第四课平衡膳食宝塔
第四课 平衡膳食宝塔
教学目的：
1、通过学习，使学生对《平衡膳食宝塔》有一个初步的认识。 2、能够指导自己的膳食。 3、培养学生平衡膳食的意识。
教学重难点：
1、认识平衡膳食宝塔。 2、如何指导自己的膳食。
一导入：同学们你们知道吗，除了我们的嘴会说话以外，其实你们的肚子也会说话，你听得懂它说的是什么吗？当你饿的时候，你最想干的是什么？“民以食为天”这句话就说明了“吃”的重要性，“吃”对于我们并不陌生，到底怎样能吃出健康，怎样才是科学的吃呢？今天我们就来学习——平衡膳食。 二、新知：
1、同学们你们平时吃的食物有哪些？你们能不能结合自己的经验和平时吃的量的多少，将食物填在你手上的那幅图上。（老师出示塔图）第一层：我们吃得最多的，并且也是最基础的，应该是什么呢？请一位同学到老师这里来填。其它各层你们以小组为单位，根据摄入量的多少来填，老师请一组同学到前面来填。填好后，判断进行判断。第五层：我们平时都没有注意到，但是炒菜又离不开，在放菜之前要先放什么？
2、我们已经把这座塔建好了，有的同学见到好吃的就多吃点，不好吃得就少吃，你觉得这样做好吗？我们的科学家们已经帮我们统计出来了一个标准值。（出示各层摄入量）我们知道了这幅图是依据所需量的多少来形成的，那你们应该怎样做才是平衡呢？
3、为什么要这样做才是平衡呢？我们看一下各层的营养情况。我们都是学生，学习任务很重，所以我们要保护好我们大脑，今天小博士想告诉我们一些补脑益智的食品。
三、小结。同学们对于我们人类来说，健康是非常重要的，愿我们每个人都能吃出健康，吃出一个好身体，从小树立“健康第一”的意识，你们说好不好？ 课后小结：通过本节课的学习，同学们都明白营养均衡对健康的重要性
第五课 平衡膳食与食谱设计
教学目的 ：使学生了解什么是膳食平衡和食物多样化，膳食平衡的好处，营养缺乏和营养过剩都会引起疾病。 教学重难点 ：
1、了解什么是膳食平衡，膳食平衡的好处。 2、了解膳食平衡和食物多样化。
一、导课。板书课题，读题。什么是膳食平衡？膳食平衡有什么好处呢？学了这课就知道了。 二学习新课。
1看投影（一些事物的图片）谁能说说这些食物有哪些营养？ 2、人为什么要吃多种食物?吃多种食物时要怎样搭配？ 3、讨论：什么是膳食平衡？偏食有什么不好？ 请班中的小胖子和瘦个子分别说说喜欢吃什么。
5、小结：我们要注意膳食的平衡，事物要多样化，有荤、有素，粗、细粮搭配，这样才能从食物中得到合理、齐全的营养，满足人体活动和生长发育的需要，防止由于营养缺乏或过剩引起疾病。 三、作业;
什么是膳食平衡？
列出你所喜欢的食谱，是否符合平衡膳食的要求。 板 书 设 计 膳食的平衡 有荤、 有素 粗、细粮搭配
教学后记： 通过学习，同学们初步认识了什么是膳食平衡，以及膳食平衡对身体的健康的影响。
第六课 治病细菌和病毒
教学目的：通过学习，使学生知道如何预防细菌、病菌、病毒，预防生病。 教学重难点：认识细菌、病菌、病毒 一、揭示课题： 二、展开学习
1、人为什么会生病 2、什么叫病毒
3、病毒比细菌小吗？用放大镜多少倍才能看得见？ 4、细菌和病菌有什么不同？ 三、课堂小结。