心理学》书摘
1.想改变一个人的不良习惯，就对他的不良习惯进行奖励。
2.不要奖励孩子喜欢做的事，而要奖励你想改变的孩子的不良习惯。
3.如果奖励由内在动机引发的行动，原本积极的内在动机可能会转变成外在动机。
4.社会性堕化：指执行团队时，因他人的存在，发生能降低个体能力的丧失协调、降低责任感现象。团队每个成员的分工明确，难检测个体的成绩，就可以降低社会性堕化现象
5.“社会性堕化”会严重降低我们的工作生活效率，参加团队活动时原有的个人能力只能发挥一半的能量。
6.皮格马利翁效应：指人们对某人的信任或期待，会变成现实的现象。
7.社会助长：指因他人的存在而产生的工作效率提升的效果。
8.加快语速，能给人留下聪明的印象。
9.习惯性无助：指因过去遭受的多次失败或挫折导致的无能，丧失欲望。千万记住，你的能力和现状时时刻刻会发生变化，请你勇敢地在此发起挑战吧。
10.别人送给你礼物是一件很高兴的事，但无缘无故送别人礼物，对方就会有精神负担。
11.价格打造名牌而不是质量。
12.凡勃伦效应：即使价格上涨，因一部分阶层的炫耀欲，虚荣心产生需求不减反增的现象。
13.信用卡导致过度消费。
14.厌恶损失：指在相同的金额面前，相比获利遭受亏损时反应更敏感的现象。
15.便利店里的陷阱
a.饮料放在商店的最里面。b.把生活用品放在最里面，其他消耗品则摆在外侧。
c.相互关联的食品要摆在一起。d.收银台前总会有零食。
16.低球技术：具体做法是，先提出一个小的要求，待别人接受后马上提出一个更大的要求。
17.非全部技术：将原本包含在基本结构的商品伪装成追加的“赠品”，以达到提高购买率的目的。
18.焦点效应：也叫做社会焦点效应，是人们高估周围人对自己外表和行为关注度的一种表现。
19.旁观者效果：遇到危机情况时，除了你自己外仍有许多人在场，对危机状况的责任就会分散。
20.越伤心痛苦的经验，越要经常讲述给身边的人，这对治愈心痛非常有效。
21.不是因为幸福，所以笑；而是因为笑，所以幸福。
22.自我暗示疗法：指自己不断重复地想“我会进步，我能做这件事”，加深印迹的疗法。
23.公开表明的效应：公开表明自己的行为目标，就能增强自己的责任感，获取周围的支持，最终能实现自己的目标。
24.指无意识地模仿自己心仪的人行动的心理，通过镜像效应，不仅能了解对方对自己有无好感，自己还可以通过模仿对方的行为来引发对方对自己的好感。
25.由恐怖电源或剧烈运动引起的身体变化和心脏跳动与陷入爱河时的变化很相似。因此，如果想捕获对方的芳心，就一起去看恐怖电影，或者一起参加体育运动。记住，一定要做激烈的运动，让你的心脏跳动5分钟以上。
26.想要获取对方的好感，请她吃可口的美食。
27.人越感到不安，想要和别人在一起的动机越强烈。
28.巴纳姆效应，人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”(Barnum effect)。
29.让对方不易察觉的轻微的身体接触有助于提高对方对你的好感。
30.晕轮效应，指你若拥有值得炫耀的外表或者学历，别人认为你在其他方面也都会优秀的现象。举报