避免小负荷能量的长期冲击
雪 峰
学金属材料时老师带我们到张家口探矿机械厂实地观摩对金属材料性能的测试，一系列的测试机器对金属材料的抗拉强度、抗压强度、弯曲强度等性能进行测试，看某一特征的金属其性能的极限值是多少。比如一条铁棒，看多大的力量能把它拉断，或者不断用小负荷冲击，看它到底能经受多长时间才能断裂等等。
具体的参数已经忘记了，只记住了：再坚韧的金属，只要不断给它施加小负荷能量的冲击，终有断裂的一刻。
真可谓“绳锯木断，水滴石穿。”
微不足道的力量如果长期作用于物，或人、或规律，结果就会发生质的变化。
一次性的重大打击可以摧毁一个人，使人一蹶不振，但是，不起眼的小负荷能量冲击常常是摧毁人生的主要罪魁祸首。
钻进鞋子里的一个沙粒可以阻挡住一个人的前行，钻进眼中的一粒微小灰尘足以让人睁不开眼，亲人卧病在床足以让人放弃远大理想和计划，自己身上某处疼痛足以让人当下失去信心。
纯净的江河，这个工厂排进一点污水，那个工厂倒进一点污渣，最终江河不再纯净。
干净的街道，这个人吐一口痰，那个人丢一点垃圾，最终将脏乱不堪。
完美的大自然，这个厂矿排放一些烟尘，那个厂矿倾倒一些垃圾，这个汽车排放一些二氧化碳，那个炼油厂倾倒一些污油，最终大自然将会生病。
一个心态健康积极向上的人，这个人对他挑三拣四，那个人对他说三道四，这个人横挑鼻子竖挑眼，那个人颠三倒四婆婆妈妈，最终他将不再积极，甚至会自我否定。
蚁穴虽小，若不及时将其堵塞住，它可使千里之堤崩溃。
煤气管道上的针眼虽小，若不及时发现补救，它可会酿成巨大灾难。
一日偷一钱的家贼不起眼，若不及时发现阻止，他可会将家的屋梁偷断。
一个和谐团体中的搬弄是非者无伤大雅，但若不适时揭露并打击，他会使和谐变成纷争，会导致和谐团体涣散分裂，造成难以补救的损失，所谓“一个老鼠坏一锅汤。”
人活一世不易，但击垮一个人的力量一般不是外在的困难或客观条件的艰难，而是内在的小负荷力量的不断冲击。
不是一次打击导致一个人自杀，而是小负荷能量的不断冲击导致一个人的自我毁灭。
《陆地仙经》中有句话：切忌寅时怒，损肺又伤肝。意思是早晨不能常常受气，一个常常在早晨受气的人必然气短肝气不畅，会导致整天无精打采或精神萎靡。这就是说，在一个家庭里，或一个团体里，早晨成员之间一定不要轻易指责或挑剔批评其他成员，早晨一定要给亲人们或同事们打气，而不是泄气，有不满的地方等下午或晚上再说。
防范小负荷能量的不断冲击，夫妻之间、父子母女之间、兄弟姐妹朋友同事之间，一定不要经常地、反复地指责和挑剔对方，长期的说一句两句伤感的话语会导致健康状况每况愈下，会导致家庭或事业破败，会导致感情破裂信心丧失，会摧毁一个人的前程和生命。
人活在世上，一定要保持积极乐观奋发向上的精神状态，即使面临困难和逆境，也不能丧失信心和勇气，“车到山前必有路，”“天无绝人之路，”所以，一定要避免和防范那些常常悲观的人在身边不停地叨叨，不停地散布悲观论调。
我的建议是，对经常指责和挑剔的人说“再见！”对不断唠叨悲观论调的人说“再见！”因为他们就是不起眼，却能导致铁棒断裂的小负荷能量。
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