人际关系测试
人际关系测试
1．在人际关系中，我的信条是
a、大多数人是友善的，可与之为友。
b、人群中有一半是狡诈的，一半是善良的，我选择善良者为友。
c、大多数人是狡诈、虚伪的，不可与之为友。
2．最近我新交了一群朋友，这是
a、因为我需要他们。
b、因为他们喜欢我。
c、因为我发现他们很有意思，令人感兴趣。
3．外出旅游时，我总是
a、很容易交上新朋友。
b、喜欢一个人独处。
c、想交朋友，但又感到困难。
4．我已经约定好要去看望一位朋友，但因为太累而失约了。在这种情况下，我感到 a、这是无所谓的，对方肯定会原谅我。
b、有些不安，但又总是在自我安慰。
c、我很想了解对方是否对我有不满的情绪。
5．我结交朋友的时间通常是
a、数年之久。
b、不一定，合得来的朋友能长久相处。
c、时间不长，经常更换。
6．一位朋友告诉我一件很有趣的个人私事，我是
a、尽量为其保密。
b、根本没有考虑过要继续扩大宣传此事。
c、当朋友一离去，随即与他人议论此事。
7．当我遇到困难时，我
a、通常是靠朋友解决的。
b、找自己可信赖的朋友商量此事。
c、不到万不得已决不求人。
8．当朋友遇到困难时，我觉得
a、他们大多数喜欢来找我帮忙。
b、只有那些与我关系密切的朋友才来找我商量。
c、一般都不愿来麻烦我。
9．我交朋友的一般途径是
a、经过熟人的介绍。
b、在各种社交活动中。
c、必须经过相当长的时间，而且还相当困难。
10．我认为选择朋友的最重要的品质是
a、具有能吸引我的才华。
b、可以信赖。
c、对方对我感兴趣。
11．我给人们的印象是
a、经常会引人发笑。
b、经常会启发人们去思考。
c、和我相处时人会感到舒服。
12．在晚会上，如果有人提议让我唱歌或表演时，我会
a、婉言谢绝。
b、欣然接受。
c、直截了当地拒绝。
13．对于朋友的优缺点，我喜欢
a、诚心诚意地当面赞扬他的优点。
b、会诚实地对他提出批评意见。
c、既不奉承也不批评。
14．我所结交的朋友
a、只能是那些与我的利益密切相关的人。
b、通常能和任何人相处。
c、有时愿与同自己相投的人和睦相处。
15．如果朋友们和我开玩笑（恶作剧），我总是
a、和大家一起笑。
b、很生气并有所表示。
c、有时高兴，有时生气，依自己当时的情绪和情况而定。
16．当别人依赖我的时候，我是这样想的
a、我不在乎，但我自己却喜欢独立于朋友之中。
b、这很好，我喜欢别人依赖于我。
c、要小心点，我愿意对一切事物持冷静、清醒的态度。
【评分方法】
a b c a b c
（1） 3 2 1 （9） 2 3 1
（2） 1 2 3 （10） 3 2 1
（3） 3 2 1 （11） 2 1 3
（4） 1 3 2 （12） 2 3 1
（5） 3 2 1 （13） 3 1 2
（6） 2 3 1 （14） 1 3 2
（7） 1 2 3 （15） 3 1 2
（8） 3 2 1 （16） 2 3 1
【评价】
将评分相加，然后进行以下评价。
38~48 很融洽，受人欢迎。
28~37 不稳定，相当多的人不喜欢你，如想受爱戴，需做很大努力。
16~27 不融洽，交往圈子太小，有必要扩大你交往的范围。
通过这样的测试，你会对自己的人际关系有进一步的了解。但所有的心理测试，信度达到70%都不错了，因此你可以对此测试进行质疑，但如何优化自己的人际关系是关键。