自我意识与人际关系

自我意识与人际关系

　曾经听过一个篱笆和钉子的故事：有个年轻人，脾气挺大，总是动不动就喜欢和身边的人吵架，有一天，他的父亲对他说：“孩子，你想改变现在的脾气吗？我教你一个方法，你每生一次气，就在院子外面篱笆的木桩上钉一颗钉子，而你每次想发脾气，但又忍住没有发时，你就将以前钉过的钉子拔掉一颗。这样一定会有意想不到的收获，半年过去了，年轻人的脾气好了许多。有一天，父亲又把他叫到身边问他：“篱笆上还有多少钉子呀？”年轻人有点得意的告诉父亲，钉子没有了。父亲说，你去看一看拔掉钉子的地方留下了什么？年轻人真的去看了，每一个木桩上都留下了一个坑。父亲说：“人与人相处，每一次争吵都会在对方的心灵上留下一个伤痕，就算事情过去了，也无法完全抚平。”这看上去似乎只是一个简单的小故事，但实际上为我们揭示了处理好人际关系的重要性。

有人说：大学生的主要任务，一是要学会做事，二是要学会做人。然而，无论做事还是做人，都离不开社会的交往。有研究表明，良好的人际关系是大学生心理正常发展，人格保持健康及充满安全感，幸福感的重要条件之一。在21世纪的今天，市场经济意识和竞争意识深入人心，大学生期望成才，渴望成功，希望交往环境和谐。大学生在学习，生活的过程中，必然面对和建立各种各样复杂的人际关系，学会建立良好的人际关系，无论是对大学生形成良好的学习环境，还是对今后自身的发展都是有益的。不仅如此，人际关系与自我意识也有着密不可分的联系。 良好的人际关系有助于大学生自我意识的发展与完善，具体表现在如下三个方面：

　　1、良好的人际关系有助于大学生自我意识的形成和发展。

　　意识不是凭空产生的。马克思、恩格斯指出：意识一开始就是社会的产物，而且只要人们还存在着，它就仍然是这种产物。思想观念、意识的产生，最初是直接与人的物质活动，与人们的物质交往，与现实生活的语言交织在一起的……大学生的自我意识归根到底是由社会存在决定的，而其所处的生活环境特别是人际环境起着重要作用。

　　2、良好的人际关系有助于提高大学生的自我认知和评价能力。

　　大学生自我评价能力较之中学生有了较大的发展，然而与成人相比还有差距。其突出表现是自我评价的两极性，这种两极性具有很大危害。正如心理学家柯里曾指出的那样：在人们的心理生活中，自尊或自卑的自我评价意识有很大作用。人们经常会把自己看做是有价值的、令人喜欢的、优越的、能干的人。如果一个人看不到自己

的价值，只看到自己的不足，什么都不如别人，处处低人一等，就会丧失信心，产生厌恶自己并否定自己的自卑感。因此就不能处理好人际关系，而且还会遇到社会挫折，产生苦闷。与此同时，大学生通过别人对自己的态度、评价，可以提高自我评价的能力，使自我评价逐步变得客观、全面。

　　3、良好的人际关系能够促进大学生自我意识与社会意识的统一。

　　意识尽管是客观存在的反映，但不同的主体，由于其世界观、立场、经历、知识水平、社会地 位及思维方式的不同，可以有不同的反映。大学生自我意识不仅表现为个体之间的差异，而且还表现为与社会意识之间的差异。对这种差异如果没有足够的认识，不努力去缩小，则容易带来挫折和失败，不利于自身的发展。置身于良好的社会关系中，大学生可以针对自己的不足不断地进行调整、纠正，力求达到自我意识与社会意识的有机统一。

缅甸有句格言：海中的月亮再明，也照不出海的深浅；自己的眼睛再亮，也看不见自己的面容。正因如此，一个人在生活中，能否真正认识自我，肯定自我，完善自我，将在很大程度上影响或决定自己的前途和命运。正确的认识自我，是一个人发展自我，完善自我，超越自我的前提。如果一个人能够认识并接纳自己，对自己有合理的期望，而且知道自己为什么活着，善于利用每个成长机会，改进自己，完善自己，这样他的一生就会快乐，充实和有意义。因此，我们需要培养正确，客观的自我意识。

那么，为了更好的促进大学生自我意识的培养，到底该如何建立良好的人际关系呢?

培根曾经说过：“人类在相互交往中寻求安慰，价值和保护。”不管你的地位有多高，或者从事什么类型的工作，都通过彼此的联系，发生各种关系，作为一名大学生当然也不例外。要想建立良好的人际关系首先要遵循一定的原则：（1）诚实守信。《圣经》里有“诚信是最好的政策”的说法，它强调的正是诚信的价值观。（2）尊重平等。孟子曰：“欲人之爱之也，必先爱人。爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。”在人际交往中首先要尊重别人，才会获得别人的尊重。不管处于什么地位，人格都是平等的。（3）接纳宽容。在与人相处时，应当严于律己，宽容待人。俗话说，“金无足赤，人无完人。”每个人既有优点，又有缺点。交往中，对别人要有宽容之心，“水至清则无鱼，人至察则无徒。”有位心理学家曾说:“人类要开拓健康之坦途，首先要学会宽容。”“唯宽可以容人，唯厚可以载物”，宽容别人也可以让自己快乐。（4）互惠互利。人与人交往

的动机在于使社会了解自己，承认自己，同时获得所需要的利益，交往所追求的目的就是维持一种互利关系。对于大学生来说，互惠互利，主要是在精神，情感，文化方面的互相奉献。

为了建立良好的人际关系除了需要遵循适当的原则，还应掌握必要的技巧：（1）学会主动征求别人的意见。俗话说，“当局者迷，旁观者清。”有时自己也不能对自身有完全正确的把握，自我感觉良好，而实际有许多事处理得不妥，所以需要我们虚心向别人求教，找出不足，加以改正，这才是明智的做法。（2）学会保持豁达的风度。对别人的批评要抱“有则改之，无则加勉”的态度。（3）学会修身养性。平时不仅要注意自己的品质，人格和作风修养，还要注意小节，信守承诺，诚实正直，善于道歉，这样才能够以人格魅力征服别人，增强自己亲和力。（4）学会谅解。穆尔尼·纳素夫曾指出：“生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁，怨恨和复仇心理铺就的道路。”因而，我们不能忽视谅解的无穷力量。

“没有人完全是个孤岛”，人是社会的人，必须进行不同程度的人际交往。人际交往帮助大学生正确认识自我，完善自我，帮助大学生认识社会，促进社会化进程，人际交往加速信息沟通，促进大学生成长成才，并且人际交往满足大学生的心理需要，维护大学生心理健康。

总之，正如古代阿拉伯人所说：“一个不会交往的人，犹如陆地上的船，永远不会漂流到人生的大海中去。”所以，只有建立良好的人际关系和培养客观的自我意识相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生心理健康才得以实现，成才才有可靠的内在条件，一颗颗人才的新星才有可能升起，和谐，友善和幸福的生活才会随之而来！

10级注会3班

褚莉莉