鲁教版七年级思想品德下册知识点归纳
10-31
七年级思想品德下册知识点归纳
第11课：
1、青春期生理变化：
①性机能发育成熟。②身体外形急剧变化。③体内机能迅速健全。
2、怎样悦纳自己的生理变化？
①以积极的心态，正确认识并坦然接受青春期生理变化，主动请求老师家长指导，掌握必要生理卫生知识
②应接受现实，学会欣赏自己。要以积极的心态接纳自己的形象。要相信自己是独一无二的，是别人无法替代的。要正确认识自己。
③青少年应追求外表美和心灵美的统一。
3、青春期的三大心理矛盾
⑴渴望独立与现实依赖的矛盾⑵心理闭锁与求得理解的矛盾
⑶性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾
4、怎样正确认识青春期的烦恼？
⑴青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。
⑵这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
5、解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法？（如何弹奏好青春协奏曲？） ①多与父母、老师和同学沟通，寻求他们的指导和帮助。
②当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。 ③不断完善丰富自我。
6、当出现心理冲动时怎么办？
当出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。 第12课：
1、为什么说男女同学交往是不可缺少的？
①男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的范围，增进对异性同学的了解，发展同学间的友情。
②男女同学一起学习、交流，取长补短，可以提高学习效率。