2015实习总结报告范文

2015 实习总结报告范文

第 1 篇：医院实习总结报告 终于结束了近半年的实习生活，内心真是百感交集，回想这段时间，我从一开始怀着紧 张恐惧的心情到 xx 医院实习，一直到参加许多活动，熟悉温馨的医院环境与职场文化， 并调适自己主动去接触人群，不仅是病人，甚至是与其他工作人员建立了良好的关系， 这都是在学校学习不到的，但却是最宝贵的经验与成长。 在实习中最特别的，就是带「精神科团体」 。以前我对精神科病人的认知是可怕的、具 有攻击性的，但是一连带了七次的团体后，我渐渐改变对他们的看法。仔细从团体活动 中发现，这一群精神科病人其实是很可爱的，xx 医院的医护社工团队藉着活动的设计， 激发出他们的潜能。一开始虽然有点错愕要接触到精神科病患，但是现在我却很高兴我 可以比其他选一般科实习的同学还要有更不同的收获。 除了精神科之外，在暑假，因为每天都要到医院实习，所以接触的东西变广了，也开始 学习接个案。我从见习其他社工员接案的过程中，学习到如何向病人自我介绍，如何用 心倾听病人的需要，也了解到一个病人是需要医院里各种专业的相互合作，才能给予病 人最大的支持与帮助。 在 xx 医院里，我看到了许多生老病死，也看到了许多癌症末期的病人不断的在与病魔 缠斗，很多病人乐观的心情以及积极想要活下去的那股意志力令我动容，医院志工们对 于病人的亲切服务也让我印象深刻。虽然很多人都觉得医院是一个哀伤、难过的地方， 但是 xx 医院透过一些活动，例如爱心义卖会，让整个医院变的温馨有活力起来，让许 多的病人及家属在这个医院看到更多向上的生命希望。 在实习之后，我再回去阅读课本，我发现自己比以前还没实习时更能体会书上所要表达 的意思，我想这就是实习最大的功用吧！让我们了解理论与实务的差别，也让我们从实 务中学习如何去连接理论。 总而言之，在这半年中，我从一个完全不懂医务社工的学生，直到变成一个可以独立面 对病人与家属以及了解如何连结其他资源的「半个实务工作者」 ，心中确实有点成就感。 感谢 xx 医院给我实习的机会，也感谢佳纯实习督导在工作忙碌之时，还要带领实习生， 教导我们正确的方向；也很高兴与其他实习生，在紧凑的实习生活中不但互相学习，并 且还成为无话不谈的好朋友。虽然实习时间持续较久，难免觉得疲累，但这段时间却给 了我无比大的收获，除实务工作上的学习外，人际关系的拓展、职场文化的百态、还有 一些活动的参与都让我获益良多， 这样充实的生活， 我想会是我人生中一段难忘的

时光。 第 2 篇：工地实习总结报告 随着大二生活的结束，我们迎来了大学生活的最后一年的实习，我们也充分利用了这次 实习进行了实践活动。这次实习是我们学习理论知识两年以来的第一次接触现场，可以 想象其意义的重要性，我们第一次将理论知识与实际相结合。而理论与实践是紧密相联 系的， 这次的实习让我很好的了解到实际操作能力， 将理论知识全面的融会于工作实践， 我更好的在实际作中得到了锻炼。我也不例外来到了施工现场进行学习，从 2015 年 6 月 1 日开始，到 2015 年 5 月 31 日结束，历时一年的实习让自己学到了很多，也让自己 突破了书本上的限制，真正的把理论和实际相结合起来。关系到我将来能否顺利的立足 于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之 百的！紧张而辛苦的一年实习生活结束了，在这一年里我还是有不少的收获。我参加实 习的建筑公司为浙江省湖州市湖州建工集团有限公司第二建筑公司， 该公司是一个有着 五十年辉煌历史和光荣传统的企业，为省一级建筑施工企业。我在实习期间公司正在承 建出现了大面积的断桩，很多幢号 都因为断桩而严重影响了工程进度。在这次实习的过程中学习了很多断桩处理的方法， 主要介绍一下工程上比较常用的人工挖孔桩的做法： 首先介绍一下断桩的处理流程。打完桩，做完静载实验后，做动测实验，动测报告出来 以后就知道桩断在几米深的地方。若动测报告显示桩断在 4m 左右，然后进行人工挖孔。 在人工挖孔的过程中必须十分注意安全，洞口的保护至关重要。围护结构一般有二种， 一种为±0、000m～-1、50m 之间，用砼作为围护结构，再往下一般用钢护筒作为 围护结构。待挖至断桩处再深 20cm～50cm，用吊车将桩断的部分取出，将预制好的钢筋 智笼吊下去，较正以后，开始浇筑砼。整个浇筑过程需要混凝土搅拌车、吊车、挂篮一 起配合，工人还得用振动棒加以振动。在浇筑桩的过程中，将钢护筒拔出要有相当的技 术，大约浇筑 2～3 挂篮的砼时，就应将铁护筒取出。 断桩处理完则进入下一个流程为浇筑桩蕊和浇筑承台垫层， 在这一流程中要注意的问题 是混凝土标号的控制，用来浇灌的混凝土需要添加膨胀剂，因为这样待混凝土凝结以后 可以使承台和桩更好的连接在一起。 承台的模板也需引起特别的注意， 由于体积比较大， 所以承台模板的加固体系间距应比较小，防止胀模的发生。承台和地梁钢筋安装也比较 复杂，特别是交接处的地方，由于属于隐蔽工程，所以应做好检查验收工作。钢筋工程： 钢筋是钢筋混凝土结构的骨架，依靠握裹力与混凝土结合成整体。钢筋工程乃混凝土结 构工程的三大工程之一。钢筋的分类一般可以按生产工艺的不同，直径大小，钢筋的强 度进行分类。生产工艺与一般可分为热扎钢筋，冷扎钢筋，冷拉钢筋，冷拔钢筋。按不 同的直径主要有以下几种钢筋：8mm、10mm、12mm、14mm、16mm、18mm、20mm、22mm、 25mm 等。在强度上钢筋可分为 HPB235、HPB335、HPB400、RRB400 级钢筋。其中 HPB235、 HPB335 为最常用的两种钢筋。 因为混凝土浇筑后，钢筋的质量难以检查，因此钢筋工程属于隐蔽工程，需要在施工过 程中严格检查，并建立起必要的检查与验收制度。为了确保混凝土结构在使用阶段正常 工作钢筋工程施工时，钢筋的规格和位置必须与结构施工图一致。一般的钢筋工程的施 工过程如下：结构施工图→绘钢筋翻样图和填写配料单→材料购入、检查及保 管→钢筋加工→钢筋连接与安装→隐蔽工程检查验收。 钢筋的安装对工人 的看图能力要求较高，钢筋的型号，数量，位置要求很高，一般应和图纸一致。工程中 钢筋往往因长度不足或因施工工艺的要求等必须

连接。 所以钢筋的连接在钢筋工程中是

一个重要的环节。以下我简单介绍下今天学习的三种连接方式： 1、绑扎连接：绑扎是目前仍为钢筋连接的主要手段之一。采用绑扎连接时其位置和搭 接长度必须满足《混凝土结构设计规范》 （GB50204-2002）中的规定，轴心受拉及小偏 心受拉构件的纵向受力钢筋不得采用绑扎接头。 钢筋的绑扎接头是采用 20~22 号火烧丝 或镀锌丝，按规范规定的最小搭接钢筋长度，绑扎在一起而成的钢筋接头。本工程中在 梁、板钢筋的连接上通常使用绑扎，但当钢筋的直径过大时则不能采用绑扎连接，因为 这样会产生偏心作用的不良效果。 2、焊接连接：混凝土结构设计规范规定，钢筋的接头宜优先采用焊接接头。焊接接头 的焊接质量与钢材的焊接性、焊接工艺有关。焊接又分为闪光对焊、电弧焊、电渣压力 焊。其中闪光对焊以及电渣压力焊在工程上使用较为频繁。本工程中柱筋的连接通常采 用电渣压力焊，而梁筋中直接较大的钢筋则采用闪光对焊。 3、机械连接：钢筋机械连接是通过机械手段将两钢筋端头连接连接在一起。本工程中 地下室的梁筋连接全部采用直螺纹套筒连接，机械连接质量上会优于焊接，但是在造价 上处于劣势，成本较高。 模板工程： 混凝土结构的模板工程，是混凝土成型施工中的一个十分重要的组成部分。我们所说的 模板其实包含了两部分，其一是形成混凝土构件形状和设计尺寸的模板：其二是保证模 板形状，尺寸及其空间位置的支撑系统。模板应具有一定的强度和刚度，以保证混凝土 自重、施工荷载及混凝土的侧压力作用下不破坏，不变形。支撑系统既要保证模板的空 间位置的准确性， 又要承受模板、 混凝土的自重及施工荷载， 因此也应具有足够的强度、 刚度和稳定性，以保证在上荷花载的作用下不沉陷，不变形，不破坏。 模板在材料与种类上也有很大的区别。一般可分为本模板、钢模板、胶合板，本工程多 数使用胶合板模板，在一些细部上部分使用钢模板，比如楼梯踏步就使用钢模板，这样 比较不容易变形。 模板的作用便是在结构的施工过程中，刚从搅拌机中拌和出来的混凝土呈液态，需要浇 筑在与构件形状尺寸相同的模型号内，这样砼凝结硬化之后，才能形成所需要的结构构 件，模板就是使钢筋混凝土结构或构件成型的模型。本工程模板多数为大跨梁模板，因 此模板及其支撑系统必须符合下列规定： 1、安装牢固、尺寸准确，保证工程结构构件截面尺寸及表观质量； 2、支撑系统具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的重量和侧压 力，以及在

施工过程中产生的荷载； 3、构造简单、装卸方便；并便于钢筋的绑扎与安装，和混凝土的浇筑及养护等工艺要 求。 4、模板接缝应严密，不得漏浆； 5、本工程用全新的胶合板投入施工；计划周转四次后逐步淘汰破损大、变形大的板块。 尽量在符合设计的要求上，节省用料，降低成本。 施工过程中，支撑系统的基础部分经常被忽略，特别是底层支撑基础经常没整平，且泥 沙没有夯实，这样在上部荷载作用下容易下沉，从而导致平板变形，平整度不够。 模板的支撑系统是保证模板面板的形状和位置，并承受模板、钢筋、新浇筑混凝土自重 以及施工荷载的临时结构。模板的垂直支撑主要有散拼装的管支架，可独立使用并带有 高度可调装置的钢支柱，及门型架。 模板在安装之前，还需进行模板的设计计算。常用定型模板在其适用范围内一般无需进 行设计或验算，一般比较有经验的包工头和工人都懂得怎么安装。但对一些特殊结构， 新型体系的模板或超出适用范围的一般模板，则应进行设计或验算。例如大的承台，塔

吊基础等，否则很容易胀模。混凝土工程： 混凝土工程包括制备、运输、浇筑、养护等施工过程，各施工过程既相互联系，又相互 影响，任一过程施工不当都会影响混凝土工程的最终质量。混凝土的制备包括了混凝土 的配制与混凝土的搅拌，每一步都至关重要。混凝土的配制还包含了混凝土的设计配合 以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根据实验室的设计配合比提高一个数值，并有 95%的强度保证率。混凝土施工配料计量必须准确，才能保证所拌制的混凝土满足设计 和施工的要求。其偏差不得超过规范规定。施工配合比与实验配合比的差别在于含水率 的区别。 由于混凝土强度值对水灰比的变化十分敏感。 由于实验室在试配混凝土时的砂、 石实际含水率。为保证现场混凝土准确的水灰比，应按现场砂、石实际含水率对用水量 予以调整。 混凝土的搅拌，要获得均匀一致的混凝土，必须对其原材料充分搅拌，使原材料彻底混 合。工程中混凝土的搅拌一般采用机械搅拌，一般要注意搅拌时间的控制，以及送料机 时间的控制。 混凝土的浇筑是混凝土工程的重中之重，也只有合格的浇筑，才能保证混凝土的强度， 密实性符合设计的要求，才能保证结构的整体性和耐久性，尺寸准确，才能保证拆模后 混凝土表面平整光洁。 混凝土浇筑之前要做好隐蔽工程的验收，而且还检查模板的尺寸，轴线及其支架承载力 和稳定性。浇筑质量还以浇筑工人的技术水平有密切的关系。若浇筑过程中振捣不够很 容易产生离析现象，而且

容易产生蜂窝、麻面，甚至产生露筋现象。 施工缝的留置也是混凝土浇筑的一种特殊工艺，由于某些原因，不能连续将结构整体浇 筑完成，且停歇时间可能超过混凝土的凝结时间，则应预先确定在适当的部位留置施工 缝。一般施工缝应留在结构受剪力较小的部位，应用时考虑施工的方便。进度控制： 当一名施工员很关键的在于如何控制进度，如何把泥工班、钢筋班、木工班的时间安排 好，使他们的工作时间错开，不会产生冲突。一般一个标准层下来的进度如下所示： 柱筋立焊与柱箍安装用 1 天→柱模与梁板模安装用 3 天→柱混凝土浇筑用一天 →梁板钢筋绑扎用 2 天→浇注梁板砼用 1 天。 其中涉及混凝土的浇筑一般要加 班，甚至通宵。以上的进度差不多以四套（500 平方米）的商品房为例，共用 8 天。施 工员要做的事，就是要调合好三个班组的工作时间，不能出现一方停工的现象。比如一 天内两栋楼一幢要浇筑柱砼，一幢要浇筑板砼，应先安排浇筑哪一幢才不会使进度慢下 来。只有先浇柱砼的方案会好一点，其实本应避开两幢楼一起浇混凝土的。实习了这么 多天，几乎天天去查进度，自己在进度的控制方面应该会强一点，至少也会潜移默化。 在进度控制这方面我还学会了如何绘制进度横向图以及进度网络图。高压接桩： 断桩处理的方法有两种，一种为人工挖孔接桩，另一种则为高压水泥灌蕊桩。人工挖孔 桩则针对桩已断得很明显的接桩方法。 高压水泥灌蕊桩是针对桩已断但是末出现偏差的 桩。所以无需采用高成本的人工挖孔桩接桩。高压水泥灌蕊桩的步骤大体有以下几步： 一、若桩在-4、00m 处断， 则我们必须做一个 6、 50m 左右的钢筋笼，直径小于桩的孔径， 插入桩的深度为 6、00m 左右，一般为大于断的位置 2m。 二、往桩的孔径填入石料，直到满为止。 三、砂浆用高压机往桩蕊里面灌，直至充满整根桩，差不多就能将桩断的地方接好了。 但此过程也有可能存在一些问题，例如在操作过程中出现露浆，怎么灌都无法灌满，而 且流到隔壁的断桩，待凝固之后，将在隔壁断桩的周围形成一道混凝土暗墙，从而导致 隔壁在人工挖孔处理断桩时无法将钢护壁压入。 施工现场存在的问题和改进意见： 安全问题：

安全问题永远是工地的第一次重中之重的问题，对本工程的安全问题，则是我参加了第 一次工地上的会议，这会议是总公司领导过来检查安全问题的总结大会。 会议上主要提出了以下几点： 1、临电问题：搅拌机、钢筋加工厂的电箱配置不够完备，存在着漏电的危险，以及碰 电的危险性。 2、部分七层幢号用

的脚手架都是毛竹，班主都没对毛竹的质量进行挑选就使用，这样 随着层数的增高，荷载的加大，存在的危险性也就越大，特别是小横杆，领导还指出虽 改成铁杆脚手架已不可能，但底层最好要挑选性的用料。 3、脚手架的、支模架的基础不是很稳，存在塌倒的可能性，特别是下雨天。 4、木头房太多，而且不规范，工人随处搭房住人，这使得工人的生命存在威胁，且使 工地不能规范化管理。 以上的安全问题不仅是我所实习的这个地存在的问题，很多工程都存在着这些问题，所 以施工现场安全仍需进一步改进，有关部门也应加强监督的力度。地下室施工技术： 本工程地下室由三幢楼组成，形成一个地连体，规模较大，其建筑功能为停车场以及战 时人防备用。这个地连体的承台与地梁是用砖墙砌成的模板（简称砖胎模） 。而而且用 800mm 宽的后浇带分成五块分别浇筑以防止产生不均匀沉降。且设置了多个截水沟，因 此工程量相当庞大，由于去年接连几天下雨的影响，地下室上部的土出现了塌方现象， 砖砌模板被土给推倒了，一群工人正在重新修筑以及挖土。 由于地下室的施工技术水平有限，且机械化程度不高，安全措施不到位，也直接反映了 我国地下室的施工水平，因此我们有必要提高其施工水平以及机械化程度，应该多走出 去向外国先进水平学习，不能一味的闭门造车。 二、着重说明实习的收获和体会： 在工地实习一年的期间里，对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在工地现场施工 员、 技术负责人的指导之下， 以及自已的努力积极参与工作， 让自己对整个基础的做法， 标准层的施工有了深入的了解与掌握。 而且对整个土木工程的各个方面也有了深刻的理 解和认识，并且巩固了书本上的知识，将理论运用到实际中去，从实际施工中丰富自已 的理论知识。整个实习的过程时间虽短，但让自己知道了如何当一名好的施工员。整个 实习的过程也让自己发现了自己理论知识上的不足，也让自己为以后的学习充满了动 力。工地虽说是苦了点，但也让自己明白了一句话：工，但是一些细节无法深入。 （2） 、实习的过程中，可以适当举行一些交流会，如在实习中期可以分组举行一些经验 交流会，老师可以指导一下同学们，这样可以让同学为下半程的实习更加有目的性，而 不会存在漫无目的实习的现象。 （3） 、同学们可以找个空闲时间（如周末） ，互相参观一下对方的工程，看看别人是怎 么做了，这样可以防止成为井底之蛙，也可以促进交流，取其精华，而弃其糟粕。 （4） 、在条件允许的情况下，老师可以在同学们的实习期间去工地进行调查指导，不仅 可以杜绝同学偷懒现象，而且可以对同学们进行有建设性的指导，让我们的实习更加有

效率。 第 3 篇：舞蹈专业实习总结报告 这两个多月既短暂而又充实的实习，总结这学期的实习情况总是有很多的感慨，使我真 正体会到，作为一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老师的乐趣以及责任，使我的专业 知识和技能得到了很大的提高，也进一步为提高教育教学质量积累了丰富的经验，舞蹈 专业实习总结报告。让我学到了很多书本上学不到的知识。同时，它对我走向社会起到 了一个桥梁的作用、过渡的作用，更是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对 将来走上工作岗位也有着很大帮助。原先颇感忸怩的离开大学的围城生活，现在已经渐 渐变得顺其自然了，这或许应该是一种庆幸，或许更应该是一种叹息！ 我的实习工作是在中国民航大学担任乘务学院形体教师至今。 在这所学校的各位形体老 师们及我院指导老师的教导和帮助下， 我完成了由学生向教师的华丽转身。 这一路走来, 颇多留恋,诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教， 不耻下问；作为教师,我兢兢业业，倍感骄傲。 回顾两个多月的工作，既紧张，又新奇。我付出了很多，收获了更多。下面，我将本学 期的工作做简要的汇报总结。 一、加强自身学习，完善提高技能水平 二、塌实勤奋、刻苦专研，虚心请教 三、学以致用，敢于创新、注意教学方式方法 四、正确处理教师、学生、同事间的关系 形体课是乘务专业基础课之一，对于学生的坐、立、行等基本姿态和良好的形体塑造具 有重要的指导意义。通过形体课训练使学生对健康的形体的概念、特点、作用和意义具 有明确的认识；培养学生建立良好的身体姿态和塑造优美的体形，在此过程中，提高学 生的综合素质，培养学生完美的个性，优雅的气质，提高学生对美的鉴赏能力和陶冶美 的情操。本课程的任务使最终培养学生具有良好的身体素质和扎实的技术技能。在民航 大学期间，我担当乘务

学院形体课的老师，虽然大学期间作为舞蹈专业的学生，在此之 前也曾担任舞蹈老师，但我却是初次接触与自己年龄相仿的学生，对于学生的管理和教 授的内容方式，感觉极为陌生，这给我的教学带来了很大的困难，我教学时的自信心也 稍有消减。 这时我的指导老师给了我很大的帮助， 帮助我一起观看优秀的形体教学光盘， 并根据学生课堂上的具体问题及教学手法手把手的指导。 经过我的努力进取， 不断完善， 我的课堂教学变得有声有色，学生也极有兴趣的融入到我的课堂中来了，并乐于学习新 的内容。使指导老师和学生都对我的教学给予了肯定，教学也变得得心应手，和指导老 师及学生相处非常融洽，教学期间我感受到做老师容易，做好老师难，除了备课、上课， 其余都是琐屑小事。有人说教师干的是良心活儿，我看有道理，做教师不需太大的办事 能力，却是极其精细的话，就像艺术家对于他的作品一样要想自己的作品趋于完美，的 确得花一番工夫。 在思想方面，作为一名青年教师，我自觉加强政治学习，提高政治思想觉悟。我认真学 习了十七大精神，仔细体会练习中，将组合动作分解成单 一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作（上肢或下肢动作）这样就使学生完成 起来更加容易，较易激发学生的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养， 提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃 苦耐劳，顽强拼搏的精神。 在与实习学校指导老师的接触中，我深刻感受到她们严以律己、乐于奉献的崇高品质， 他们毫无保留，悉心教育指导我们，告戒我们课堂中必须注意的环节，指导老师严格要 求我们的教案格式和内容，并不厌其烦的修改我们教案中出现的问题，还拿出自己的范 例教案给我们借阅，师生关系融洽也是教好一节课的重要环节，对学生讲，我的年龄比 你们大不了五岁， 课下咱们可以做朋友， 但课上必须严格听从安排， 学生都非常配合我， 也使得我所有的课程都可以顺利的按照教学大纲进行下来。我们两个一起实习的同事 间，关系相处的非常好，大家课下一起讨论教学方法、方式、感受，自己没课时经常去 听彼此的课，并对其指出需要改进的地方，大家也都虚心接受。相互取长补短。 在这学期的实习中我也发现了自己的缺点与不足，第一，自己在讲课时，语速比较快； 第二，教案中的组织、教法一栏书写不详细；第三，教学内容转换时衔接不好。发现了 不足就要改正，我在今后的学习教学中一定会针对自己的几点不足，多加练习，认真改 正。另外每次课尽可能提早到达上课地点，调制好音箱，换好服装，同时，要提前做好 备课工作；每次课后应认真进行自我分析，虚心听取其他教师的意见，及时在教案中写 好课后小结。 从这一学期的形体教学中，使我深深体会到，要当一名形体教师并不难，但较出色上好 每一堂课，成功教受每一个舞蹈组合，培养更多的舞蹈优生就很艰难了。总而言之,教 育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心， 我将继续以认真和高度负责的态度虚心学 习,不断完善自己,不断提高自身素质和能力水平,为成为一名光荣的人民教师而努力奋 斗！ 实习的工作马上就要结束了，这一学期让我学到了很多书本上学不到的知识，也让我铭 记住了很多人，很多事，铭记住了我的第一批学生，铭记住了一起实习的同事，铭记住 了指导老师对我们的孜孜教诲！同时我也要感谢我们体院的指导老师对我们的实习帮 助，给了我们这次实习锻炼的机会！ 第 4 篇：大学生实习总结报告 2015 年七月我第一次真正的踏上社会，开始了两个月的工作实习体验生涯。时间不长， 体会甚多。明白了那句读万里书，不如行万里路

的深刻体会，也许在此时此刻的我，真 实的将实习当做工作了吧。 本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业 务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解 决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更 加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学 生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的 生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通 过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自 己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。 实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重 视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时 补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社 会的心理适应期。 虽然已经是大三，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具 体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎 的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能 适应激烈的工作要求， 像那些实际操作性极强的工作， 我们这些刚出来没什么工作经验， 而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉 确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品 的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。 实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实 习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、 身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系 到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以， 我对它的投入也是百分之百的！紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我 还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。 这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定 的时间上下班，上班期间要认真

准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们 的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严 重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。 回顾这两个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多方面还存在有不足。 因此， 更要及时强化自己的工作思想， 端正意识， 提高销售工作的方法技能与业务水平。 首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的存在有欠缺强力说服 顾客，打动其购买心理的技巧。 作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公 司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激 发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说 服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积 累宝贵经验。 其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自 己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所 有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更 树立起我们优质服务品牌。 再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂 熟于心。学会面对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己 称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。 最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。 这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成功或失败

，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力工作来免除工作中的辛劳 的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那 么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。 实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习，我对自己 的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这 次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的 再学习。在这次会计实习中，我可谓受益非浅。仅仅的二个月实习，我将受益终生。通 过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课 本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习是

每一个学生必须 拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不 到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。 第 5 篇：生产实习总结报告 生产实习是教学计划中一个重要的实践性教学环节， 虽然时间不长， 但在实习的过程中， 都学到了很多东西。 在实习的过程中，我对于各种加工机床有了更加直观的了解，通过现场观看各种零件在 机床上的加工过程，我对《机械制造技术基础》上所讲的夹具、定位方法、加工工序、 工步等概念有了更加深入的认识；我了解到大多数零件生产工序大致有两种，一种是最 原始的手摇手柄定位加工，精确性不高，要求工人有很强的操作能力；另一种是数控控 制，由设备自动控制完成的，操作者只是装卸辅助，但这个前提是操作者会操作机器。 实习中，我认识到书本理论知识与现实操作的差距，比如，在课堂上时说到自由度、刀 具什么的都头头是道，可真正到了工厂里一问这个限定了几个自由度就蒙了，更别说辨 认刀具了。但是，这也并不是说书本知识与实际生产完全脱节，在实习参观过程中，有 好多知识都得到了体现。比如，我们在《机械制造技术基础》中所学的编制零件加工工 序卡片，我在好多零件加工旁都看到了类似的卡片，和所学的差不多。另外，各种热处 理方法也同课堂上所说的一致。 在实习中工人师傅也教了我们一些宝贵的经验。比如，在涉及到斜度计算时，1mm 上角 度 1′，长度差 0、0003mm。 这次实习，使我受益匪浅，通过实习，我认识到我们应该将课本与实际实习结合起来， 通过两个课堂提高自己的能力，使自己更好的掌握所学知识。在实习中我对机械设计制 造及其自动化全过程有了一个完整的感性认识，学到了生产技术与管理、加工设备及车 间布置等方面的知识，验证、巩固、深化和扩充了所学的课程的理论知识。而我对生产 实习的目的也有了更进一步的理解，我会认真的把实习的知识运用到我今后的学习当 中，从中获取有帮助的知识，更好完成后续课程，并且把知识和学到的理论经验运用到 我今后的工作中，它是我在学习生涯的一笔宝贵的财富！感谢指导老师和工厂师傅和技 术人员给我们提供的这次机会，我会在今后加以实用，争取再创新，在社会的技术领域 做出贡献。 第 6 篇：电视台记者实习总结报告 结束了近三个月的实习， 今天总结其中的得失不免有些回味无穷。 在这三个月的时间里， 亲历了各种新闻事件的前后， 让我对于社会层面的了解又深入了一层。 不管是政策法规、

社会民生，新闻所给予的对于我们周边信息的了解和反思，是人生阅历中不可或缺的一 笔。 记得我刚进入学校第一次接触专业知识的时候，听到的第一句话是：多听多看多感受。 当时理解得很浅显，但通过这一个月时间的磨练，我知道这一句看似简单的话所涵盖的 东西很多。对于新闻而言，就是了解事件的现象，挖掘事件的背景，探究事件的本质。

在实习期间，作为记者，我下了城郊，去过国企、各政府职能部门、气象局......生平 第一次参加了新闻发布会，居然还见到了诸如谢霆锋,陆毅这样的大明星。这些时光曾 经让我垂头丧气，但也更让我的专业技能迅速成长。 进入《百姓连线》栏目组老师交给我们的第一个任务就是接听观众的热线电话。说实话 我刚开始有点不以为然， 这么简单的事情给我做不是有点大材小用吗？慢慢的我发现了 热线电话对于我们《百姓连线》的重要性。因为我们是一、档民生类栏目，我们的工作 就是通过与观众的交流来为老百姓排忧解难。我们大部分的新闻信息都来自于观众的因为采访，我接触了许多我以前不可能接触的到的地方和人。实习期间接触的人，有普 通市民，有农村村民；有企业家，有律师；有各部委的领导，有政府官员；还有各媒体 的新老记者等等。 我采访过的大人物、经历过的大场面并不多，但十几次宝贵的采访经历，让我在公众场 合不再怯场，学会很平静地与各种人交谈，搜集我需要的信息。 我会采访吗？以前我自以为我会。但是，当我真正实施的时候，发现我所谓的会，只不 过是能够把想要问的问题说清楚而已，从不考虑怎样把新闻事件背后的故事挖掘出来， 也不考虑如何引导被采访对象说出新闻主题。 我们有次做了一条政府慰问部分困难企业军转干部的新闻。 被采访对象都是身患疾病而 家庭经济较为不好的军转干部，市政府在每年八一都组织到他们家里进行慰问。在采访 的过程中，被采访对象由于碍于脸面，一直不肯说自己的经济困难，总是敷衍我。如果 一直这样下去，这个采访就没办法用。于是老师教我这样处理，让我问他有没有像册， 能不能让我们看看。他给我们拿出来，我便故意问他这些温馨的照片是什么时候拍的， 最近怎么不再拍了。问到这他沉默了，我看见他的眼眶开始湿润，慢慢的落下泪。他说， 自从企业困难后，家里就省吃俭用了，哪还能拍照啊......顺着他的话，我接着问，遇 到这么多的困难， 政府有没有什么帮扶的措施？这样就水到渠成地把采访的主题引了出 来，让他触景生情，这种有感而发的情绪才是真实的。这就是一个新闻老手和新闻新手 的不同。老师不仅能快速把握要说的内容，更能找出最巧妙的方式，使一个本来很不易

表达的内容变得深刻形象。慢慢地我体悟到，功夫，就在点滴间显现。