曼德拉作文素材
【曼德拉说】
1.在事情未成功之前,一切总看似不可能;
2.生命中最伟大的时刻不在于永不坠落,而在于坠落后总能再度升起;
3.怨恨如同牢狱,原谅别人,等于升华自己。
4.“在那漫长而孤独的岁月中,我对自己的人民获得自由的渴望变成了一种对所有人,包括白人和黑人,都获得自由的渴望。
5.“压迫者和被压迫者一样需要获得解放。夺走别人自由的人是仇恨的囚徒,他被偏见和短视的铁栅囚禁着。”
6.“我已经把我的一生奉献给了非洲人民的斗争,我为反对白人种族统治进行斗争,我也为反对黑人专制而斗争。我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想,在这样的社会里,所有人都和睦相处,有着平等的机会。我希望为这一理想而活着,并去实现它。但如果需要的话,我也准备为它献出生命。”
7.“我已经演完了我的角色,现在只求默默无闻地生活。我想回到故乡的村寨,在童年时嬉戏玩耍的山坡上漫步。”
8.“我想用乐观的色彩来画下那个岛,这也是我想与全世界人民分享的。我想告诉大家,只要我们能接受生命中的挑战,连最奇异的梦想都可实现!”
9.“别担心,放轻松,要快乐!”
10.“让黑人和白人成为兄弟,南非才能繁荣发展。”
11.“生命中最伟大的光辉不在于永不坠落,而是坠落后总能再度升起!我欣赏这种有弹性的生命状态,快乐的经历风雨,笑对人生!”
坚贞不屈
1964年6月,南非政府以“企图以暴力推翻政府”罪判处正在服刑的曼德拉终身监禁,当年他被转移到罗本岛上。在那里,他被关在4.5平方米的单人囚室,遭受了非人的折磨。当时,不论支持或反对他的人都认为,罗本岛条件恶劣,曼德拉的身心势必受到极大摧残,或许用不了多久,他就会在岛上与草木同朽,被世人悄悄地遗忘。然而,曼德拉用永不屈服的精神,战胜了种种困难,让自己的身心屹立不倒。从住进“牢笼”的第一周开始,曼德拉就坚持晨练。他抽出时间努力读书,学习,充实自己的头脑,他甚至抽空完成了其唯一一个大学毕业文凭的进修。在27年的铁窗生活中,曼德拉还喜欢用木炭和蜡笔绘画来打发时间,渐渐形成了独特画风,他最喜欢用画笔讲述自己的铁窗故事,但他从不选用黑暗、阴沉的颜色,而是选用明亮、轻快的色彩。
【素材点拨】1.坚韧顽强→保全性命→坚定个人理想→释放奋斗激情→取得成功
2.苦难→坚定个人理想→释放奋斗激情→增益其所不能
【适用话题】 坚韧、不屈、乐观
宽容与善良
1、 对黑人——善良
纳尔逊·曼德拉的伟大不仅在于其矢志废除种族歧视,更在于他成为总统后实行种族和解政策。1994年,曼德拉成为南非首位黑人总统。面对国家的满目疮痍,面对昔日的血海深仇,他试图为南非寻找一条种族和解之道。在一间牢房里度过了近30年,他却丝毫未被怨恨侵蚀,他不允许曾经承受的任何侮辱将他的心变冷,坚持着自己的理想。他为南非的民族团结作出了巨大的贡献,用善良感化了处于水深火热中的南非黑人。
2、 对敌人——包容
2000年南非全国警察总署曾发生涉及严重种族歧视的“大猩猩事件”,南非人民义愤填膺,但曼德拉对这件事反而非常平静,他向媒体表态称,“我的尊严并不会因此而受到损害”。而在几天后,在参加南非地方选举投票时,曼德拉轻松地问工作人员:“你看我像大猩猩
吗?”逗得在场的人会心一笑。世界记住曼德拉,不仅因为他是南非第一位黑人总统,更主要的是因为这位和蔼可亲的老人身上总是闪烁着人性的光辉。他被白人关了27年,当上总统时却邀请曾经的三名狱警参加典礼,并自豪地宣称:“我没有敌人。” 曼德拉说起获释出狱当天的心情:“当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我其实仍在狱中。”
【素材点拨】 1、善良→赢得南非和平→深得人心→无愧伟大总统
2、宽容→化解政坛矛盾→取得人民信任→无愧伟大总统
【适用话题】 博爱、宽容、善良、豁达
淡泊名利
1999年,曼德拉总统任期结束后,人们对曼德拉抱有极高期待,希望他连任,他却毅然辞去总统职务,在历史古今的名人中,不乏有人作出如他一般的伟大成就,却少有人能在名利的世界中保持淡泊的胸怀。
【素材点拨】卸任总统→体现人格高贵→更添人民爱戴
【适用话题】淡泊
爱心慈祥
卸任总统后,曼德拉基金会成立,他将工作重点放在了改善农村儿童受教育条件和帮助解决艾滋病问题这两个项目上。他经常邀请大公司的老总们去南非的偏远地区“旅游”,考察当地的经济发展状况和儿童受教育的情况,并兴办学校。目前,这种模范的学校已经超过140所,所需资金都是曼德拉从国内外的各个大公司“化缘”而来。曼德拉不止一次在开幕典礼上说,我只不过是个无权无势的退休老人,但你们对我的热爱和朋友对我的支持使我能继续为大家做点事。 防治艾滋病是曼德拉关注的另一个重点。曼德拉多次公开主张各国政府要正视艾滋病的存在,并呼吁人民不要歧视艾滋病患者。
【素材点拨】扶贫济困→体现人格高贵→广得民心→百世流芳
【适用话题】责任感,爱心
2016里约奥运会作文素材
傅园慧:全力以赴,便是给予自己最好的回报 在2016年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中,中国游泳选手傅园慧以58秒
95获得第二小组第三名从而晋级决赛。她可以在采访中,抱怨生不如死:“鬼才知道我过去三个月经历了什么,有时候真的以为自己要死了。那种感觉,生不如死。”她也可以在比赛后“不思进取”:“我已经很满意了,我对半决赛的成绩非常满意。”她还可以夸张地自我表扬:“我确实尽力了,我已经使出洪荒之力。”这也许与我们印象中的运动员形象不同,但谁说不可以这样呢?运动员是真实的个体,也有着个体的喜怒哀乐、爱恨情仇,他们不是竞赛的机器,他们也不能被成绩吞噬掉鲜活性。所以,当看到傅园慧以表情帝和段子姐的身份出现时,人们被逗乐了,也被感动了。这是因为人们看到了一个充满生命活力和个人情趣的运动员,她不是言必称感恩,不隐藏内心真实想法。
【适用主题】本真、平和心态、去功利化、不以成败论英雄
程训钊:淬炼多年只为霸气登场
其实,对于柔道的认知,程训钊一开始也是懵懂不知。“我是从11岁起开始
练柔道的。那个时候说句实话,真的啥都不懂,教练选了我说练,我就练吧。 后
来才发现,柔道不是打架,是个很讲技巧的项目,越到后来,我越着迷,在训练和比赛中能获得乐趣。”兴趣激励着他爱上了柔道,于是他废寝忘食的训练,冬天一到,在寒风中大伸手脚,夏日里,便在烈日下做着极剧烈的训练。里约奥运会柔道男子90公斤级铜牌争夺赛,程训钊――作为这一级别唯一的参赛运动员代表中国出征的选手,摘得铜牌。这是中国柔道在里约奥运首枚奖牌,也是中国选手在该级别比赛中获得的首枚奥运奖牌。这场比赛就被赋予了历史性的地位,并将永远铭记在中国柔道的历史史册当中。
【适用主题】兴趣是最好的老师
吴敏霞:从陪衬到主角,她走了18年 从陪衬到中国女子跳水队的王牌,吴敏霞一走就是18年。就身体条件而论,
吴敏霞其实并不适合做跳水运动员。 吴敏霞先天性贫血,这对一个搞竞技体育的人来说是硬伤,而且吴敏霞先天性胯、髋关节有点突出,所以训练多了以后,胯部会收不回来,随着年龄增长越来越严重„„但她从未想过打退堂鼓。吴敏霞是1998年进的国家队,身体素质不如旁人的她,用高强度的训练来补足,每天跳水池、食堂、宿舍“三点一线”地连轴转。跳水队员每天在水上、陆上的训练课中至少要翻300多次跟头,有人给吴敏霞算过,18年,那就是几十万次的跳跃、入水。她自己却很坦然:“这是工作,不投入怎么能做得好呢?”31岁的吴敏霞在里约奥运会上,超越“跳水皇后”郭晶晶,成为五金王。31岁,这对于女子跳水来说几乎是一个极限年龄。而吴敏霞31岁时,站在了里约奥运会的跳水台上。她说,是为了追梦。18年来,3个搭档,4届奥运,5枚奥运金牌,这就是吴敏霞对“坚持”的诠释、不完美的她,凭借着咬牙拼到底的努力,完美谢幕。
【适用主题】坚持不懈,不惧困难
华天:我是中国人,为中国马术事业贡献力量
1、他是中国最孤独的奥运选手;出战里约奥运的416名中国运动员中,他是唯
一单人出战一个大项的选手,他就是孤独骑士――华天。在里约奥运的马术三项赛个人决赛中,华天和他的战马堂・热内卢,最终获得第8名,这是中国马术在奥运会上的最好成绩。最初华天参加奥运会的时候,还有争议存在,因为他是中英混血,为了代表中国参加奥运,2006年他放弃了英国国籍。许多人不理解他,有许多无谓的揣测,而华天只是这样回应:“我是中国人,这也是我的家。”因为早在14岁注册职业骑手,将申请表的国籍填为“中国”,就已经立志要投身中国马术事业。马术运动在中国是一个极少被人了解的项目,如今,华天成为中国马术的形象代言人,让世界认识中国马术,推广马术在中国的发展,让普通民众真正了解和参与马术,这便是他在奥运之外,对祖国更重要的意义所在。
2、华天毕业于伊顿公学,一所诞生了英国首相的首屈一指的商界人才的学校,
他却坚持对自己马术事业的热爱,从事了马术事业,并取得巨大成功。
【适用主题】爱国,选择适合自己的道路
丘索维金娜:41岁,参加了7次奥运会
这届里约奥运会,“奶奶级选手”丘索维金娜又登场了。41岁高龄,七届奥运
会。在20岁就被称为“老将”的体操界,是个绝无仅有的神话。虽只得第七名,但她赢得了所有人的尊敬和祝福。 早年出名并退役后,大家原以为丘索维金娜从此过着幸福快乐的童话生活,但
儿子阿里什却被诊断患上白血病,为了竭尽全力去救儿子的命,在25岁这个体操运动员已经退役的年龄,她选择了复出。而且她不敢生病、不敢受伤、不敢休息、不敢懈怠,不停比赛。面对世人的惊叹,她只是平静地说:“只要儿子还没病愈,我就要一直坚持下去。他就是我的动力。”一句“你未痊愈,我不敢老”,曾让无数人瞬间泪目。她说,“我觉得年龄只是个数字,我继续体操生涯也不是为了生计,而是因为我真的热爱这项运动。” 丘索维金娜将在里约,向年龄和体操极限发起挑战!她不漂亮了。皮肤松弛,皱纹显露,腰肢略粗。但是,这又怎样?她说,“我不觉得我老,我总感觉自己还是十八岁。”她仍然带着自己的目标与坚持,践行“奥运精神”。
【适用主题】不屈不挠、坚强、战斗力、激情
女子举重69公斤级·向艳梅
【事迹简介】决赛抓举第三把时上举失败,杠铃砸在脑后,又压着头部滚落头顶,脸砸到膝盖。现场一片惊呼。她缓了一下,顺利完成挺举,惊险拿下个人第一块奥运金牌。
【适用主题】意志力
男子举重56公斤·龙清泉
【事迹简介】08年之后,被奥运金牌光环包围的他曾一度迷失,训练松散,酗酒,发胖,先后六次国际大赛失利。此次决赛又抓举135公斤失败的不利形势下,直接加到137公斤。时隔八年,重回巅峰。
【适用主题】知耻后勇、卧薪尝胆