人对世界的认识-记忆

第七章 记忆

本章目标

理解记忆的结构和过程。

了解心理学对记忆机制的研究。

理解感觉记忆、短时记忆、长时记忆之间的关系。

明白外显记忆和内隐记忆的关系。

有效利用遗忘规律，提高记忆效果。

第一节

一、 记忆的一般概念 什么是记忆？

在头脑中积累和保持个体经验的心理过程就是记忆。

从加工过程看，记忆可被看作是大脑对信息的编码过程、信息的储存过程和信息的提取过程。

记忆是人脑对信息的保存，只有经过处理的信息才能被大脑保存下来。

二、记忆的作用

记忆是过去和现在之间的桥梁。

记忆使人们每天的经验具有连续性。

记忆使人类文明得以延续和发展

三、记忆的种类

情景记忆与语义记忆

外显记忆（explicit memory）与内隐记忆（implicit memory）

感觉记忆、短时记忆、长时记忆

程序性记忆（procedural memory）与陈述性记忆（declarative memory）

四、记忆结构及其加工过程

记忆的结构

记忆是结构性的信息加工系统

三个不同的子系统：感觉记忆、短时记忆、长时记忆

记忆的过程

编码、存储、提取三个基本过程

第二节

一、 记忆的神经生理机制 记忆的脑学说

整合论

拉胥里：整合论——记忆是整个脑皮层活动的结果，不是皮层上某个特殊部位的机能。 “细胞集合”理论——任何神经细胞都不能离开细胞群而单独活动。记忆“痕迹”涉及成千上万神经元的相互联系。

定位论

布洛卡：定位说——记忆的机能是由大脑的一些特定区域负责的。

潘菲尔德发现，用微电极刺激患者大脑皮层的颞叶，引起了病人对往事的鲜明的回忆； 鲁利亚发现，丘脑下部组织（透明隔、乳头体）及部分边缘系统与短时记忆有关。损伤

海马，短时记忆不再向长时记忆转化。

记忆还与额叶有关。

大脑某一部分的损伤对程序性记忆和陈述性记忆的影响不同

大脑某一部分的损毁，选择性地影响了外显记忆，而保存了内隐记忆

脑成像技术（PET, fMRI）等揭示大脑特定区域与不同的记忆编码有关

与记忆相关的四个主要大脑组织

小脑，主要负责程序性记忆，靠后天的重复和经典条件反射获得；

纹状体，是前脑的一个复杂结构，是习惯的形成和刺激－反应间联系的基础； 大脑皮层，负责感觉记忆以及感觉间的关联记忆；

杏仁核与海马组织，负责事件、日期、名字等表象记忆，也负责情绪记忆。

记忆的SPI理论

多重记忆系统

二、记忆的脑细胞机制

反响回路

神经系统中皮层和皮层下组织之间存在的某种闭合的神经环路。

刺激作用神经环路，回路产生神经冲动，刺激停止，冲动继续在回路中往返传递并持续一段短暂的时间。

反响回路是短时记忆的生理基础。

突触结构

长时记忆的神经基础是神经突触的持久性改变，这种变化往往是由特异的神经冲动导致的。 变化发生较慢，需要不断巩固。突触变化发生后，记忆痕迹就会深刻地储存在大脑中。 例：Rosenzweig et al., 1962的研究 神经元和突触结构的改变是短时记忆向长时记忆过渡的生理机制。

长时程增强作用

长时记忆伴随着脑解剖结构的变化吗？

莫兹尼奇的猴子触摸圆盘实验 变化的机制？

波利斯等的研究：海马的神经元具有形成长时记忆所需要的塑造能力。

在海马内的一种神经通路中，存在着一系列短暂的高频动作电位，能使该通路的突触强度增加，他们将这种强化称为长时程增强（long－term potentiation，LTP）作用。LTP具有专一性，它只对受到刺激的通路起强化作用。

进一步的研究显示，海马是长时记忆的暂时性储存场所。

海马能对新习得的信息进行为期数小时乃至数周的加工，然后再将这种信息传输到大脑皮层中一些相关部位作更长时间的存储。

因此，如果海马结构出现损伤，那么新记忆的储存就会出现障碍。

三、记忆的生物化学机制

核糖核酸

研究发现，记忆是由神经元内部的核糖核酸的分子结构来承担的。有研究者在训练小白鼠走钢丝后，发现鼠脑中有关神经细胞的RNA含量显著增加，其组成成分也有变化。据此，有人认为核糖核酸和脱氧核糖核酸是记忆的化学分子载体。

激素和记忆

机体内部的激素分泌能够促进记忆保持吗？

麦科夫：动物学习 中等强度的刺激 皮质类固醇，后叶加压素和肾上腺素等分泌 加强动物记忆的保持。

高德：动物学习 注射小量肾上腺素 加强动物刚进行的学习

但大剂量的肾上腺素会损害动物的记忆。

激素 注意当前输入信息 影响记忆的保持

第三节 感觉记忆

一、 感觉记忆的编码

感觉记忆

记忆系统的开始阶段，原始的感觉形式

记忆系统对信息加工之前的暂时登记

感觉记忆的编码依赖于刺激物的物理特征

Sperling, 1960, 1963 部分报告程序

全部报告程序

研究证实感觉记忆通过识别刺激的形象特征来编码 听觉通道也存在感觉记忆 二、 感觉记忆的保持

保持时间短暂，随时间的延长而迅速变化

即时 80－90%

150ms 75－80%

300ms 55－60%

0.5s以上 与整体报告法的成绩接近

声音记忆的容量比图像记忆的容量小，而保持时间长

三、 感觉记忆向短时记忆的转换

当外界刺激输入之后，其能量首先被转换成各种感觉信息，以后这些感觉信息经过组织，获得一定的意义，成为被识别的某种模式。研究表明，感觉记忆中只有能够引起个体注意、并被及时识别的信息才有机会进入短时记忆。相反，那些与长时记忆无关的信息，或者没有受到注意的信息，由于没有转换到短时记忆，很快就消失了。

感觉记忆通过注意转向短时记忆

第四节 短时记忆

一、什么是短时记忆

短时记忆指保持时间在一分钟之内的记忆。

短时记忆为思维活动提供了一个“工作台”，因此有人把它称为工作记忆（Working memory） 后来，理论得到发展，有人提出了包含短时记忆的工作记忆的理论（Baddeley, 1986; 1992; 2000）

二、短时记忆的功能

短时记忆扮演意识的角色，使我们知道自己正在做什么。

短时记忆使我们能够将许多来自感觉的信息加以整合构成完整的图象。例如，读句子。 短时记忆在信息加工的过程中起着暂时寄存器的作用。例如谈话、运算等。

短时记忆保存着当前的策略和意愿。

－张厚粲，大学心理学，2001。

思考！

假如查到电话号码35831457，想一想：从查到号码到你在电话机上按键之前，你记住的是什么？是字形？还是其语音？

三、短时记忆的编码方式

听觉编码（声音代码、语音代码）

Conrad（1963, 1964）语音类似性对回忆效果影响的实验

用视觉方式依次呈现B、C、P、T、V、F等辅音字母，要求被试严格按顺序进行回忆 结果：百分之八十的错误发生在音近的字母，如：T与P，B与P ；而形近的字母之间不容易出错，如：B→F，V→C。

视觉编码

Posner et al., 1967, 1969

思考！

短时记忆是否还有其他的编码方式？

短时记忆的编码：

听觉编码

视觉编码

语义编码

听觉编码占主导地位，尤其对语言材料来讲（张厚粲，2001）。

短时记忆的编码可能是随情境而不断改变的

一种策略（莫雷，1986）。

例如，汉字学习中可能会采用视觉编码，而拼音文字学习中可能主要采用听觉编码。

思考！

短时记忆的容量有多大？

四、短时记忆的容量

短时记忆的容量：7±2

“神奇数 7 加减 2 ：我们信息加工能力的某些限制” -Miller（1956）。

短时记忆容量的绝对值会随实验材料的不同而显示出较大的波动。

组块（Chunk）：指将若干小单位联合成较大单位的信息加工过程，也指这样的单位。 IBM

New York Stock Exchange

How are you

随着组块包含信息量的增加，短时记忆储存组块数会降低（Simon, 1974，喻柏林， 1989）。

短时记忆容量的有限性是指组快数而言的。

如何扩大短时记忆的容量？

利用知识经验，扩大每个组块的信息容量

如何应用容量有限原理？

重要事物的标题字数，数字等最好不要超过 9 个

记忆事物时，分成几个组块来记

五、短时记忆保持的时间

一般来说，短时记忆保持的时间大约为：15-30秒，通常是一分钟之内。

是否简单的、机械的复述就能够很好地使信息转入长时记忆呢？

机械复述并不会使信息很好地转入长时记忆。

精细复述：将短时记忆中的信息进行分析，与已有的经验建立起联系。

－重要的密码、纪念日，人为地赋予数字意义。

－在平时的学习中，精心的复习。把课堂上学的知识与已有的知识结合，长久保存。 短时记忆转为长时记忆的条件：复述，特别是精细复述。

思考！

是什么导致了短时记忆的遗忘？

六、短时记忆的遗忘

消退理论：

遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱、消退的结果。消退乃是时间的函数。

干扰理论：

遗忘是由于记忆的材料受到其他材料的干扰造成的。

短时记忆的遗忘是由干扰因素造成的

短时记忆的信息提取

短时记忆中的项目提取是完全系列扫描

总结：

短时记忆是一种什么性质的记忆？

保持时间很短；

主要采用听觉的编码方式；

储存的容量有限；

采用复述的形式可以使短时记忆转变为长时记忆；

遗忘可能是由于干扰造成的。

第五节 长时记忆

一、 什么是长时记忆

指储存时间在 1 分钟以上的记忆；在头脑中储存的时间长，容量没有限制。

信息大部分来源于短时记忆的内容，也有由于印象深刻而一次获得的。

信息是有组织的知识系统，帮助人们有效地编码信息，有效地提取信息。

知识系统的组织程度、提取的速度等不同，使知觉、理解及解决问题的速度也不同。

二、 长时记忆的编码

语义编码

双代码假说：

（Paivio, 1975）——长时记忆的信息储存以语义编码为主，也存在形音编码。 编码特异性原则（encoding specificity principle）

王军霞是长跑健将，当她驰骋在运动场上时，我们立刻就会认出她来；但当她成为演员出现在电视剧中时，却很难让人一下认出。

为什么大考前要进行模拟考试？

为什么赛前要提前到运动场实地训练？

为什么你在朋友的婚礼上遇到一位曾教过你的老师时却怎么也想不起来？

三、 长时记忆的信息存储

信息存储的动态变化

1 语义编码使其发生了某些变化；

2 个人经验使其发生了某些变化；记忆扭曲

3 相隔时间使其发生了某些变化；

信息存储的条件与方法

意识状态

加工深度

四、 长时记忆的信息提取

再认

影响再认的因素

（1）再认依赖于材料的性质和数量。相似的材料，再认时容易发生混淆。材料的数量对再认也有影响。

（2）再认依赖于时间间隔。间隔越长效果越差。

（3）再认依赖于思维活动的积极性。

（4）再认依赖于个体的期待。目标会产生影响

（5）再认依赖于个性特征。

回忆——指人们过去经历过的事物在头脑中重新出现的过程。

回忆的策略和条件

（1）联想——接近、相似、对比、因果

（2）定势和兴趣

（3）提取信息的线索

（4）记忆的背景线索

（5）克服干扰

五、 长时记忆中信息的遗忘

遗忘的概念

记忆的内容不能保持或者提取时有困难就是遗忘。遗忘有各种情况，能再认不能回忆叫不完全遗忘；不能再认也不能回忆叫完全遗忘；一时不能再认或回忆叫临时性遗忘；永久不能再认或回忆叫永久性遗忘。

德国心理学家艾宾浩斯（Ebbinghaus）对遗忘进程的研究

无意义音节作为实验材料

自己当被试进行研究 采用节省法测量 发现遗忘的进程

采用无意义音节进行研究，避免经验的影响

采用节省法或重学法对记忆效果进行测量

Ebbinghaus发现了遗忘的变化趋势，依据此绘制出遗忘曲线。

遗忘曲线表明：在学习之后立即发生遗忘，遗忘的进程是最初发展得很快，以后逐渐缓慢。

遗忘进程不仅受到时间因素的影响，还受到识记材料的性质与数量、学习的程度、识记材料的序列位置、识记者的态度等的影响。

遗忘的原因

1、衰退说：遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最后消退的结果。

2、干扰说：遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。一旦干扰被排除，记忆就能恢复，而记忆痕迹并未发生任何变化。倒摄抑制和前摄抑制

3、压抑说：遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果压抑被解除了，记忆就能恢复。强调需要、欲望、动机、情绪的作用

4、提取失败：储存在长时记忆中的信息是永远不会丢失的，遗忘是因为在提取有关信息的时候没有找到适当的提取线索。

第六节 内隐记忆

一、 内隐记忆的一般概念

过去经验对个体当前所从事的任务产生的无意识影响称为内隐记忆。自动的无意识记忆。 临床发现病人虽不能回忆刚学过的词汇，但如果给他们提示这些词的头几个字母，要求病人将其补全，病人倾向于将其写成刚学过的字母。

二、 内隐记忆与外显记忆的关系

加工深度不影响内隐记忆效果

内隐记忆比外显记忆保持时间较长

记忆负荷量的变化对外显记忆影响明显

呈现方式的变化对内隐记忆影响较大

内隐记忆不易受到干扰因素的影响

本章总结

在头脑中积累和保持个体经验的心理过程就是记忆。大脑的信息加工过程：编码、储存、提取

可根据不同的标准对记忆进行分类：语义与情景记忆，内隐与外显记忆，陈述性记忆与程序性记忆，感觉记忆、短时记忆、长时记忆

关于记忆的神经生理研究主要有：脑学说、细胞机制学说、生物化学机制学说

感觉记忆保持时间短暂，随时间的延长而迅速变化。感觉记忆的编码依赖于刺激物的特性；感觉记忆通过注意转向短时记忆

短时记忆指保持时间在一分钟之内的记忆，也被称为工作记忆；短时记忆的编码包括听觉编码、视觉编码和语义编码；短时记忆容量有限，干扰可能导致短时记忆的遗忘

长时记忆保持时间长、容量无限；长时记忆以语义编码为主，但还有双代码假说、编码特

异性原则和系列位置效应；再认和回忆；长时记忆的遗忘遵循遗忘曲线，有不同的理论解释遗忘现象。

内隐记忆是一种无意识的记忆。