予人玫瑰手留余香-刘慧新
予人玫瑰 手留余香
谈学校心理健康教育过程中的个人体会
新民市第二高级中学 刘慧新
从事高中生心理健康教育已经几个年头了，每一年回顾教育教学过程时，都有所不同。又事年初岁尾，感慨时光荏苒，岁月如流的同时，不觉品味起心理健康知识给我的心灵浸润，不觉享受着学生健康成长的幸福，不觉沉浸在家庭生活的和谐氛围里。心理健康教育让我重新诠释了“予人玫瑰，手留余香”的含意。
丰富自身
1.丰富了自身的心理学知识，掌握了多种心理咨询技术。
几年来，通过上级组织的心理健康教育培训和自己参加社会心理培训机构的学习，巩固了心理学的基础知识，初步掌握了心理咨询的基本技能，还在工作中尝试应用了几种常见的咨询技术。例如：认知疗法、意象对话、家庭系统排列和沙盘游戏等。
2.提高了自己的心理健康水平，形成了良好的工作心境。 心理健康的教师在教育教学活动中能始终保持乐观、积极、向上的心态，经过不断学习，不断更新，自己的心理健康水平提高了。在课堂上，根据学生的生理、心理和社会性发展特点富有创造性地运用语言，设计教学环节，创设课堂气氛。教师的这种对教学投入的积极情感，可以促使学生保持愉快的学习心境，促进师生之间的沟通，从而，取得良好的教学效果。因此，我深受学生的喜爱，我的工作心境开阔愉快，取得理想的教学效果。
影响学生
1.教师健康的心理给学生健全人格的养成带来了积极的影响。 心理健康教师应该培养学生健全的人格，帮助学生充分体验生活的乐趣，挖掘他们的潜能，充实他们的精神世界。这就要求教师本身的心理要健康。经过不断地学习和清理，我作为心理健康教师能以愉快而安详、沉稳而冷静的态度对待学生，以热情、豁达、诚恳的人格魅力影响学生，用和蔼、真诚的语言解决师生之间出现的矛盾，时时处处使学生感到亲切、温暖，感到有一种无形的吸引力。从而，给学生健全人格的养成带来了积极的影响。
2.教师健康的心理积极促进了学生人生观、价值观的形成。 教师在健康的心理状态下会传播积极的人生观和价值观。对学生来讲，他的人生观、价值观的形成在一定程度上受教师的影响很大，学生的人生观、价值观会被教师在人际关系、工作态度、教学风格等方面的榜样作用有意无意地影响着。这就要求教师要有健康的心理，才能有足够的自信，有明确的目的；才能信赖别人，增加亲和力。
服务家庭
1.心理健康知识和咨询技术使我们家庭更加和谐幸福。
我们家庭应该是一个比较和睦的家庭，但是，也会经常出现认知的偏差和沟通不到位的现象，家庭时常出现不和谐的音符，尤其，在教育孩子的方法上显现更多。我们利用家庭系统排列的知识重新构建了我们家庭的崭新系统，重新进行家庭成员的定位。我们经常利用心理咨询技术进行自我清理，更新心境。比如，孩子利用音乐治疗放松
紧张的心态，我先生利用潜意识图卡寻求人生方向和工作目标。我们全家还一起做沙盘游戏，再游戏中，家庭的氛围更加和谐了。
2.心理健康的学科魅力树立了孩子人生学习的方向。
心理健康教育具有无穷的魅力，我和我的家庭受益颇深，尤其是我的儿子。妈妈对工作的热爱，对心理健康教育的不懈追求，对咨询技术的不断求学和练习，孩子深受启发，学习也非常努力，充满兴趣，充满韧性，进步幅度很大。更可爱的是，孩子把研究心理学作为人生的一个方向，不知不觉中，树立了兼修心理学的人生愿望，我们在觉得童言无忌的同时，也有几分窃窃的欣喜。