感觉统合预防与训练游戏
感觉统合预防与训练游戏
前庭功能失调——
◆平衡游戏:在坐独脚凳训练中,由开始时,教师扶儿童坐上独脚凳到学生自己坐上去,双手松开不歪倒,坚持时间逐渐加长。当儿童平衡感逐步加强后,就开始适当难度的训练了,把学生两两分一组,做抛球、接球练习,要求尽量抛的准,接的好,不失球,不歪倒。大一点的孩子要让他们玩荡秋千、走平衡木等游戏。
◆飞机游戏:由家长仰面平躺,向上伸出胳臂,双手顶住孩子的前肩,并弯曲双腿用脚托住孩子的腹部,孩子则颈部抬高,双臂张开,双腿并拢伸平,做成飞机模样。这时,可做前后左右的摇动。
◆摇摆毛巾游戏:用毛巾将孩子包在其中,由父母各拉一头,左右或上下摇动,也可在摆动时指示孩子向固定目标投球。
触觉过分敏感——
◆毛巾卷游戏:找一条略微粗糙的大毛巾,将孩子整个卷起来,再轻轻滚动或下压,也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位,强化各部位的触觉感受。
◆沙土游戏:将淘洗干净的细沙放在大盆里,让孩子在里面玩耍,尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。沙土也可由纸、树叶、米、豆等代替。
◆垫上游戏:让孩子在地毯上双手抱头,向左右两个方向滚动,也可练习前滚翻和后滚翻。
◆小刺球游戏:用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压,四肢和前胸可以由孩子自己来完成,后背则由家长辅助进行。
本体感失调——
◆从小抓起,多多活动:要注意手指小肌肉的精细运动训练,可根据孩子年龄、能力等特点,自行设计抓、握、捏、扔等游戏,如摆积木、投球、捏橡皮泥等。尤其应注
重生活自理能力的培养。上幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。之后要练习拿笔、拿筷子、系扣子、系鞋带等。
◆球类运动: 3岁左右的孩子要训练他们拍皮球,要求他们左右手交替拍。大一点的孩子可以训练他们打 乒乓球和羽毛球,由简单的分解动作开始,坚持下去。
◆多多表达:为孩子提供适宜的语言环境,多和孩子交谈、讲故事,鼓励孩子表达自身的需要和感受,逐渐学会准确描述身边的事物,善于发表自己的看法。
◆学做家务: 4岁左右的孩子有积极参与家务的要求,家长要抓住这个时机,耐心地教会孩子逐渐从事各种家务,并在一定程度上让孩子长期承担某项任务。
大运动方面——安排了游泳、球类、跳绳、踢毽子、滚铁环、跳房子等活动项目,每天保证40分钟;
精细活动方面——安排了穿珠子、夹豆子、装模型、做手工等,每天练习15分钟; 游戏活动方面——安排了爬行、翻滚、平衡、飞行、摇摆等活动,每天玩乐30分钟;
另外,还有不定期的出游,爬山、远足等。
同时,生活技能方面,妈妈开始更彻底地放手,让孩子自己穿戴收拾、整理床铺、洗漱沐浴、收拾书房等。孩子做这些事时,妈妈以极大的耐心与宽容守侯在旁,动嘴不动手,促使他生活自理。妈妈还时常利用放学路上、晚餐、散步、临睡前的好时机,跟安安聊天,锻炼他的言语能力。