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    与《减腿最有效的方法如何快速有效瘦小腿》相关的范文

  • 05-31 小学六年级体育教学计划
  • 六年级学生的生理、心理特点 (一)、学生生理发展的特点: 1、六年级学生一般为11-12岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生12岁达到高峰,以后增长率逐年迅速下降;女生均自8-9岁开始突增,12岁达到高峰,因此,六年级学生相对比较,是属于身体发育的最高峰时期。 2、六年级学生安静时脉搏均值比五年 ...

  • 09-17 大学生暑期三下乡实践活动安全预案
  • 大学生暑期三下乡实践活动安全预案 目录 一、指导原则 二、具体预案 (一)安全应急组织运行原则 (二)安全事故应急预案 三、实践安全小常识 (一)饮食卫生 (二)急救处理 (三)赴气候异常地区注意事项 为促进此次XX学院三下乡实践活动顺利进行,确保实践队员生命、财产安全,特制定以下安全预案: 一、指导原则 安全第一,预防为主,防范结合 二、具体预案 (一)安全应急组织运行原则 1、设立队长和副队长 ...

  • 02-28 体育节比赛方法和规则
  • 体育节比赛方法和规则 1、以“享受阳光体育,展现自我风采”为主题的摄影展示:各班推荐2-3幅优秀作品进行展示。 2、二人三足接力比赛:各班同学分成人数相等的二路纵队,站在起跑线后,每两人一组并肩站立,内侧的小腿用小布条捆住 ,等待出发。当裁判发令后,各班第一组同学开始步伐一致地走向终点,绕过标志杆后原路返回,交接棒后第二组开始出发 ,依次进行,最后以用时最少的班级为胜。 规则: (1)如中途布条掉 ...

  • 09-01 职场面试站与坐礼仪
  • "站有站相,坐有坐相"是对一个人行为举止最基本的要求. 在面试中,正确的站姿是站得端正.稳重.自然.亲切.做到上身正直,头正目平,面带微笑,微收下颌,肩平挺胸,直腰收腹,两臂自然垂,两腿相靠直立,两脚靠拢,脚尖呈"V"字型.女子两脚可并拢. 站立时,如有全身不够端正.双脚叉开过大.双脚随意乱动.无精打采.自由散漫的姿势,都会被看作不雅或失礼. 坐姿包括就座的 ...

  • 05-07 "关爱生命,预防溺水"主题班会活动方案
  • “关爱生命,预防溺水”主题班会活动方案 指导思想: 在班会上,通过多种形式对学生进行"预防溺水"安全知识的宣传,包括"溺水常识"、"溺水的预防与急救"等等,教育学生要保持高度的安全意识,提高学生对溺水危害的认识,坚决杜绝溺水事故的发生。使学生进一步掌握了相关的救生与自救知识,更是进一步提高了学生的安全意识和自护能力,使广大同学更加认识到"安全无小事,事事有安全"。 活动目的: 1、使学生了解有关生 ...

  • 03-02 XX县广电局机关作风建设"五个不让"做法与启示
  •   今年来,XX县广电局从解决群众最关心、最直接、最现实的利益问题入手,以“五个不让”为主题,多措并举狠抓机关作风建设,干部精神面貌焕然一新,呈现出机关干部中提前上班的多了,上班迟到的少了;勤奋敬业的多了,作风漂浮的少了;主动服务的多了,推诿拖沓的少了;群众满意的多了,抱怨反映的少了的新气象。在该局机关效能建设动员大会上,县广电局“掌门人”-县委宣传部副部长、县广电局党组、书记周碧松提出了“干实事 ...

  • 04-20 跨越式跳高单元教学计划(七年级)
  • 课题 跨越式跳高 预计课时 4 学 情 分析 七年级学生的年龄为13、14岁左右,该年龄段的学生正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲。他们在小学《体育与健康教育》课中已经初步了解和学习了这一教材,但是小学主要是以激发兴趣练习为主,没有进行具体技术动作的学习,因此学生没有真正地完善地掌握跨越式跳高技术动作。学生作为个体,不仅具有其独立性,而且还要具有较强的耐 ...

  • 04-04 养殖中心先进事迹材料
  • *是*镇*汤村一名普通的农村妇女,现年50岁,1*9年她承包了村里的二百多亩荒山发展山岭种植养殖,使原来只生荒草.不长庄稼的荒山变成了一座"山沟鹅鸭叫,山腰野鸡鸣,山顶瓜果香"的"金山".本人先后荣获了省"科技女状元".区"庭院开发状元户"."科技奔小康"等光荣称号.20*年10月,省妇联主席赵玉兰 ...

  • 12-23 文艺委员竞选演说词
  • 文艺委员竞选演说词 同学们好,我叫xx,希望大家能牢记这三个字,记住我这个小胳膊小腿小脚丫,小鼻子小眼小脑瓜的人,避免在待会儿投票是出现忘记我叫什么的意外情况。竞选是人人有份的,是京巴还是藏獒拉出来遛遛;是第九代还是九零后拍出来秀秀;真金不怕火炼,疖子不怕出头;好货不怕砍价,车好不怕耗油。所以我现在来竞选文艺委员这个说轻不轻说重不重但大小也算是个官的干部,原因:我对文艺方面比较感兴趣,对各项艺术也 ...

  • 05-05 大学生寒假打工感想
  • 大学生寒假打工感想 寒假社会实践的打工生涯结束了,在这里我要感谢张菲同学帮忙找工作以及深切的关心与照顾,感谢雨点子孜孜不倦的去看望我,感谢曾在淑女屋的冯敏姐姐的帮忙,感谢Lapargay的一楼另一位男售货员崔恒和我一起吃饭,感谢季候风和菲阁的丹丹和倩姐的帮助,感谢组长,主管和经理对我的照顾,感谢我无意间碰到的所有认识的人。感谢你。哦。。。忘了先感谢party和国家了。。。   15号下午三点回到家 ...