体育知识1.填空题

填 空 题

１、田径运动包括 、 、 、 和 等运动项目。

２、田径运动可以发展人的 、 、 、 等素质。 ３、评定田径运动技术的标准是 和 。

４、影响跑速是力一般分为 和 。

５、跑的完整技术包括 、 、 和 四个部分。

６、跳跃运动一般可分为三个紧密相连的阶段，在技术上分别叫

做 、 、 。

７、作用到器械上的力，铅球和链球要通过 ，铁饼要通过 ，标枪要通过 。

８、田径技术教学中，纠正错误动作的顺序是 、 、 。

9、筹备委员会（或领导小组）成立后，首先应讨论运动会的 、 、 、 和 等重大问题。

10、在各单位交报名单时，应按 的规定严格审查 。

11、编排比赛秩序时，在预、复、决的竞赛项目中，各赛次之间的休息时间，200米及200米以下项目为 ；200米以上至1000米项目为 ；1000米以上项目 ；全能运动各项目之间为 。

12、马拉松赛跑的距离为 。

13、4×400米接力赛跑，规则规定运动员跑完第三个弯道后方能抢道，各道第一棒运动员起跑的位置，应是 的前伸数加上 的前伸数。

14、铅球、链球投掷圈内沿直径为 米，铁饼投掷圈内沿直径为 米。

15、跑道宽是指 之间的宽度，分道宽是指 的宽度，即从 分道线的外缘到 分道线外缘之间的宽度。

16、跑的技术教学应以 为主。

17、跨栏跑的成绩主要是由运动员的 、 、及 决定的。

18、跳远起跳过程可分为 、 和 三个部分。

19、跳高助跑的形势主要有 和 两种。

20、全能运动员的身体训练一般包括 训练、 训练、 训练、 训练和 训练。

21、体育与健康课程是一门以 为主要手段、以增进中小学生 为主要目的的必修课程。

22、评价一个人的健康状况要从 、 和 等三个方面去评价。

23、耐久跑中的途中跑，要求 的节奏与 节奏相配合。

24、决定投掷项目远度的因素为出手的 、 、 。

25、行进间跳远的四个技术环节是__ _ _、 、 、 。

26、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用，关节是运动的 ，肌肉收缩是运动的 。

27、标准篮球场长 米，宽 米，篮球圈上沿高 ，场中圈直径 米

28、排球场长 米，宽 米，进攻线距中线 米；足球点球点距球门 米。

29、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两

个： 、 。

30、1894年法国教育家 建议恢复奥运会，1896年在 举行第一届。现任国际奥委会主席是 罗格 。

31、某学校高二年级8个班举行篮球比赛, 采用单循环制, 一共要进行 场比赛, 共有 轮。

32、新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别

是 、 、 、 。

33、学校组织校内田径运动会，一般可

由 、 、 、 、 、 等六个主要过程组成。

34、教师示范一般可分为 示范、 示范、 示范和

示范。

35、学校体育教学计划可分为 、 、 、和 。

36、体育与健康课程的基本理念

是 、 、 、 。

37、体育（与健康）课程学生成绩评价的内容为 、 、 、 四个方面。

38、体育教师教学评价主要对教师的 、 两个方面进行综合评价。

39、体育（与健康）课程资源包

括 、 、 、 、 和 六个方面。

40、体育（与健康）课程教学教学分组的主要形式为 、 、 、 、 、 。

41、《学生体质健康标准》必测项目有 、 、 。

42、体育与健康课程学习成绩评定内容

有： 、 、 、 。 43、在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为 。

44、在体育运动中，人体机能的活动规律是按______ 、 ____ 、_____、__ 这一过程变化的。

45、人体的运动系统由________关节___ 和______组成。正常人全身有___块骨和__ 余块肌肉。

46、维尔威克指数：它测得 ______ 、 ______ 、_____三个数据就可进行评价，其计算公式________

47、动脉出血止血方法主要有__指压止血法_______、______止血带止血法_______。

48、人体运动最灵活的关节是______关节，它是属于_______关节。

49、北京奥运会的三大理念是____、____、 、_______。

50、肺活量体重指数__ _。

51、短跑的能量代谢是以_____代谢为主, 长跑的能量代谢是以_____代谢为主。

52、在跳高教学中，要把_____与______相结合的技术作为主要教学环节。

53、篮球竞赛中循环制包括_________、________、______三种方法。

54、请写出下列投掷区的角度，铅球____度，标枪_约__ 度。

55、判定运动员到达终点的名次，应以 任何部位抵达终点线后缘垂直平面的顺序为准。

56、2004年8月，在雅典举行的奥运会上，中国队顽强拼搏，共夺取 枚金牌。

57、跨栏跑的成绩取决于 、 和 。

58、说课是教师进行教学研究，提高教学能力和技艺的一条主要途径，一般情况下要做到“四说”，即 、 、 和 。

59、单循环赛的比赛总场数的计算公式是：

60、基本体操包括：队列和体操队形、 和 以及实用体操等。

61、排球的进攻战术主要有 、 插上等。

62、短跑起跑的发令顺序是“ ”、“ ”，鸣枪。

63、体育课队列练习中的口令通常由 预 令和 动 令组成 。

64、田径比赛应分别任命 、 、 、 全 和 裁判长。

65、篮球技术分为进攻技术和防守技术，进攻技术分

为 、 、 、 。

66、篮球进攻战术配合方法包括： 、 、 、 。

67、奥林匹克格言 、 、 。

68、体育与健康“2+1”工程中，2+1的含义是

和 。

69、运动参与是指学生主动参与体育活动的 与 表现。

70、准备活动的目的是为了提高 兴奋性，加强各器官系统的活动，克服各种机能 ，做整理性活动的目的是肢体更好地恢复。

71、学校业余田径运动队的训练，春夏季以发展 等素质为主，秋冬季以发展 素质为主。

72、三级跳远第一跳如是 起跳，第二跳应是 腿踏跳，第三跳应是 脚踏跳。

73、课余体育训练的内容包括身体训练、__ 、 、 和智能训练等。

74、制订教学计划时，可以根据__ __、__ 、_ _ 原则来确定教学内容的时数比例。

75、体操中的保护分为__ 、___ _ 和利用器械的保护。

76、标枪出手时，应使标枪沿纵轴的__ __方向自转。

77、篮球抢篮板球是较为复杂的一项技术，它是由 、__ 、 、 等几个环节组成。

78、支撑分为_ 和___ _两种。

79、跳跃项目助跑线由于项目不同有__ _助跑和__ _助跑两种。

80、学校课余训练的特点是 和 。

81、田径场内第一条跑道的全程长度须由内突沿的外沿向外 厘米处丈量。

82、羽毛球场地的长为 米，双打场地宽 米，单打场地宽为 米。

83、武术是以 动作为内容，以 和 为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

84、有氧代谢是在氧充足的条件下 或 彻底氧化分解，最终生成 和 同时释放大量能量的分解代谢。

85、篮球比赛中，时间类的违例有 、 、 和 违例。

86、正面扣球空中击球时应先 部发力，带动手臂挥动。

87、健康是指不仅没有疾病和不虚弱，并且在_______、 和___ 各方面都完美的状态。

88、跨栏跑时, 先过栏的腿称_ _____ ，后过栏的腿称_____ _ 。

89、排球运动是一项双方隔网相对, 运用发、_____、_____、_____、_____等动作为主，进行对抗的体育运动。

90、直腿后滚翻动作中_______部位先着垫,________部位最后离垫, 保护与帮助

者站 在练习者的_______方, 两手提拉髋部, 帮助推手离开。

91、把田径场地的宽等分为东西两部分的分界线通称为 线。

92、4×400米接力赛跑，规则规定运动员跑完第三个弯道后方能抢道，各道第一棒运动员起跑的位置，应是 的前伸数加上 的前伸数。

93、跑道宽是指 之间的宽度，分道宽是指 的宽度，即从 分道线的外缘到 分道线外缘之间的宽度。

94、武术基本步型主要有弓步、 、 、 歇步等 。

95、推铅球教学应以___ 最后用力______为重点，在教学各阶段，要根据任务与要求突出各个环节重点。

96、用手或手头支撑地面或器械，经过头部的翻转的动作称作________手翻__________。

97、跳高教学，把____________作为主要环节。

答 案

1、走； 跑； 跳跃； 投掷； 全能运动。

2、力量； 速度； 耐力； 灵敏。

3、经济性； 实效性。

4、内力； 外力。

5、起跑； 起跑后的加速跑； 途中跑； 终点跑。

6、助跑； 起跳； 腾空与落地。

7、球体的重心； 几何中心； 纵轴。

8、发现错误； 分析错误； 采取纠正措施。

9、组织方案； 竞赛规程； 组织机构； 工作计划； 经费预算。

10、竞赛规程； 报名单。

11、45分钟； 90分钟； 不在同一天； 30分钟。

12、42.195公里。

13、400米各分道起跑； 800米各分道起跑

14、2.135米； 2.5米。

15、跑道内外突沿； 每条分道； 内侧； 外侧。

16、途中跑。

17、平跑速度； 过栏速度； 跑跨结合能力。

18、着地； 退让； 蹬伸。

19、直线； 弧线。

20、速度； 力量； 耐力； 灵敏； 柔韧性。

21、身体 体质健康

22、身体 心理 社会适应

23、跑时 呼吸

24、角度 速度 高度

25、助跑 起跳 腾空 落地

26、杠杆 枢纽 动力

27、28 15 3.05 1.8

28、18 9 3 9.15

29、跑道宽 跨栏架的宽

30、顾拜旦 希腊的雅典 罗格

31、28 7

32、运动参与目标 运动技能目标 身体健康目标 心理健康目标 社会适应目标

33、报名 编排秩序册 比赛分工 画跑道 比赛的记录 宣告闭幕

34、正面 镜面 语言 肢体

35、学年 学期 单元 课时

36、坚持健康第一的健康思想，促进学生健康成长 激发运动兴趣，培养学生终身体育意识、 以学生发展为中心，重视学生的主体地位 、关注个体差异和不同需求，确保每一位学生受益

37、体能的评定 、知识与技能的评定、 学习态度的评定、 情意表现与合作精神的评定

38、专业素质的评价 课堂教学评价

39、人力资源、体育设施资源、 课程内容资源、 课外和校外体育资源、自然地理资源和体育信息资源

40、随机分组、同质分组 、 异质分组、 合作型分组、帮教型分组、友伴型分组

41、身高、体重、肺活量

42、体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作态度。

43、单元教学

44、上升 稳定 下降 恢复

45、骨 关节 肌肉 206 500

46、身高 体重 胸围 身高(cm)×100

47、指压止血法 止血带止血法

48、肩 球窝

49、绿色奥运 科技奥运 人文奥运

50、肺活量÷体重（公斤）

51、无氧 有氧

52、助跑 起跳

53、单循环 双循环 分组循环

54、34.92 约29

55、运动员躯干

56、32

57、平跑速度 跨栏技术 栏间节奏

58、说教材 说教法 说学法 说教学设计

59、队数*（队数-1 ）/2

60、徒手操 轻器械体操

61、边一二 中一二

62、各就各位

63、预 动

64、径赛 田赛 记录 全能 外场

65、持球突破 投篮 抢篮板球 传接球

66、传切配合 突分配合 策应配合 掩护配合

67、更快 更高 更强

68、2项运动技能 1项艺术特长

69、态度 行为

70、中枢神经 生理惰性

71、速度与爆发力 耐力与力量

72、左 左 右

73、技术指导 战术训练 心理训练

74、实践性 灵活性 综合性

75、他人保护 自我保护

76、顺时针

77、起跳、空中抢球动作 获球后的动作

78、单纯支撑 混合支撑

79、直线 弧线

80、业余性 广泛性

81、30

82、5.18

83、技击 套路 格斗

84、肌糖元 脂肪 二氧化碳 水

85、3 5 8 24

86、腰部

87、身体上 心理 社会适应

88、摆动腿 起跨腿

89、传 垫 扣 拦

90、臀部 后脑 侧

91、纵轴

92、400米各分道起跑 800米各分道起跑

93、跑道内外突沿 每条分道 内侧 外侧

94、马步 虚步 扑步

95、最后用力

96、手翻

97、起跳