最好的心理医生是自己

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保持良好心态迎接中考挑战 -浅谈初三考生心理辅导 中考进入了倒计时,对初三学生而言,平生接受第一次挑战,感受到是兴奋.紧张.期待还是兼而有之?因此,对考生考前的心理辅导是势在必行.下面谈谈考生考前心理辅导的几点体会. 一.保持愉快心境,增强自信心理. 1.考试的前夕,考生必须要保持平时的学习和生活节奏,适当减轻复习的密度和难度,这正是为了收到"退一步,进两步"的效果.保持大脑皮 ...

20XX年国培学习汇报交流稿 （先放松一下，快乐驿站：下雨操） 在四川师范大学参加国培计划(20xx)中西部骨干教师心理健康教育培训学习十天，从知名教授的讲座到一线名师的经验，从高深专业的理论到精典个案的解析，从精彩的互动交流到激烈的学员论坛，我们收获着、感动着、反思着……这次培训让我们深深地感受到：这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，洗刷掉我们内心深处的点点尘埃，更是一次精 ...

一、如何在面试中脱颖而出 招聘面试是用人单位以目测和问答为主要方式，选拔所需要的优秀人才的特殊考核形式。通常安排在笔试和其他考核之后进行，面试的成败对应试者来说，往往具有“一锤定音”的作用。经验证明，成功的面试应把握以下几条原则： 1. 化被动为主动的原则 从形式上看，面试是用人单位对应试者的挑选。通常是由考官出题、提问，主导面试进程和结局，考官的态度、评价，决定着应试者的取舍。面应试者则是处于被 ...

抑郁症宣传册 如何治疗抑郁症 北京心理危机研究与干预中心 北京回龙观医院 抑郁症的注意事项·要意识到自己的疲惫感、无价值感、无助感和无望感是疾病的症状，是可以治疗的·尽量减轻生活中出现的压力，保持身体健康，有规律地锻炼身体，参加社交活动·向精神科医生或资深心理治疗师寻求帮助·不要试着用自己服药、饮酒或吸毒的方式来解决目前的困境·在抑郁症缓解之前，不要做重大的决定·不要被自己消极的思想所左右，如结束 ...

“换位思考”护士演讲稿二 尊敬的各位领导，各位同仁: 大家晚上好！ 我叫**，是妇产科的一名护士。今天，我将以換位思考的方式演讲，我演讲的题目是《換位思考，做爱心天使》。 老百姓常说：“平安是福”。所以，任何人都渴望拥有健康，远离病痛。然而谁不生病？谁能不求医？在无影灯投射下的手术台上、在白色的病床上，我们看到的却是一个个特殊的人体-患者。在他们苍白的脸上，写满了痛苦，疲惫和无奈。甚至绝望。我时时 ...

教育心得 昨晚，为了Gary是否学钢琴的事情，跑去朋友的一家琴行咨询，跟那位店长聊天，有所收获。先不说是否学琴，就是在教育孩子的方面就有共鸣。店长原是幼儿园教师，学钢琴、声乐，然后进修心理学，之后出来了和朋友开了琴行，对教孩子无论是学琴或者其他都有心得。在和她言谈间，既有对以往教育孩子的共同经验，又有新的收获。她的一个说法是，其心理学，学自别人的理论，但并不会单纯的以理论论事实，而是必须在自己的教 ...

心理健康素质拓展活动策划书 活动目的 　素质拓展训练以一种体验式的学习方式让心协成员主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力。使心协成员从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动。素质拓展活动不仅能使协会 ...

为建设精品医院而努力，由细节做起 一所有竞争力的医院必然有其独到的医院文化。（……）。这是我们医院的文化。医院文化是医院凝聚力和创造力的源泉，是医院核心竞争力的重要因素。在这个理念的指导下，我愿从自己做起，由细节做起，把自己的工作精细化，精确化，精益化，为把东升医院建设成为一所精品医院而奉献出自己的一分力量。 “精细化”原本是一个企业管理领域的概念，是由一位德国人提出来的。现在，“精细化”这个理念 ...

新课程标准提出以创新精神和实践能力的培养为重点，建立新的教学方式。并且强调教学过程是师生交往共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注重培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在实践中学习。创设能引导学生主动参与的教学环境，激发学生的学习兴趣，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分发展。 现代心理学家皮亚杰说：“所有智力方面的工作都要依赖于 ...

演讲时怎样能够吸引听众， 如何才能作好一个出色的演讲！ 你所需要具备的心态： 1、要坚信人人都可以成为一个优秀的演讲者。有许多例子证明了一个普通的演讲者经过练习，完全能够成为优秀的演讲者。 2、要理解你的观众都希望你成功，他们来听你的演讲就是希望能听到有趣的、有意义的、能刺激和提升他们思想的演讲。 演讲时你尽量要做到： 1、如果讲到一半忘了演讲词，不要紧张，演讲时也千万不要提到自己的紧张，或对自己 ...