健身教练都学习哪些课程以及内容
健身教练都学习哪些课程以及内容
健身教练培训证书很多，而私教CPT认证在国内及国际上私人健身教练领域中一直是专业证明，现在国内也有属于国人的私教CPT认证。赛普健身学院SHAPE推出全新的私教CPT7.0课程，在课程体系上成功研发制定了私教链服务链模型、SPFT体适能训练模型、全新教考模型，同时对国内私教专业程度进行了细致划分，制定了私人健身教练CPT认证。
赛普私教CPT课程认证体系包括“PFT体适能训练认证”、“损伤预防与纠正性训练认证”和“私人教练-CPT认证”。根据SPFT体适能训练模型制定出六大教学模块，学习不同模块并通过考核将获得不同认证。
PFT体适能训练认证：需要熟练掌握【第一模块教学课程】CPT力量训练及基础理论并通过考核。
损伤预防与纠正性训练认证：需要熟练掌握【第一模块教学课程】CPT力量训练及基础理论、【第二模块教学课程】体态纠正性训练阶段、
【第三模块教学课程】运动防护课程并通过考核。
私教CPT认证：需要掌握全部课程【第一模块教学课程】CPT力量训练及基础理论、【第二模块教学课程】体态纠正性训练阶段、【第三模块教学课程】运动防护课程、【第四模块教学课程】功能性训练、
【第五模块教学课程】私教会员管理、【第六模块教学课程】格斗训练课程并通过考核。
2017年赛普私教CPT7.0课程体系经过全面改革，与国际接轨、与美国4大认证（美国国家运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE）接轨，对国内私教教学思路和教练应用思路上极大的提高，推动国内私教行业，通过流程中涉及的所有程序，规范健身行业流程秩序，打造适合中国健身行业的行业体系。
【必修课】CPR心肺复苏同样是必不可少的技能，是教导学员识别危险、处理危机的能力，CPR心肺复苏是私教所必须掌握的技能，只有掌握了此项技能才能够更好的保护会员，赛普是国内第一家将CPR心肺复苏列为必修课的学院，多年来坚持将此能力列为成为一名私教应具备的前提，现在已成为了健身行业一种默认的规则。
通过赛普私教PFT体适能训练认证后即可从事私人健身教练，对会员提供力量训练及基础指导等方面的服务。私教的发展离不开专业的技能知识，对于全面及进阶的私教来说，需要掌握更多更广泛的专业能力。