青少年社会适应行为及其培养

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青少年社会适应行为及其培养

郑溪璐

【摘要】青少年的社会适应行为不仅对其个人产生重要的作用，也对社会的发展与稳定有重要影

响。本文根据社会适应行为的人格五因素理论和情感智力理论，以及青少年社会适应行为的影响因素，探讨培养青少年社会适应行为的途径。

【关键词】青少年

社会适应适应行为

适应与发展是个体人生历程的基本任务，个体关于适应行为（adaptivebehavior）有许多种的成长是一个不断适应社会，发展自我的过程。定义。这些定义有某些共同点，但是对适应行为究13~19岁的青少年中学生善于迎合时代的潮流，适竟是能力还是行为习惯和方式，仍未形成一致的看应变化的社会，但由于年龄等多种原因，也容易在法。此外，人们对适应行为与智力的关系仍有大的社会适应过程中出现各种心理问题和行为问题。目争议。有人认为，智力是指抽象思维能力，而适应前，我国的家庭教育对青少年往往仅限于“养”而行为主要指人在日常生活中的具体表现，因此二者忽于“教”

；而学校教育则把主要精力用于提高学是有区别的。另一些人认为，智力的本质就是适应习成绩以应付升学考试上，也忽略了对学生社会（如皮亚杰），二者没有本质的区别，只不过二者的适应行为和良好人格的培养，以致青少年出现焦研究角度和出发点不同而已。[1]

虑、抑郁、厌学、以自我为中心、网络成瘾等心理综上所述，我们可以将社会适应行为定义为：问题和行为问题，影响了青少年的健康成长。帮助个体为了适应外在社会环境、文化的要求和内在身青少年适应社会，促进他们更好发展，是社会和教心发展的需要，而必须在生活、学习和交往等实际育的基本责任。因此，研究青少年社会适应行为的活动中学会、选择和回避的行为，它也是个体独立影响因素，探讨青少年社会适应行为的途径和教育处理日常生活和承担社会责任，达到其年龄和所处对策，是非常重要和迫切的。

社会文化条件所期望程度的能力水平的反映。适应一、社会适应行为的定义

行为包括适应良好与适应不良，后者指个体与其生活的社会文化环境不协调的状况。

社会适应（socialadaptation）是个体的社会化与个性化的过程，是个体学习和掌握社会生活技二、社会适应行为的理论模型

能，应对社会环境变化、遵循社会规范的过程，也个体的社会适应行为问题，受到国内外心理学是个体的人格形成与发展的过程。社会适应是个体家的广泛关注，心理学家们进行了大量的理论与实在不断的学习、交往、发展与创造的过程中，逐渐证研究，建立了许多理论模型，包括人格模式理论成为独立的主体去承担社会责任、应对社会环境变和智力模式理论。人格模式理论认为个体的社会适化和挑战的心理和行为活动。

应行为与人格的形成、表现密切相关，稳定的适应个体的社会适应状况是通过个体与社会环境相行为就是人格特征。智力模式理论把个体的社会适互作用的行为活动而实现的，社会适应性也是通过应行为理解为智力或社会能力，与个体内在的认知其行为表现出来的。因此，研究社会适应，一定要结构和认知加工密切相关。这两类理论模型有许多研究适应行为。

相同之处，但是也存在较大的差异。

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1．人格五因素的社会适应理论

许多心理学家都认为，人格是个体适应行为的内在依据，甚至认为社会适应就是人格适应。奥尔G.Allport1937）认为人格指“一个人真正波特（

，它是“个体内在的心理物理系统中的动是什么”

力组织，决定了人对环境适应的独特性”。[2]人格心理学家在研究人格的内涵、结构、发展规律等问题的同时，也对个体的社会适应行为作出了解释，提出了人格适应模式的理论，其中人格五因素理论是较为理想的理论模式。

美国心理学家Buss提出大五人格理论（BigFiveModelofPersonality），认为人们在解决问题的过程中逐渐形成的心理结构必须与环境相适应，作为生活在群体中的人类必须相互合作，个体必须面对和适应其生存的环境。[3]

近10年来，人格的五因素模型（FiveFactorModel，简称FFM）的研究取得了令人瞩目的进展。尽管在研究方法、地域等方面存在差别，但结果基本相同。美国心理学家John综合了多项研究结果，extraversion）；以人格五因素分别命名为：①外倾性（

②神经质或情绪稳定性（neuroticism）；③随和性（agreebleness）；④尽责性（conscientiousness）；⑤开openness）[4]。放性（

FFM是从成人人格的研究中提出的，而青少年人格中也存在类似的五因素。鉴于FFM在成人和青少年人格特征的适应性，可以借助人格五因素模型作为构建良好社会适应性的理论框架。一个具有适应社会良好人格的人，才具有良好的社会适

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容。

2．社会适应行为的情感智力理论

在人格心理学家重视人格与社会适应行为的关系时，智力（认知）心理学家则强调智力在个体社会适应中的作用，认为个体的社会适应是一种智力活动，社会适应的本质是个体运用自己的知识、经验和能力，来调整自己的心理和行为以适应环境，保持与社会环境的和谐。具有代表性的是社会适应行为的情绪智力理论。

情绪智力理论是美国哈佛大学教授丹尼尔·戈尔曼（Daniel·Goleman）提出的。他认为一个人要较好地适应社会环境，一般必须具有良好的情绪智力。他把情绪智力概括为五个方面的内容。①了解自我的情绪、自我知觉的能力。②管理自我情绪的能力。③自我激励的能力。④认识和理解他人情绪的能力。⑤处理人际关系的能力。他认为自我知觉是情绪智力的核心，是人类对心灵的自我感受，是心理顿悟的根基；管理自我是建立在自我知觉基础上的自我控制和自我安慰；自我激励是主体为趋向某一目标而做出的自我调动与自我指挥；对他人情绪的识别是体会他人情感的人际关系能力；处理人际关系是调控与他人相处的情绪反应技巧，具体指受社会欢迎程度、领导权威、人际互动效能等。情绪智力的核心在于强调个体对自己和他人情绪的认知和管理能力、自我激励的能力和正确处理人际关系的能力。情绪智力理论对我们研究社会适应行为和智力问题有重要的启示。

应性。

人格五因素理论把社会适应性解释为如下五因素：①社会交往（E因素）：表明一个人的内外倾向和程度。在这方面较好者往往善交际、较能接纳

三、青少年社会适应行为的影响因素

适应是一个非常复杂的过程，涉及多个层面以及有机体与环境各个层面之间的互动。个体在不断成长，环境也在不断发生变化。个体必须主动积极地保持与生态环境的平衡，也就是要适应所处的生态环境的要求，才能得到发展。对影响因素的研究，较多集中于对个体因素和环境因素的研究。近年来，有研究者把危险性因素（riskfactor）和保护）的概念引入社会适应的性因素（protectivefactor

研究，发现危险性因素和保护性因素对社会适应行为产生不同的影响。[5]

1．危险性因素

目前公认的危险性因素的定义，是尔富Rolf）和约翰森（Johnson）提出的，寇帕（kopp）（

把个体发展过程中的危险性因素分为两大类：遗传因素、环境因素。研究表明，危险性因素包括气质与人格（例如神经质）、提前进入青春期、冲动

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A他人、有信心、乐观、希望成功。②社会容让（因素）：表明个人的社会生活取向和环境认同程度。这方面较好者往往与环境相一致，容纳他人和环C因素）：反映个境，不易发生冲突。③责任心（

人的责任心、本分及道义感，高分者愿意承担责任，有道义感，富有同情心。④稳定性（N因素）：表明个人情绪和行为的稳定程度。高稳定性的特点是能自律和克制，情绪反应较平缓、接受规则。⑤开放探索（O因素）：表明对外界和自我内心的开放和接受程度。开放性高者对新事物敏感，喜欢独特和创新，易于沟通，自我感觉良好，乐于接纳自己，也希望给外界留下良好印象。这五个方面基本涵盖了良好社会适应性人格的主要内

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性、低智商和低教育成绩、父母不佳教养方式、父母低水平的监督、低父母依恋、虐待孩子、父母之间的冲突、破裂的家庭、反社会性父母、人口多的大家庭、社会经济因素、同伴影响、学校与社区影响，等等。

2．保护性因素

在对危险性因素的研究过程中，研究者们发的情绪趋于平静。

2．培养良好的人际交往能力

人际交往是青少年的基本活动之一，是青少年成才的必备素质，是社会适应能力的重要基础。没有良好的人际交往能力也不可能有良好的社会适应行为。要培养良好的人际交往能力，首先要培养良好的个性心理品质，包括诚实、正直、乐于助人、现，一些处于危险环境中的儿童和青少年克服了困尊重他人、真诚、宽容、自信等，这是与人交往的难，没有产生问题行为。这是因为存在某些调节、基础。第二，要主动交往并建立良好的第一印象。缓冲或隔离危险性因素的变量，即保护性因素。

交往是个互动的过程，只有积极主动与对方交往才保护性因素主要也包括两大类：个体因素和环能使对方产生良好的第一印象，从而在后续的交往境因素。个体因素包括自尊、自我效能、责任感、中形成强烈的定向作用，起到“先入为主”的效成就动机、计划能力、积极归因、内控、高期望、果。第三，正确运用语言。[7]人与人之间的交往，自律、批判思维、热情、乐观、好脾气、敏捷、很大程度上是通过语言来完成的，因此，要训练与积极行动、高智商、问题解决能力、人际沟通能人交谈的技能，学习倾听的技巧，学会劝说和安慰力，等等。环境因素包括家庭内部和家庭外部两个别人。

方面。家庭内部，有温暖的家庭氛围、良好的亲子3．培养积极的应变能力

关系和夫妻关系、一致的行为规范、对孩子提供关青少年在平时的学习生活中，有时会遇到一些爱和支持等；家庭外部，则包括亲密的同伴友谊、突如其来的变故，应对这些变故的能力就是应变能成人导师式的指导、良好的角色榜样、安全的学校力。人的应变包括积极应变和消极应变。积极应变氛围、和谐的社会环境以及宗教信仰等。[6]

着眼于解决问题，在面对各种变故时善于从失败、值得注意的是，许多危险性因素和保护性因素挫折中吸取教训，总结经验。消极应变着眼于情绪都是同时存在的，有些危险性因素和保护性因素是取向，面对变故采取不满、逃避、发泄的方式，这稳定的，有些因素则是变化的。

是一种不健康的应变。青少年要适应社会，必须以四、青少年社会适应行为的培养

积极的应变来对待意想不到的突发事件，善于总结教训，改进方法，调整好心态，培养自己良好的应青少年具有培养良好社会适应行为的潜质，但变能力。

这种社会适应行为并非天然生成。根据社会适应行4．营造良好的心理环境

为的人格模式理论和智力模式理论，以及影响因首先，努力帮助教师接受现代的教学观点，即素，我们提出以下几条培养青少年社会适应行为的人只有在与他人的关系中，才能表现自己的存在，途径。

展示自己的才能，实现自己的价值。其次，与学生1．培养青少年的挫折耐受能力

建立动态的合作关系，用以情感为纽带建立起来的为了更好地应对挫折，青少年首先应该树立正师生关系，取代以知识为纽带建立起来的师生关确的挫折观，认识到任何事物都有两面性，辩证看系。再次，在整个教学进程中，教师要不失时机地待挫折和失败。遇到挫折时，保持冷静，不把错误利用现有教材，挖掘教材中人格教育的素材和可以当成包袱，认真分析原因，理性归因，吸取教训，利用的因素，对学生进行良好的社会适应性人格的为成功作好充分的准备。其次，可以采用积极转培养。对学生的新观点乃至一些小错误，应该持宽移，换一个角度看待问题，遇到挫折心情烦躁时，容的态度，从而在整体上形成学校良好的心理环做些别的事情来分散注意力，缓解情绪。最后，把境。此外，学校还可开展形式多样、生动活泼的心挫折视为过程而不是结果。面对挫折和失败，以开理健康教育，并通过各学科教学渗透心理健康教朗、乐观的态度去面对，不以成败论英雄，而是着育。

眼于发挥自己的潜能，注重过程中的自我实现，着5．创设合作学习的课堂教学模式

眼于未来，这是战胜失败、重获成功的必要条件。学生在校活动的大部分时间，是在课堂上度过当挫折产生的不良情绪难以克服、无法消除、转移的。课堂教学工作是学校教育工作的中心，应该依时，应积极寻求心理咨询，借助专家的指导使自己

托课堂教学，把它作为培养青少

（下转第7页）

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学生非正常的学习困难，进而引发焦虑自卑、畏委领导以及村上德高望重的人，每学年度开学前一难、厌学甚至惧学等不良心理反应。大量的研究表周就要召集村民开一次大会，向家长或监护人做思明，个体的幼年经历（一般五六岁前）对其一生的想宣传工作，让其明白并非“早入学早成材”的道心理健康有着重要的影响，幼年时的心灵是脆弱理，认识到低龄学童入学的弊端，让其权衡利害关的，不能接受较大的不良刺激。如果幼年时经历较系，从而接受学校和老师的建议。

大的挫折、创伤，这种创伤可能会深埋在儿童的潜第二，条件允许的农村学校，可以增设幼儿意识中，在以后会以各种形式表现出来，形成个体园。从学前班中抽出6周岁以下的儿童进行学前的的心理障碍。由此可见，如果盲目的强调“早入学幼儿教育，这样既解决了非要把低龄儿童送来学校早成材”而把年龄偏低的儿童过早送入学校，而不的家长的难题，又缓解了学前班老师的班级授课压考虑儿童的心理健康，结果只能是拔苗助长般的适力。

得其反。

第三，对于已入学的低龄儿童，不论其正在就4．父母长期外出，不利于协助学校教育好低读哪一个年级，如果基础欠牢或跟不上班级，可以龄儿童。外出打工的父母，终日忙于外头的工作或通过家校联系，在征得家长或其监护人理解、同意常年累月的离家而将儿童托付给其祖父母（外祖父的前提下，鼓励其留级，基础牢固后再升级。这母）或者其他亲戚朋友看管照顾，致使这些本来就样，我们的老师和学生在教与学的过程中，压力就幼稚无知的幼小心灵，失却了家庭的温馨。这些父会相对减轻，教学效果会更为理想。

母终日奔波劳碌，他们在得到许多物质财富的同第四，对于部分家长或学生出于诸种原因而坚时，又失去了许多，起码，他们缺少了对这些儿童持要升级的情况，老师绝不能因此而对学生流露出的直接呵护和辅导教育。祖父母或其他监护人虽然丝毫的不满、歧视或冷嘲热讽；绝不能对这些学生也对这些低龄儿童进行呵护和教育，但无论怎样尽施以粗暴型的管教方式，相反的，我们既要管教引力，都不可能替代得了他们的父母亲，而且有些方导，不放任自流，又要尊重他们，循循善诱、耐心面往往不是无能为力，就是力不从心。

管教。我们要深入了解这些孩子的性格爱好及现有鉴于儿童入学年龄偏低有着这么多的不利因素的知识基础，尽量捕捉其闪光点，加大力度对其知和弊端，那么，我们该怎样减少或杜绝这种现象的识结构进行查漏补缺，尽最大可能争取在短期内扶产生呢？对已入了学的低龄学童，又该怎样管教引他上路，让他跟上班级。只要我们老师对这些弱幼导，让他们向好的方面发展，从而尽快的扭转这种苗坚持一往情深、不畏艰辛的浇灌，鲜花总会绽放被动的局面呢？

的！

第一，提前做好宣传工作。农村学校要联合村

（作者单位：平南县思旺花石小学，广西平南，537300）

（上接第5页）年良好社会适应行为的主要阵地。

国特殊教育，

1995，（1）.合作学习可以营造民主、和谐的学习氛围，促进生［2］［美］L．A．Pervin等著，黄希庭主译，人格手生互动、师生互动。可以采用多种合作学习的形册：理论与研究［M］．华东师范大学出版社．2003.

式，培养学生的合作意识和合作能力，营造主动求［3］马前峰，孔克勤．人格五因素结构研究的新进知和实践参与的气氛，帮助学生形成良好习惯和积展［J］．心理科学，1997，（1）.

极心态。[8]教师应鼓励学生积极思考，勇于发表自［4］杨波．中国人人格结构的理论与实证研究己的看法，相互帮助，分享学习成果。合作学习活［

D］．西南师范大学心理系，1998．动还能互相启迪，加速学习进度，分享学习的喜［5］李冬梅，雷雳，邹泓．青少年社会适应行为的悦；还能鼓励学生做出最佳表现，帮助其他同学全特征及影响因素［J］．首都师范大学学报．2007，（2）.

［6］于肖楠，张建．韧性（resilience）———在压力力学习，逐渐养成乐群的、尊重他人的良好人格特下复原和成长的心理机制［J］．心理科学进展，2005，13征。

（5）.

（作者单位：重庆师范大学教育学院，重庆沙坪坝，400047）

［7］苑学芹．论大学生社会适应能力的培养［J］．山东省青年管理干部学院学报．2007，

（5）.参考文献：

［8］嵇宇虹．小学生良好社会适应性的培养［J］．湖［1］韦小满．适应性行为的概念及其测量［J］．中

州师范学院学报．2001，（4）.

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