2015.12.2 中学生心理健康辅导案例

中学生心理健康教育案例

---面对自卑的学生

一、案例介绍

学校安排我今年担任八年级2班的班主任，小胡是我班一位女生，她长相普通，平时穿着简朴，身体方面经常会胃痛需要打针吃药；各门学科都较差，总成绩在班上垫后；性格内向，在人面前不拘言笑，很少见她与其他同学玩、交流讨论；上课从不主动举手发言，下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆；她在周记上写道：我从小学四年级就学不进去，学习上开始放弃，现在我根本就不想读书，只想玩，家人、老师、同学都不喜欢我，没有人关心我，我就是一个差生，一无是处，遭别人取笑，经常生病成为家人的负担„„

二、案例分析

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学六年里顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。

1. 个人因素

通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响他的身心健康发展。

2. 家庭因素

现在的家庭多是独生子女家庭，造成家长对孩子有着望子成龙，望女成凤的期待，导致许多的小学生肩负重担，过重的压力在学生未能达到父母期望时，便使学生形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。家人对孩子的学习监督、辅导力不从心，对孩子的期望也很高，但表达的方式十分粗暴。

3. 教师因素

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对多数属于中间状态的学生来说，是一个沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。再加上老师片面地认识学生，对优等生日趋偏爱，更进一步加深小学生的心理压力，使学生的自卑心理日趋严重。

小胡同学出现这种情况，极可能是因为她的心理有一定问题。如何帮助他克服自卑心理，走出这个阴影呢？

三、辅导策略

1、让她说出内心的想法。

只有知道她心底里怎么想的，对一些人、事的态度，我才能进行心理疏通及教育并随时采取不一样的办法。要让她对我说出心里话，首先需要让她信任我，以和蔼的语气问她，让她感到我是在关心她，在相信我的前提下她把自己的“秘密”都跟我说，这样我对她的心理问题有了更加全面的了解，对我接下来的心理辅导工作有着重要的作用。

2、激励教育，唤起信心。

“师爱是教育的基础”，为了去除小胡的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找她闲谈，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，渐渐的，小胡开始喜欢和我接近了，有一次，她还天真的问我：“老师，你是老师吗？”“我不像老师吗？”我反问。“不太像，你上课老爱笑，老师上课是不笑的！”

3、树立信心，激起动力。

有一次批改作业发现，四道题小胡做对了两道，第二天我在课堂上以她为典型对后进生进行了表扬。她第一次在同学们面前有了开心的笑容。从此她变了好多。对好多课似乎也有了一定兴趣。后经过不断鼓励，巩固，她进步了。有一天她问我：“我能行吗？”我说：“只要你肯花时间，一步一步来，相信你一定行。”从此，她真的非常努力，成绩有了很大的进步。

4、重视家庭，提高能力。

小胡心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我把她的父母请来，详细地分析了她在校的表现及原因，与他们交流，反馈情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里：有客人来到家里，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿。同时，适当地让孩子做家务，提高孩子的自理能力，从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。对孩子的进步给予肯定、表扬。

4、进行评价，促进自信。

开展形式多样的评比活动，用激励的方式使其扬长避短，让她通过自评、小组评，把自己所取得的进步记录下来，在评价中小胡从他人的肯定中得到了满足，获得了自信；在自我批评中，学会反省，逐步完善自己。为了调动她的自我教育意识，每个月都给她以正确的评价，把她突出的个人事迹在班集体中集体表扬。这样充分调动了她的积极性，使他在评价中自我激励，迸发个人力量，不断自律、自信、自强。

6、参与管理，自信自强。

将更多自主的空间给学生，在班级中，我们提倡" 班干轮换制" 、" 组长负责制" ，在年级中我们推出了各项管理岗位，让学生充分自主，不断自律、自信、自强。在经过一番激励之后，小胡也积极投入到各项自主管理中来，从班级的纪律委员开始，她对自己、对同学、对事情的看法有了明显的变化，她不再沉沦在自卑之中，更多展现出来的是一种自信、自强。在管理中，小胡发现了一些管理上的问题，通过与老师交流、与同学协作，她所在的小组不但各项评价合格，而且在班级中也名列前茅，看到自己取得的成绩，她脸上露出了笑容，从此她行为更自律，态度更积极，学习更自信。

四、辅导效果

通过辅导，通过我们慢慢地去关心她帮助她，她现在有了很大的变化。小胡学习成绩不断提高，下课能主动与同学交往、做游戏，上课能举手发言且声音较大声。家长也反映在家学习主动，乐于把班级的事讲给父母听，主动帮家长做些家务。

五、总结

会自卑，往往是因为缺少了自信，或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很

难再找回了，但是只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖！

面对小胡的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似小胡这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，慢慢地转变看待周围事物的不正确思想，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给他的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。从而将自己的注意力转移到父母，老师，同伴上来，最终消除与所有人的隔阂，乐于接受教育者的教。

作为一名老师，特别是班主任，我们不仅仅是教育学生文化知识，更需要给学生多一点点关爱，多一点点关心，有时可能一句话、一个动作、一个眼神„„却能有巨大的影响力。发现问题学生，我们必须及时正确处理，让我们的学生能够健康成长、努力学习。