4.9.2[增强生命的韧性]

《增强生命的韧性》教学设计

素材一 新课导入方式

故事导入 教师讲述下面的故事：一个妇女随夫来到沙漠生活。在海边长大的她难以忍受沙漠截然不同的环境，于是她整天闷闷不乐，写信给他的父亲抱怨。父亲很快回信，他说两个囚犯从窗户往外看，一个看到了星星，一个看到了泥土。妇女深受启发，她开始改变生活态度，积极地与当地人交流，并研究当地的植物，最终成了闻名于世的人文生物学家。就像那位妇女那样，如果仅仅是悲哀，那么你会退缩，会自暴自弃；如果是勇敢面对，那么你会愈战愈勇，最终走出困境。

学生思考：这个故事告诉我们什么道理？

学生回答后，教师总结：在人生的道路上，难免会遇到这样那样的挫折，当生命遭遇挫折时，我们要学会正确对待挫折。接下来，就让我们一起学习第九课《珍视生命》第2课时《增强生命的韧性》。

视频导入 播放视频：《讲述陈州》

学生观看完视频，简单谈谈个人感受。

教师总结：人生是美好的，但人生历程又不总是平坦的。正如古人所云：“人生不如意事十之八九。”在人们的生活中总会有些不顺心的事情发生，我们要学会勇敢地面对。今天，我们一起学习第九课《珍视生命》第2课时《增强生命的韧性》。

歌曲导入 多媒体播放歌曲：《阳光总在风雨后》

学生一起欣赏：“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有，难免曾经跌倒和等候，要勇敢地抬头„„阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右。”这首歌告诉我们：生活的道路并不总是平坦的，面对困难和挫折，不要逃避，而是勇于去战胜它，克服它。那么，今天我们就一起来学习第九课《珍视生命》第2课时《增强生命的韧性》。

素材二 教材活动设计

活动一：运用你的经验——成长中“不愉快的事”(教材P105)

【活动设计】

形式一：鼓励学生讲述自己成长中“不愉快的事”，在全班分享，感受挫折。

形式二：小组合作探究，思考完成教材中设计的问题，然后小组选出代表在全班分享探究成果。

【活动问题】

(1)在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事件？

(2)这些事件对你的成长产生了怎样的影响？你是怎样面对它们的？

【活动例答】

(1)我12岁时，期末考试成绩退步很大，老师严厉地批评我。我心里很难受；15岁时，我参加学校足球队的选拔，落选了，心里很难受。

(2)这些事件使我懂得，生活难免有挫折。这是我们成长的一部分，它们会使我保持清醒，知道自己还有很多不足，同时让我认识到生活不是一帆风顺的，会有阻碍、失败、失利的存在。(结合自己的实际情况回答即可

)

活动二：探究与分享——什么是挫折(教材P105)

【活动设计】

形式一：学生结合自己的生活经验对情境中的事件加以判断，对挫折形成初步的认识。

形式二：学生先独立思考问题，再通过小组合作的方式，进行交流，各组总结出挫折的内涵，并在全班展示。

【活动问题】

(1)你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？

(2)说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。

【活动例答】

(1)我认为考试考砸了属于挫折。考试获得理想的成绩，是我们美好的愿望或者目标，这些愿望或目标没有达到，可以说遇到了挫折。留守儿童想念父母、同学不理自己不属于挫折，因为这些没有体现出为实现美好愿望、目标或期待而付出努力的过程。

(2)我报名参加了校运会的1500米比赛。一个多月来，我每天坚持跑步，希望自己能为班级争光。可是，在比赛前一天，我发烧了，糟糕的身体状况使我与好成绩失之交臂。

我认为的挫折，在其他同学眼里不一定都是挫折。每个人对美好愿望、目标的认知不同，因此，对挫折的判断自然也不相同。

活动三：探究与分享——挫折体验(教材P106～P107)

【活动设计】

形式一：学生根据给出的情绪选项对照自己的经历进行选择，体验挫折，教师找部分学生分享他们遇到的挫折及面对挫折时的做法。

形式二：学生根据情绪选项进行选择，总结个人对挫折的体验并在小组中进行展示，教师抽取

部分成果在全班展示。

【活动问题】

(1)请选择你面对挫折时的感受(可以多选) 。

(2)面对挫折时，你会采取哪些行动？

【活动例答】

(1)气馁、悲伤、烦恼、沮丧等。

(2)面对挫折，不能一味地沉浸在负面情绪中，要及时调整自己，正确地看待挫折。我会反思自己的不足，向父母、老师或朋友求助等。

活动四：探究与分享——爱迪生的故事给你的启示(教材P107)

【活动设计】

形式一：组织学生自主阅读爱迪生的故事，结合爱迪生的事例自主思考问题，“如何正确看待挫折？”教师请部分学生进行总结发言。

形式二：由一名同学讲述爱迪生的故事，以学习小组方式进行问题讨论，交流达成共识后，参与班级展示与分享，教师总结，学生发言。

形式三：学生自主阅读爱迪生的故事后，针对“失败乃成功之母”做一个小小的辩论赛，激发学生的思维，以学习小组的方式进行辩论，教师总结学生的观点，并加以引导，使学生懂得正确看待挫折。

【活动问题】

从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？

【活动例答】

我应该像爱迪生那样，以积极乐观的心态面对挫折。

活动五：阅读感悟——“上场踢球的，哪有不带伤的”(教材P108)

【活动设计】

形式一：学生自主阅读父子对话，思考挫折在成长中的重要性，并在组内分享交流。

形式二：角色扮演，情境再现父子对话，感受儿子成长的心路历程，理解“上场踢球的，哪有不带伤的”。

活动六：探究与分享——面对挫折，感受自身生命的力量(教材P108)

【活动设计】

形式一：自主体验与反思。学生明确活动的意图，自主思考完成活动中设计的问题并在小组内分享。

形式二：小组合作探究完成活动。在小组内讨论交流、展示分享，总结每个人生命中蕴含的力量，达成共识后，指派代表参与全班分享交流，教师总结。

【活动问题】

结合自己遇到的挫折，通过自我反思完成下面的活动。

【活动例答】

我遇到的挫折：数学科目对于我而言特别难，我在数学科目上付出最多，但是一考试却发现还是有那么多题不会做，想提高成绩很难。

面对挫折，我容易产生的消极念头：不会就不会吧，就这样吧，谁让我这么笨呢！

如何调整自己的消极念头：应当端正学习态度，掌握科学的学习方法，尽自己最大的努力去把事情做到最好！

分析造成挫折的原因：

①外部因素：老师讲课的速度有点快，我做笔记的时候很吃力；朋友的水平和我都差不多，没办法帮我。

②内部因素：很少预习，重点知识一知半解，不会举一反三，而且有时候很粗心。 哪些因素是自己不能改变的：外部因素。

对此，积极的做法：努力适应，上课尽量不遗漏老师讲的内容，同时，和朋友一起努力，尽自己最大的努力做到最好。

哪些因素是自己能够改变的：内部因素。

对此，积极的做法：做好预习，不懂的问题提前做好标记，上课时专心听讲，课后认真完成作业，有不懂的问题及时向老师请教。

活动七：拓展空间——整理应对挫折的有效方法(教材P110)

【活动设计】

形式一：课前安排学生自己查找相关资料，并进行整理，并在课堂上展示分享。

形式二：学习小组任选一个问题进行合作探究，然后将小组合作完成的成果在全班进行交流分享。

【活动问题】

(1)在老师的帮助下，查阅有关资料，根据自己的情况，有选择地学习并整理至少一种应对挫折的有效方法。

(2)在历史上，你知道哪些面对挫折而自强不息的感人故事？你从中收获了什么？与同学一起分享。

【活动例答】

(1)我整理了一种方法：自我疏导，自我排解。遇到挫折、失败，一味地沉浸在消极情绪中于事无补，而且还会成为走向成功的绊脚石。面对挫折，要善于自我疏导，自我排解。如告诉自己挫折是暂时的，一切都会好起来，也可以去参加能使自己愉快的活动(郊游、听音乐、参加集体活动等) ，使自己尽快从挫折中走出来。

(2)感人故事：《史记》是中国历史上第一部纪传体通史，作者是西汉时期著名的史学家、文学家司马迁。他的祖辈们很多都担任过史官，父亲司马谈曾是汉朝的太史令。受家庭的熏陶，司马迁立志要编写一部全面记载历史演变和发展的史书，留给后人。他从20岁开始游历全国，搜集史料，为他的宏大构想做着充分的准备。

本来司马迁的博学深受汉武帝的赏识，他继承了父亲的职务，当上了太史令。正在撰写《史记》的时候，他却被陷害入狱，遭受宫刑。在困苦环境中和心情郁闷时，他始终没有放弃自己的梦想，忍辱负重，奋笔疾书，把所有的痛楚和烦恼抛之脑后，全身心投入到了《史记》的编写中，终于完成了被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。

收获：生活难免有挫折。面对挫折，不同的人会选择不同的态度去对待，会以不同的方式去处理，也就导致了不同的结果。司马迁面对屈辱和欺压，为实现自己的理想昂首前进，这样的人才是大智大勇之人。

挫折是磨砺青春与生命之刀的砺石，是人生的宝贵财富。英国哲学家培根说：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”巴尔扎克说：“挫折和不幸，是天才的进身之阶、信徒的洗礼之水、能人的无价之宝、弱者的无底深渊。”这包含了一个道理，那就是挫折具有一定的积极意义，可以使人在压力下使自己的能力和实力得到不断提升，从而创造出更为夺目的辉煌。

素材三 点对点资源

知识点一：生活难免有挫折

备用资源

死里逃生的驴子

一天，农夫的驴子不小心掉进了一口枯井。农夫没办法将驴子救出，只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。一开始，驴子悲哀地鸣叫着，但很快就没有了声音。农夫过去一看，大吃一惊，每一铲土下去，驴子都迅速地把它抖掉，并且把它垫到脚下。很快，驴子便跑出了枯井„„ 悟理：对于身陷枯井的驴来说，如果它只是悲哀地等待，那么每一铲土都是使它致命的东西。但是，聪明的驴却及时地抖掉了每一铲土，甚至成功地利用了它们！一些挫折可能让人致命，

却也可能成为成功的垫脚石！挫折带来的不同的后果完全取决于面对挫折的不同态度。

知识点二：发掘生命的力量

备用资源

司马迁在受了宫刑之后用了整整18年时间，在他60岁时，终于完成了一部52万字的辉煌巨著——《史记》。

范仲淹在被贬到邓州时曾写了《岳阳楼记》，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，表达了他崇高的抱负。

明代医学家李时珍在三次落榜后没有一蹶不振，最后写成《本草纲目》。

贝多芬在双耳失聪的情况下完成《命运交响曲》。

明末清初史学家谈迁曾花了6年时间，先后六易手稿写成了一部巨著《国榷》。两年后，书稿不幸全部被盗，他发愤重写。35年后，又一部《国榷》终于完稿，此时，他已经成了垂暮的老者。

林肯一生都在面对挫折。他8次参加竞选8次落选，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。有好多次，他本可以放弃初衷，但他并没有这样做，而是不断地与挫折抗争，最后终于成为美国历史上最伟大的总统之一。

悟理：我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力，面对挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量，善于发现自己拥有面对困难的勇气、坚强的意志和不懈努力。

素材四 新知掌握技巧

1. 逻辑结构梳理

2. 拓展延伸：挫折的影响

(1)消极影响：给身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦。

(2)积极影响：使人得到考验，得到锻炼，迈向成功。

3. 误区警示

(1)“失败乃成功之母”说明挫折对每个人都能产生积极的动力。

这种想法是错误的。因为不同的人对于挫折的认识和态度不同，所产生的情绪感受和行为反应便不相同。只有正确地看待挫折，才可能将挫折变为自己生命成长的机会和动力。

(2)面对挫折，我们只能靠发掘自身力量，做一个孤独的英雄。

这种想法是错误的。发掘自身的力量并不意味着孤立。在坚持目标和不断努力的道路上，我们可以向他人寻求帮助，学习别人的经验，获得支持和鼓励。