关于如何学好高中生物的几点建议

关于如何学好高中生物的几点建议

陈志忠

中学生物学是一门基础学科，其中的知识并不是太深奥，但是往往有许多学生因为学习方法不当，耗费了大量的时间和精力，还是效果不佳。在此我想简单地谈一谈学习生物的方法供参考。

一、首先在谈论学习方法之前，我想同学们要在学习态度上做到以下三点：

1、培养学习生物要有兴趣:兴趣是学习的动力，是学习的第一位老师，有了兴趣，才会积极而愉快地投入，没有兴趣，就没有记忆。而我们生物是需要记忆的。兴趣是如何培养的呢？首先要多观察多联系，因为生物就是有生命的物体。我们人也是一个活生生的生物体，我们身边的其他各种生物或生物材料也很多。另外，每节教材也有问题探讨、资料分析、与生活联系、知识链接等材料。都是学习兴趣的好素材。

2、与老师尽快建立良好的师生关系:如果一个学生了解喜欢这个老师，那么这个老师所教的这门功课成绩他肯定不会差。他可以成为你们学习上的引路人,生活上的知心人。能使你的学习事半功倍。

3、要避免上高中后弦松口气的做法：我们要从高一抓起。高一是起点，是基础。打好基础，循序渐进，学习就不困难，就象登一座山，看上去很高，有些怕，等到沿着阶梯一步步上来，其实并不困难。良好的开端是成功的一半。我认为学习的最重要的习惯就是坚持。

二、有了积极态度和好习惯的同时，还要有恰当的学习方法，下面关于学习方法说几个方面：

1、建立良好的学习常规：是学好生物学知识的重要保证，我们所说的学习常规，是指我们学习过程中必须注意的几个步骤，包括预习、听讲、复习和作业，总结等步骤。

（1）预习：预习是在老师讲课前，先浏览一遍讲课内容，在浏览时，应用笔将自己认为是重点的内容划出来，将自己看不懂的内容标出来，将浏览后发现的问题记下来，有能力、有条件的还可以自己做出预习笔记。通过这样的预习，为下一步听讲奠定基础，使自己的听讲更加有的放矢，并且对自己已经弄懂的或重点知识重新加深印象。

（2） 听讲：很多优秀学生的经验都说明了一个共同点，即学生的主要功夫应下在课堂上。争取在40分钟的时间里完成由未知向已知的转化任务。听课时要做到以下几点：

第一是听思路。老师讲每节课都有一定的思路，因此，听课时要注意听老师是怎样引出新课题的，又是怎样把新课题展开的，怎样讲解的，怎样归纳小结的。例如，我们在学习有关DNA的分子结构的知识时，老师讲课的思路一般是由简单到复杂的顺序来讲解的，而这一顺序是：①构成DNA的基本元素是C、H、O、N、P；②构成DNA的基本组成物质是脱氧核糖、含氮的碱基、磷酸；③构成 DNA的基本组成单位是四种脱氧核苷酸；④成百上千的脱氧核苷酸构成两条互补的脱氧核苷酸链；⑤两条互补的脱氧核苷酸链形成有规则的双螺旋的空间结构。这一顺序也就是掌握DNA分子结构的思路，其层次性很强，很容易理解、记忆。

第二是听联系。老师讲课时，一定会联系许多过去学过的旧知识，使学过的旧知识成为学习新知识的基础。上课时注意听这种联系，不但可以复习巩固旧知识，而且对于学习新知识有重要的促进作用。例如，我们前面学习的关于蛋白质、核酸、糖类、脂类等化合物的结构和作用的知识，是我们后面学习细胞新陈代谢、遗传变异等众多知识的基础。

第三是听重点、难点。每一节课都有每节课的重点内容，有的课还有一些难点内容。对于重点知识，老师会反复强调，会不断地从不同的角度去讲解，会围绕重点提出一些

问题，以便让同学们理解和掌握。有时老师会明确指出哪些内容是重点，是必须掌握的。一般情况下，在每节课快要结束时，老师都会对本节课的讲课内容加以归纳总结，而归纳总结的内容恰恰是本节课的重点。如：讲蛋白质结构的多样性的原因时，就会从氨基酸的种类、数量、排序、肽链数，空间结构等方面反复举例讲解，这部分知识就是这一节课的重点和难点。

第四是认真记好笔记。老师在黑板上写的应该说是课本知识内容的高度浓缩，是重点所在，是精华所在，也可以认为是知识内容的纲要，所以要认真记好笔记。此外，老师写的不可能包括许多具体的内容，这就需要在记笔记时，根据自己的理解，老师讲课时举的一些实例，画的一些简图，提的一些问题等等，多记一些。课后看自己的笔记不仅促进我们思维拓展和深化，还能为我们以后的复习提供了提纲和资料。

③复习和作业：每节课后，无论课上老师是否留有作业，课下都应该先进行复习，及时将当天老师所讲的知识复习一遍，这可以加强记忆，克服遗忘。不能把作业仅仅当成是一种任务，应该认真对待。应该先复习，加强了记忆，然后再来做作业，可以大大提高作业的效率，加深知识的理解和掌握。

④总结总结是指在学习完某一章知识，对此章知识进行整理、重组，总结出该章知识的联系、知识的系统或知识的结构，以便我们能从知识的整体上把握，从而加深理解知识和灵活掌握知识。总结的方法一般可用构建知识网络的方法和纲要法。

2、掌握规律理解记忆：生物有自身的规律，如结构与功能相适应、局部与整体相统

一、生物与环境相协调，以及简单→复杂、低等→高等、水生→陆生的进化等。掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用，如线粒体学习就应紧抓结构与功能相适应的规律：有双层膜，内膜向内折迭形成嵴，扩大了膜面积，有利于有氧呼吸酶在其上有规律地排布；因而线粒体是有氧呼吸的主要场所。这样较易理解并记住其结构与功能。一定要改变初中养成的单纯靠背诵做法，那样效果一定不会很理想。当然完全抛弃背诵。这种做法也是欠妥当的。有些知识点，除了要很好的理解之外，还应该认真的去记忆。我认为有以下记忆方法可以借鉴：

第一 简化记忆法： 即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如：DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核苷酸链，成为一种规则的双螺旋结构。

第二 联想记忆法 即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。例如记微量元素：铁锰硼锌钼铜这六种元素，可以用谐音记忆铁猛碰新木桶，这样就记住了，而且不容易遗忘。

第三 对比记忆法 在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可以运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单独列出，然后从范围、内涵、外延乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差明显，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。

第四 衍射记忆法 此法是以某一重要的知识点为核心，通过思维的发散过程，把与之有关的其他知识尽可能多地用概念图起联系。这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如，以细胞为核心，要衍射出细胞的概念、细胞的发展、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的各部分功能。

3、观察比较： 观察是一种有目的有计划的感知，不仅可以获得新知，也能验证已知。生物学是实验科学，观察是获得生物知识的重要环节。如观察生物的形态结构、生活习

性、生长发育等等，有效地发挥观察在生物学学习中的作用。而我们生物学的原理、规律都是在观察实验的基础上得来的。教材中就有很多可观察的素材。如：图片、物理某型、装置图等。

比较是认识事物的重要方法，有比较才有鉴别，生物中能比较的东西很多，如动物细胞与植物细胞、光合作用与呼吸作用、冬眠与夏眠、减数分裂和有丝分裂等。比较时注意对比较对象全面了解，然后确定比较项目，并做到简明扼要，如光合作用与呼吸作用这两类生理过程，可从场所、条件、过程、结果、意义等进行全面了解。通过比较有利于理解光合作用，呼吸作用的实质。中学生物概念多，易混难记，比较是有效的方法之一。

4、综合归纳：教师授课尤其是新授课，一般是分块的，但各块各知识点之间有内在的本质的联系，各年级生物知识是连贯的，是一个整体。学习时要将分散的知识聚集起来，归纳整理成为系统的知识，这样易理解好记忆。

综合归纳要做到“三抓”。一抓顺序、二抓联系、三抓特点。抓顺序就是要将各知识点按照本身的逻辑关系将其串联，如高中遗传的物质基础知识可按中心法则这一主线串联。抓联系，如：神经细胞与脑、脊髓联系点在于神经细胞分细胞体、突起两部分，细胞体组成：脑、脊髓灰质等。抓特点，就是要抓重点抓主流。综合归纳不是眉毛胡子一把抓，不是大杂烩，应该将次要的东西简化甚至取消。

5、灵活运用：这是学好学活生物的关键，认识的目的全在于应用。灵活运用知识才能记得牢，学了才真正有用。运用知识解理论题或解决生产、生活中的实际问题，尤其是后者正是中学生薄弱环节，必须高度重视。如高中学了有丝分裂、减数分裂、弄清了这两种细胞分裂过程中染色体形态、数目和行为的变化，运用这些知识就可用来判别有丝分裂与减数分裂图。学了生态学等知识在自家尝试建设生态小区，发展庭院经济等等。只要有心，生物无处不在，无处不用，定能学好，学活。

2012、9、18