最全各种自制面膜全书+[1]

最全种各自面膜制书

全

一、

清洁膜面1 、瓜皮面膜西。每两周。可使次肤皮细嫩净。白

　

、蛋2面膜清粘除污。，紧实垢肤皮化妆。前做可以，缓延妆脱

3。、苹面果膜将：苹去皮果切或捣泥，然块涂后脸于部，系干性如过性皮敏肤可，加量适牛奶鲜植物或油，性皮肤油宜加些清。蛋1520－钟分后用毛热洗巾净即干。可隔一次天一，疗个为20程天，有具使肤细皮滑滋润、白腻、的作，还可用消皮除暗肤疮雀、斑、斑等症状。

黑

、4番茄面。膜将茄与柠檬片打成泥番，加许少粉面后搅拌匀即均。成于涂上约30脸钟分洗。去除老死细胞清深层，清洁肌，肤收肌敛肤，对头粉刺黑油和性肤肌别特效有还。有洁清美、白、镇定作。

5、柠檬、蛋用面酒膜。柠檬榨汁加入蛋一个、脱，奶脂粉/41、酒一杯勺搅，匀涂。脸上，1约5分钟用温水洗，。保净持皮肤净洁润泽，、适任合何皮。因为含肤精酒，后用皮会有些肤涩，干搽护要品滋肤肌润肤。

二、

养滋膜

　面、1萝胡、卜果苹膜面胡萝卜要选用。色红。的

、2玫面瑰膜。玫瑰瓣花2-55G，0水10M0L玫瑰花瓣浸，入水，中2个时小后，成糊捣，脸。适用敷干皮性肤。敏性皮肤慎用。 过

3、椴树面花膜。将树椴花碎，磨如假开冷调水粥状，成加热到6-007后度置。凉邓温降度到3-740时度，将面涂在脸上膜加，几盖层纱，布保持152-分钟后0清洗净干。润滋性干肤皮、使肤细皮滑而，有弹性富。

4、杏 、番茄面仁膜。适有黑用粉头刺皮肤。的

5黄、、胡瓜萝卜、清面蛋膜滋。养改、善肤粗肌，使肌糙肤细。腻黄瓜胡萝、打卜成加汁入蜜蜂用饮，会合面配发膜挥出更好效果的 。

6

果、面汁。膜可杏、桃、葡萄、西瓜等用加。粉面混合

7。香、蕉麻油、面。膜适干性、中性皮用肤。

　、8奶面酸膜酸。奶+面粉。用作和。 温

9　、蜜、蜂黄、蛋橄榄面膜。补油充肤养分。肌

三

保湿、膜面

　1、

蜂面蜜膜。

、2芦面膜。荟保养、修复美白、保湿、恢、复肤弹性作肌。

用

3、黄瓜膜。面水补湿保。

4、香蕉、牛面膜奶。

5

胡、萝卜、黄蛋酱面。膜去老死胞保细湿

。

四紧肤祛皱面、

1、梨膜酸、面奶膜。持坚日每次一适合油性。中、皮肤。性

2海藻、橄榄油、（2-滴）面3。膜海藻：保、杀湿。菌

3、

子面橘。膜将鲜的新子橘连捣皮烂，入浸精内酒，假如少蜜许，置放个一期。星取涂面，出后干洗去。收敛平滑、肌肤去皱。

4。、胡卜、萝瓜西面膜去。。 皱

、5苹果蜜膜。面苹果泥捣，入加蜂蜜面和。粉除、增皱皮加肤弹性。

6蜂蜜、、蛋清膜面。

、牛7奶、榄橄（加面粉）面油。

膜8、

奶、牛莓草膜面。

、白9面膜。雪将鸡浸入适蛋量酒，中封罐口密2，8天取后出蛋鸡，每临睡晚前，以蛋敷清面出。自《备千金药方》，急具有肤润白、除皱面美的容果效

。

0、蛋清面膜：1将清蛋入碗打内（蛋去）黄搅拌至白色起沫后泡加，入新柠檬鲜－86滴，搅直匀涂在接脸上具，收敛皮肤、消有炎除皱作的。

用

1

1、榄油橄面：膜把榄橄加油热至73℃左，右加再适入蜂蜜量，后然把布纱块浸在中油取覆盖出在脸上2，0分后取下，钟有止防皮衰老，润肤祛斑除肤之皱，效用于适皮肤特别干者。

燥

1

2、酸奶牛、奶油各份等混，合调后敷面，匀留保20分钟用清后洗水净此法。具收敛有皱作用，长期坚祛可消持面除部皮上肤的纹皱适用于中，老年妇或面部皱女纹较的孕多产妇

五。、白美馍面

美白是所

女有的共同孩望愿，让下面的美方白法助你帮美白不再是，。梦

1、茶、

糖面。红膜叶2汤茶匙红、2汤糖匙、面粉少许水、适量将红茶与红。加水煎煮糖刻片冷却，37至-4度。假如面0粉调，涂于匀上，脸5分钟后1用毛诗巾擦洗净去。使皮白稚肤、滋。

润

2草莓面膜。减轻日晒引、的疼痛。

3起苦瓜面膜、。苦瓜将藏冷1分5，将苦钟切瓜把片薄。于脸上贴15分，钟后洗干清净。白美、湿保。

4 .豆腐、蜂蜜膜。面将一豆腐块捣碎，纱布滤干用水分。假15如面g和5粉g蜜后搅蜂均拌，涂匀于上脸保，2留0分后洗钟净干。皮肤白而明。透

、5红酒美、面白膜。酒20红lm蜂、蜜2勺、珍粉珠许少合混涂于脸上，，5分约钟后用水温净。洗

6白芷面、。膜芷粉、面白粉水、、橄油榄调，和于脸上15分钟敷。风去止痛、肿消、排脓。

7

、西、瓜黄面膜蛋。

8、

杏仁蛋、清面。用沸水膜软杏煮，仁然后去搓，皮成捣，泥与丹拌青即匀。成涂脸上，干于后洗。每周一去。次恢复淡暗肤的光泽肌，可使皮肤且滋润细腻，减、少纹皱。

9、

瓜（黄一根）、蛋（清个蛋）一醋（2勺）面膜

。　1

0、嫩面白膜用薏仁。白芷、绿、豆粉、牛奶。油、去化美肌肤

　11、漂。白面法。敷度浓%3的氧水1双0l、m水ml、奶5粉15g面、膏装泥的浆许少（拇指般约大。将）材混合均料匀，用刷抹小脸部在不（令可睛、眼眉毛头发、睫、毛上面膜沾），2、13分1钟后去。洗先敷于背手看没有有不良应。反白漂果显效著。

12

瓜黄面：取膜黄鲜汁瓜入奶粉、蜂加蜜适量，风精数油滴调后涂匀，面20－3分钟后洗净0或，将瓜黄洗切薄片净接贴于脸部直具有润肤、美白，除、的作皱用。

六

祛、斑膜 面

1、柠檬、蛋

清面。膜另面有粉3匙茶。

、2桃、瓜子面花。膜花干桃粉磨冬、子瓜磨粉+蜜蜂。

3、茯

苓膜面。苓茯

粉+蜜蜂每晚敷。面书上。半个说可月去雀（不斑我个人言论是如，不管用，不果要我）。怪

。4砂黑（3糖0g）0蜂、蜜9（g）面0膜促进血。液环，循快新陈代加，有谢斑祛点滋并皮肤润

5、。香菜。洗脸汤，每日一次。

6、

耳面膜：银耳银白芷、、茯苓玉竹、5各0克共研，过末筛，每取晚粉克5，面配3克用粉水调涂面，匀日次清洗去。银耳、白芷晨、竹玉能滋养肌均，茯肤能苓去，并引导诸药斑直肌肤，入但部面患皮有炎的要慎用。人

　、7芷面白：膜白取芷0克1白，附子1克0共研，细，加水和末蜂蜜量调奖敷面，2适0分钟后净，洗祛有、去斑皱增白作、用适，用面于部色素着或沉褐黄增斑患者

、眼膜

七

、丝瓜眼1膜。取成熟的未丝去瓜、去子皮，泥，涂于盐部捣有，过抗敏洁、、增服的白效果

。2、

耳银眼。膜银煮耳浓成汁放，冰箱入镇，每冰次取35滴-涂眼角、于周眼润，去皱、增强白皮肤弹性的作，用每日次。一

3、

牛冰奶眼。每天早膜2晚次每次1，分钟，可消除眼0袋。

4

、叶眼膜。红茶茶除，外周每次一可消，除黑圈眼。

、5菊甘眼茶。膜周2次每，除眼袋 。