如何树立当代大学生的爱情观

如何树立当代大学生的

爱情观

目录

1.大学生的恋爱现状·····················1

1.1大学生恋爱类型·················1

2、如何区分两情相悦····················2

3、如何处理感情纠葛····················2

4、培养健康的恋爱心理与行为············3

4.1、树立正确的恋爱观··············3

4.2、培养爱的能力与责任：···········4

4.3、提高恋爱挫折承受能力：·········4

5、女大学生恋爱心理特点················5

5.1、自主性强·······················5

5.2、 恋爱动机简单化················5

5.3、 自控力与耐挫力较弱············5

5.4、不成熟性与不稳定性·············5

6、性心理问题—伊甸园的禁果············5

7、如何拒绝男友提出的性要求············6

8、对待爱情的心态要正确················6

如何树立当代大学生的爱情观

诗经中质朴的对爱情的描写“关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。”曾读过泰戈尔的经典诗句“世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。”曾读过古希腊哲学家柏拉图的名言“每个恋爱中的人都是诗人。”曾看过经典爱情悲剧《罗密欧与茱丽叶》感受到爱是伟大的，爱是幸福的，有人说爱情是场冒险，赌注是一生的幸福。其实，爱情是每个人都必需经历的过程，在爱的过程中，学会承担一种责任，逐渐成长，逐渐找到自己人生的坐标。

1.大学生的恋爱现状

进入大学,对于大多数的大学生而言，过多的自由时间让他们感到非常寂寞和空虚。所以对于这些文化水平比较高，情感体验较为丰富的大学生们来说，除了学习之外，恋爱也便成了热门话题之一。 大部分大学生学业压力不大，空闲时间太多，内心空虚寂寞，需要慰藉，引发了爱情。 大学生已经是成年了，认为到了该恋爱的时候了，所以把“恋爱”看作是人生必须完成的任务，对恋爱有一种使命感。 现在，大学校园内谈恋爱已经是很普遍的现象。

余秋雨在一篇谈及爱情的散文中写到“为什么把择定终身的职责，交付给半懂不懂的年岁，为什么把成熟的眼光，延误地出现在早已收获过的荒原”。

人都有感情欲，到了一定的年龄都会体现出来。人的内心都害怕孤独，需要另一个人来陪伴。还有就是大学生特有的，在谈恋爱问题上，很多大学生是抱着攀比的心态去做的。根据最新对于大学生的网

1.1大学生恋爱可以分成几种类型

（1）慰藉型——处在青春期年龄阶段的大学生，正值“心理断乳”时期，他们渴求社会与他人的理解，常有一种莫名的惆怅和孤独。当周围的气氛不能满足这种心理需要时，有的学生往往以恋爱的方式向异性伸出求助之手。在外人看来，他们在谈情说爱，其实只不过是在寻找心理慰藉，以排除内心的孤独。

（2）友情型—— 有的恋爱原先是中学同学或同乡，本来就有感情基础，双方考上大学后，凭借天时地利发展恋爱关系。这种恋爱关系发展比较稳定，成功率也较高。但也有的同乡同学，虽然长期交往，感情上却缺乏共鸣，尽管一方有些美意，但最终难以发展为爱情。这部分同学基本上能处理爱情或友情与学习的关系。

(3)理想型—— 这些同学往往缺乏冷静思考，对爱情充满理想色彩，一旦认定某个异性与自己理想中的偶像吻合，就会不顾一切地去追求，并甘愿为之牺牲一切。这类同学把爱情理想化，感情比较脆弱，一旦遭受挫折便会非常痛苦，常易导致心理障碍。

（4）志趣型—— 把感激融洽、志趣相投、事业成功作为爱情基础。这种注重事业和精神生活的恋爱，恋爱双方道德高尚、互相尊重，行为端庄大方，感情热烈而举止文明，注重思想上的沟通，以和谐的精神生活和事业的共同追求为满足。这些同学一般能较好地处理好感情与学业的关系。

（5）功利型—— 这是一种非常势利的实用主义恋爱类型。有的同学恋爱首先看的是对方的物质条件，或毕业留城市的优势，或看中对方父母或亲戚的名利地位等。这类大学生往往基于利益关系而谈恋爱，在此之前已把对方算计得一清二楚，把爱情当作谋取功力的手段，没有真实的爱情可言。

（6）情欲型—— 一些学生受青春期性本能的驱使或受有相关方面描写的影视文学作品的影响，有的甚至把恋爱当作娱乐，逢场作戏、玩弄异性。这些学生只注重异性的外表，追求感官上的愉悦和偷食禁果的快感，而忽视或无视爱情内涵中应有的伦理因素。

2.如何区分两情相悦

2.1、单相思与爱情错觉

单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方，却得不到对方回报的单方面的“爱情”。爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中，一方错误地认为对方对自己“有意”，或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。爱情错觉是单相思的另一种形式，它常会使当事人想入非非，自作多情。

单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。单相思使某些人陷入痛苦的境地，处于空虚、烦恼，甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响，因此，陷入单相思的要及早止步另做选择。要想克服单相思和爱情错觉，重要的是正确理解爱情的深刻含义，同时用理智驾驭情感，尊重对方的选择，不可感情用事。

3.如何处理感情纠葛

感情纠葛包括：三角恋爱、父母的反对、或周围人的非议、恋人之间的矛盾、误解和猜疑、失恋 。

恋爱的感情纠葛，是指恋爱过程中因某些主观、客观原因而引发的欲爱不能，欲罢不忍得强烈内心矛盾和感情冲突。失恋是指恋爱过程的中断。失恋带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。失恋是人生中最严重的心理挫折之一。失恋所引发的消极情绪若不及时化解，会导致身心疾病。可以用倾诉、移情、疏通、自省、立志、求助等方法缓解或消除这种阴影。

4、培养健康的恋爱心理与行为

4.1、树立正确的恋爱观

(1)提倡志同道合的爱情：在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、学习理想和生活情趣等大体一致。应该是理想、道德、义务、学习和感情的有机结合。

一般情况下，异性感情的发展是沿着熟人－朋友－好朋友－知己－恋人这一线索发展的，当一个男性成为一个女生心中任何人都不能代替的角色时，爱情就可能降临。在分享快乐和痛苦、共同成长的过程中，爱情就会产生和发展。

(2)摆正爱情与学习的关系：应该把学习放在首位，摆正爱情与学习的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。因为学习是价值感的主要支柱。当把爱情视为生命的唯一时，爱情就是一株温室中的花朵，娇弱美丽却经不起任何的打击。当爱情成为女性唯一的存在价值时，她本人就会失去人格的独立和魅力，也很容易失去被爱的理由。

(3)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献：理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围，没有人追逐爱情只是为了被约束；相互信任是自信的表现，自己都不相信自己值得别人去爱的人，别人会全心全意爱他吗？责任和奉献则意味着个人道德的修养，它是获得崇高的爱情的基础。

(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美。交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；相互了解，不要无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。否则只会使之厌恶，伤害感情。

(2)恋爱行为要大方。一般来说，男女双方初次恋爱，在开始时常感到羞涩与紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意行为举止的检点。有的人感情冲动，过早地做出亲昵动作，使对方反感，影响感情的正常发展。

(3)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理

效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。

(4)恋爱过程中要平等相待，相敬如宾。不要拿自身的优点去比较对方的不足，以此炫耀抬高自己，戏弄贬低对方。也不宜想方设法考验对方或摆架子，这些都可能挫伤对方的自尊心，影响双方的感情。

(5)善于控制感情，理智行事。恋爱中引起的性冲动，一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。

4.2、培养爱的能力与责任：

(1)迎接爱的能力。包括施爱的能力和接受爱的能力。一个人心中有了爱，在理智分析之后，要敢于表达、善于表达，这是一种爱的能力。一个没有爱心的人是个自私自利的人。一个人面对别人的施爱，能及时准确地对爱作出判断，并作出接受、谢绝或再观察的选择，这也是一种爱的能力。缺乏这种能力的人，或是匆忙行事，或是无从把握。要具有迎接爱的能力，就应懂得爱是什么，有健康的恋爱价值观，知道自己喜欢什么，需要什么，适合什么。就应对自己对他人对万事保持敏感和热情，就应主动关心他人，热爱他人。当别人向你表达爱时，能及时准确地对爱的信息作出判断，坦然地作出选择。能承受求爱拒绝或拒绝求爱所引起的心理扰乱。

(2)拒绝爱的能力。自己不愿或不值得接受的爱应有勇气加以拒绝。拒绝爱要注意两个方面：一是在并不希望得到的爱情到来时，要果断，勇敢地说“不”，因为爱情来不得半点勉强和将就。如果优柔寡断或屈服于对方的穷追不舍，发展下去对双方都是不利的。二是要掌握恰当的拒绝方式，虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是珍重每一份真挚的感情是对他人的尊重，也是一种自珍，同时是对一个人道德情操的检验。不顾情面，处理方法简单轻率，甚至恶语相加，结果使对方的感情和自尊心受到伤害，这些做法是很不妥当的。

(3)发展爱的能力，培养爱的责任。前苏联著名教育家马卡连柯说：“爱的力量只能在人类非性欲的爱情素养中存在。他的非性欲的爱情范围愈广，他的爱情也就愈为高尚。”发展爱的能力，并不是非要具体到对某一异性的爱，可以是更广泛意义上的爱。我们的亲人、同学、朋友、祖国和人民，都值得我们去热爱。发展爱的能力，就是要培养无私的品格和奉献精神，要培养善于处理矛盾的能力，有效地化解消除恋爱和家庭生活中的矛盾纠纷，为恋人负责，为社会负责，才能创造出幸福美满的婚恋。

4.3、提高恋爱挫折承受能力：

恋爱受多种因素的制约，因而在追求爱情的过程中遇到各种波折

是在所难免的。前面所提到的单相思、爱情错觉、失恋等等恋爱心理挫折对心理承受能力就是一种考验。如果承受能力较强，就能较好地应付挫折，否则就有可能造成不良后果。因此，提高恋爱挫折承受能力对心理健康是非常重要的。

当爱情受挫后，用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平。通过适当的情绪调节、宣泄和转移，来减轻痛苦。

人对失恋的应对方式反映了一个人心理成熟水平和恋爱观。一个人能够理智地从失恋中解脱出来，往往会使自己变得成熟起来。

5、女大学生恋爱心理特点

5.1、自主性强

女大学生在恋爱问题上，个性突出，重感情、易冲动，不受传统习俗的局限，在确定恋爱关系前，甚至在确定恋爱关系后，一般都不征求双方父母的意见，

5.2、 恋爱动机简单化

许多大学生在恋爱中没有考虑到将来的结婚，不是清楚地自觉地意识到应选择一个终身伴侣，他们恋爱，只是因为需要爱和被爱。

5.3、 自控力与耐挫力较弱

女大学生一旦陷入热恋之中，不往往善于控制自己的情感，任感情随意放纵，缺乏理智的驾驭能力，对恋爱对象过份依赖，稍有波折就痛苦万分。一旦恋爱受挫，即会情绪失控，无法自拔，对学习造成严重影响。

5.4、不成熟性与不稳定性

当前大学生的恋爱，呈现低年级化，人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象，有的学生甚至一进校就谈恋爱。这些低年级学生，由于社会阅历浅，思想单纯，很多学生对于自己的人生目标和需要，还没有一个很清楚的概念，造成在对待恋爱问题上简单、幼稚和不成熟。在择偶标准上，往往重外表，轻内在。在恋爱方式上，往往重形式，轻内容。在恋爱行为中，往往重过程，轻结果；重享乐，轻责任。这种恋爱问题上的不成熟性，加之他们在就学期间经济上尚未独立，恋爱过程中感情和思想易变，缺乏妥善处理恋爱中情感纠葛的能力，极易造成恋爱的周期性中断，或对恋爱对象的选择漂泊不定，恋爱的成功率很低。

6、性心理问题—伊甸园的禁果

（1）对性知识感兴趣

（2）对异性的爱慕和追求

（3）性幻想

（4）性欲望和性冲动

（5）性梦

（6）性自慰行为

（7）性行为：距离性行为、边缘性行为、核心性行为

7、如何拒绝男友提出的性要求。

1.别的恋人之间都是这样做的，我们那么相爱，就试试吧。 —别人是别人，我是我，我相信好多人都不会这样做，包括我在内。

2.如果你真的爱我，就应该理解我的感情，我真的非常想和你做爱。

—我不跟你做爱，不等于我不爱你，如果你爱我的话，就不要逼我做我不喜欢做的事情。

3.我们大家都彼此那么爱着对方，还有什么不可以做呢？

—但是我还没有足够的准备，我还要好好想一想。

4.来啦，我们都是大人了，都已经成熟了，还等什么？

—成熟的人做什么事情都会想得清清楚楚，并会考虑后果。不如我们先讨论一下做过之后，会有什么样的后果和责任，你说好不好。

8、对待爱情的心态要正确。

知道为什么要选择谈恋爱，大学里很多同学会因为寂寞因为空虚，因为生活无聊而饥不择食，这样是对自己的不负责，也是对对方的不负责，更是对爱情的不尊重。

爱情真的降临时，要正确面对，不要故意逃避，如果是两情相悦，那就好好珍惜。你于千万个人中看中了他喜欢他，而他也恰好喜欢你，这样算下来是多不容易的。爱情不是全部也不是什么都不是，所以双方要相互协调，以对自己负责对对方负责的态度以及对前途负责的态度明确自己的目标，制定好要达到这个目标的计划，然后明确眼下必须做的是什么，双方相互协调尽量做到爱情学业不误，这样也正好可以检验我们于对方来说有多重要，对方是否愿意是否能够给我一个未来。

马克思爱情本质论认为：爱情是人类自然属性和社会属性的统

一。爱情的自然属性是成年健康男女自身的性欲和性需求及性爱，他们是爱情产生的前提。爱情的社会属性是人的情爱，即人的性欲本能随着社会发张而进行个体的和会化属性。爱情的本质是性爱和爱情的和谐统一，也是人的自然属性和社会属性的和谐统一。但是对于虽已成年的大学生来说，并不适应。

大学校园的本质是一个具有自然属性而没有社会属性的地方，是一个培养社会属性的地方。所以我们要正确的运用马克思哲学来指导我们对于爱情的方向。